Punkteret lunge recovery

Trauma fra en kniv sår, et skud eller en bilulykke kan føre til en punkteret lunge. Når lungen er punkteret, det forårsager en traumatisk pneumothorax, som er en samling af luft mellem lungevævet og det pleurale rum eller brysthulen. En punkteret lunge kan repareres med brystet rør og oxygen at lindre luft. Dog kan alvorlig traumatisk pneumothorax kræver operation. Så hvad skal du gøre for en bedre opsving?

indhold

Retningslinjer for punkteret lunge recovery

1. tag ordineret medicin
2. hold aktiv mens de tager nok hvile
3. recline i de første par dage
4. at være omhyggelig med polstring og beklædning options
5. undgå rygning
6. undgå pludselig lufttryk change
7. undgå kørsel indtil fuld helbredelse
8. hold øje med gentagelse
9. forsøg åndedrætsøvelser
10. aldrig miss opfølgningstest
Hvornår skal se en læge

Retningslinjer for punkteret lunge Recovery

1. Tag ordineret medicin

Afhængigt af sværhedsgraden af symptomerne, sygehistorie og allergi, der kan være til stede, kan lægen ordinere smertestillende medicin i de første par uger af behandlingen. Tag medicinen, når du føler smerten begynder.

2. Hold Aktiv Mens De tager nok hvile

I tilfælde af en punkteret lunge, sengeleje er necessary- men du kan også hvile, mens du sidder op, eller laver aktiviteter lav effekt som at gå. Det er bydende nødvendigt, at du ikke presse dig selv til at genoptage normale aktiviteter straks, fordi det kan udløse en anden kollaps. Den vejrtrækning mønster og volumen bør være normal og smerte på sit laveste, før du kan engagere sig i høj impact motion eller huslige pligter.

3. Recline i de første par dage

Vejrtrækning kan være ganske svært i de første par dage. Den måde, du sover bestemmer lette vejrtrækning. Sover i en recliner i en oprejst position får mindre nedadgående pres på lungerne og brysthulen. Hvilestol søvn vil også gøre liggende og komme op nemmere. Du kan bruge en pude på den ramte side for at gøre stolen mere behagelig og hjælp i det punkterede lunge opsving.

4. At være omhyggelig med polstring og beklædning Options

Det er vigtigt, at du undgår at lægge unødigt pres på brystkassen. De fleste patienter er fristet til pad regionen til at hjælpe med at lette smerten. Medmindre dette gøres korrekt, kan det forårsage mere skade. Undgå taping brystet eller ribben, da dette kan forringe åndedræt og forværre problemet. Det anbefales, at du bærer løstsiddende tøj, især i de første par dage. Hvis du skal sætte på en bh, så en bh større end almindelig størrelse eller en sports-bh er den bedste løsning.

5. Undgå rygning

Hvis du er ryger, når du inhalerer enhver form for røg under gendannelsesprocessen, vil det medføre stress på lungerne og kan forlænge helingsprocessen. Hold op eller undgå at ryge, indtil alle symptomer er reduceret betydeligt. Du kan søge andre alternativer såsom nikotin piller eller patches til at hjælpe dig med at klare op uden en cigaret. Men det tilrådes, at du skal stoppe med at ryge helt til din lunge sundhed.

6. Undgå Pludselig Lufttryk Change

Dette er en anden vigtig spids i det punkterede lunge opsving. Du bør undgå en pludselig lufttryk ændring, som vil forårsage stress på lungerne. Du bør undgå flying- du kan gå med bus, tog eller bil, eller du kan udskyde turen, indtil du er blevet ryddet af lægen. Desuden bør du undgå højtliggende områder, vandreture, og høje bygninger, før opsvinget er fuldført. Svømning, dykning, og enhver anden vandsport bør også undgås under retableringen.

7. Undgå Kørsel Indtil fuld helbredelse

Ifølge lægelige eksperter, bør du undgå at køre, indtil du har fuldt tilbagebetalt. Din reaktionstid er normalt langsommere, og det kan forstyrre din kørsel. Desuden kunne de medicin ordineret have en indvirkning på din dømmekraft og reaktion. Det er vigtigt at sikre, at al den smerte er væk, og lægen har ryddet dig til at køre.

8. Hold øje med Gentagelse

Der er ikke nogen langsigtet effekt på dit helbred, når din punkteret lunge har genvundet fuldt ud. Men når din lunge er kollapset, det øger chancerne for det sker igen, hvis ordentlig pleje ikke er taget. Over halvdelen af de patienter, der har haft en episode af kollapset lunge har haft det igen især i de første par måneder. Du bør bemærke alle de symptomer og tage ordentlig pleje for at undgå udløsende faktorer. Når du føler, at du er ved at opleve de symptomer, så bør du straks søge lægehjælp.

9. Forsøg åndedrætsøvelser

Åndedrætsøvelser, især dybe åndedrætsøvelser, vil hjælpe dig med at helbrede fra pneumothorax. Lig på ryggen og placere håndfladerne på maveregionen. Træk vejret langsomt og dybt, ved hjælp af din mave til at puste dine lunger med frisk luft. Dybe åndedrætsøvelser vil hjælpe med at levere luft til den nederste del af lungerne, og det minimerer chancerne for at få atelektase. Derudover kan du prøve brummen mens vejrtrækning ud. Hold på lyden, så længe du kan. Du kan gentage øvelsen i 2-3 minutter.

10. Aldrig Miss opfølgningstest

Opfølgning er afgørende for den punkterede lunge opsving. Opfølgningen omfatter normalt ambulant fysisk undersøgelse og en gentagelse af den røntgenundersøgelse. Retableringen kan tage omkring et par uger, og det er bydende nødvendigt, at du skal vente på din doctorrsquo-s clearance, inden de genoptager fuld aktivitet.