Vågnede med hævede øjne

Har du ofte vågner op om morgenen og se oppustede poser af hud under øjnene? Er du bekymret for at møde mennesker, før øjet vender tilbage til sin normale tilstand? Bare rolig. Der er måder at undgå at det sker helt! Hvis du vågnede op med hævede øjne, kan det være på grund af en lang række årsager. Nedenfor vil vi diskutere disse grunde, og hvordan man kan håndtere en puffy øjne om morgenen.

Vågnede med hævede øjne, hvorfor?

Det er meget irriterende at vågne op dag efter dag med hævede øjne, men det er kun resultatet af et par livsstilsvalg, der let kan ændres. Så, hvad kan der gøres?

1. Fluid Retention

Ja disse baggy øjne kunne simpelthen være et resultat af fluidsamlerummet på ét sted. Mens kroppen hviler, væske i kroppen begynder at indsamle omkring øjnene, hvilket gør dem puffy. Raising hovedet over kroppen kan hjælpe hverve tyngdekraften til at kæmpe denne kamp for dig, og forhindre tilbageholdelse af væsker omkring øjnene.

2. Dehydrering

Når kroppen føles dehydreret, det begynder at spare vand. I dette tilfælde, kroppen begynder at hente vand i forskellige steder som de øjne, som får dem til at blive vist oppustede. Regelmæssig indtagelse af vand kan forhindre dette i at ske.

3. salt mad

Saltet i aftes middag kunne være en sandsynlig synder for dine poser under øjnene ved morgenmaden. Natrium til stede i salt får kroppen til at holde vand og resten som de siger er historie. Undgå salt mad om natten kan være en simpel rettelse til dine tidlige morgentimer skønhed problemer.

4. Alkohol

Hvis du vågnede op med hævede øjne efter en alkohol-fyldt weekend, så skal du vide, at det ikke er en tilfældighed. Alkohol har evnen til at reducere udskillelsen af ​​et hormon, der er afgørende i at kontrollere vandabsorption. Det vand, der ikke absorberes hurtigt indsamler omkring dine øjne, lade verden vide, at du har tømmermænd. Da alkohol efterlader dit system, vand absorption fortsætter normalt.

5. allergier

Nogle gange kan en histamin reaktion kunne være ansvarlig for hævelse omkring øjnene. Hvis hævelsen klør så godt, er det meget sandsynligt, at det er en allergisk reaktion på noget i dit nærmiljø. Allergier kan også være forårsaget som en negativ reaktion på nogle kosmetiske produkter eller af brug af kontaktlinser.

6. Crying

Crying før søvn kan efterlade kontrollampe poser under øjnene om morgenen. Øjne kan kradse så godt om morgenen og gnide dem vil medføre rødme. Hævelsen skal stilne i et par timer efter at vågne op. Imidlertid anvender komprimerer dyppet i koldt vand kan fremskynde processen.

7. Mangel på søvn

Mangel på søvn har længe været forbundet med mørk circles- men det kan også forklare, hvorfor du vågnede op med hævede øjne. Utilstrækkelig hvile kan forårsage dele af kroppen til at opflamme, især blodkarrene under øjnene for at spile og få presset mod huden, hvilket medfører en puffy udseende.

8. Bad sovestillinger

Positionen du sover i har en stor rolle at spille i væskeretention omkring øjnene. Sover på ryggen med hovedet hævet, vil forhindre ophobning af væsker tæt på øjnene, som er bedst, hvis du ønsker at undgå hævede øjne.

9. Andre årsager

Nogle andre mulige årsager er:

• Dermatitis af øjenlåget
• Avanceret alder
• Højt blodtryk
• Ubalance i hormonal niveauer

Hvad skal man gøre hvis du vågner med hævede øjne

Ovennævnte foranstaltninger er forebyggende, men hvis du vågner op en skønne morgen kun at lægge mærke til poser under øjnene, lad det ikke trække dig ned, er der en hel del måder at afhjælpe denne situation.

1. drikker nok vand

Ud fra ovenstående punkter kan det være klart, hvordan væsker spiller en stor rolle i at forårsage, at puffy øjne, så opholder hydreret kan være en stærk løsning.

• Hvordan det hjælper: Vand kan hjælpe frigive giftstoffer fra kroppen og hydrering vil forhindre kroppen i at fastholde vand.
• Hvordan man ansøger: Drikke 8 til 10 kopper vand er en forsigtig skridt, og man skal undgå drikkevarer, der dehydrere kroppen.

2. Prøv koldt omslag

Nogensinde vågnede med opsvulmede øjne? Prøv koldt omslag. Det kan bringe øjeblikkelig lindring til hævede øjne.

• Hvordan det hjælper: Anvendelse af en kold komprimere vil hjælpe løsne blodkar og fast op huden omkring øjnene.
• Hvordan man ansøger: Cool 6 metal skeer i køleskabet 15 minutter. Påfør den afrundede overflade direkte på øjet. Når én spoon bliver varm erstatte det med et koldt.

3. Påfør Tea Bag

Brugte teposer kan have et andet liv som et middel mod disse opsvulmede øjne.

• Hvordan det hjælper: Grønne og sorte teblade har særlige egenskaber, der kan give lindring til betændelser. De kan hjælpe lavere hævelse omkring øjnene.
• Hvordan man ansøger: Chill brugte teposer i køleskabet i en halv time. Bøj hovedet bagover og anvende dem på dine øjne i 10 til 15 minutter. Gentag to gange dagligt.

4. Brug agurkeskiver

Kolde agurker kan hjælpe med at reducere hævelse, rynker og mørke rande.

• Hvordan det hjælper: Agurk har astringerende egenskaber og kan bruges til at mindske hævelse og gøre huden stram.
• Hvordan man ansøger: Cool tykke skiver agurk i køleskabet i 10 minutter. Anvend disse kolde skiver på øjnene i 10 minutter. Gentag efter behov.

5. Prøv æggehvide

Selvom det ikke er det første valg for folk er følsomme over for lugt, kunne æggehvider være brugbar når man vågnede op med hævede øjne.

• Hvordan det hjælper: Astringerende egenskaber af æggehvider hjælpe med at stramme huden omkring dine øjne.
• Hvordan man ansøger: Adskil det hvide i 2 æg og pisk det, indtil du får en ensartet blanding. Tilføj et par dråber troldhassel og anvende blandingen med en blød børste. Lad blandingen tørre i 15 minutter.

6. Brug Potato

Kartofler moonlights også som en opsvulmet øje afhjælpe.

• Hvordan det hjælper: Kartofler indeholder stivelse, som kan reducere hævelse af øjnene på grund af dets anti-inflammatoriske egenskaber.
• Hvordan to Anvend: Skræl og riv en kartoffel. Saml spåner i en ren klud og anvende denne pakke over dine øjne i flere minutter. Gentag denne proces som nødvendigt.

7. Påfør Aloe Vera

Aloe vera er endnu et nyttigt middel, hvis du nogensinde vågnede med opsvulmede øjne.

• Hvordan det hjælper: Aloe vera indeholder E-vitamin og antioxidanter, som bidrager til at mindske hævelse ved at fremme blodcirkulationen.
• Hvordan man ansøger: En aloe vera gel kan påføres på regionen omkring øjnene. Der bør udvises omhu for at forhindre gelen i at komme ind i øjet.

En opsvulmet øje behøver ikke at være en dæmper på din tidlig morgen humør. Disse retsmidler vil sikre du aldrig behøver at stå over for den skændsel af poser under øjnene igen.

Del på sociale netværk: