Fordøjelsessystemet og kroppens stofskifte

Fordøjelsessystemet er ansvarlig for at nedbryde den mad og drikke vi indtager til brugbare stoffer, og overføre dem til energi for vores organ-såvel som for cellevækst og reparation. Den består af et netværk af organer, der arbejder harmonisk for at opnå opgaven. Oven i at udnytte de stoffer, vi forbruger, fordøjelsessystemet er også ansvarlig for at udskille affald fra kroppen. Metabolisme er den proces, som kroppen bruger til at konvertere mad og drikke, som du indtager til energi. Fordøjelsessystemet og kroppens stofskifte arbejder sammen for at sikre, at din krop er konsekvent og effektivt energi til at udføre normale dag-til-dag opgaver, samt funktioner baggrund kropslige.

indhold

Hvordan menneskets kroppens stofskifte works

Kalorier og basal metabolic rate

Organer i fordøjelsessystemet og deres funktioner

Digestive Orgel	Beskrivelse
Mund	Det er her, maden kommer ind i fordøjelsessystemet, og det indeholder mange tilbehør organer, der hjælper med fordøjelsen.
Tænder	Tænderne er små, stærke organer fundet i munden, der bruges til at skære op store bidder af mad i mindre stykker.
Tunge	Tungen et lille orgel findes inden for ringere del af munden. Den indeholder smagsløg, der er ansvarlige for den følelse af smag. Tungen er også med til at skubbe maden mod bagsiden af munden, klar til at synke.
Spytkirtler	Beliggende i munden, frigiver spytkirtler spyt, når du tygger. Dette fugter og smører mad, såvel som begynder fordøjelsesprocessen.
svælg	Den svælget tillader passage af fødevarer fra munden ned i spiserøret. Ned til strubehovedet også anvendes til vejrtrækning, en lille klap kaldes epiglottis forhindrer fødevarer kommer ind i luftrøret.
spiserør	Spiserøret transporterer slugt mad til maven. Ved afslutningen af spiserøret ligger det, der er kendt som hjerte- sphincter, som lukker til fælde mad i maven.
Mave	Maven findes på venstre side af bughulen og virker som lager for fødevarer, så kroppen til at fordøje store måltider effektivt. Maven indeholder også fordøjelsesenzymer og syrer, der fortsætter fordøjelsesprocessen.
Tyndtarm	Tyndtarmen er en lang tynd slange, der er ansvarlig for den vigtigste udvinding af næringsstoffer fra mad, vi spiser. Når fødevarer har passeret gennem tyndtarmen, anslås det, at 90% af de næringsstoffer er blevet udvundet.
Lever og galdeblære	Den lever vigtigste rolle i fordøjelsen er i produktionen af et stof kaldet galde, og udfrielse af galde til tyndtarmen. Galdeblæren gemmer og genbruger overskydende galde, der ikke blev krævet af tyndtarmen at nedbryde fødevarer.
Pancreas	Bugspytkirtlen er en betragtelig kirtel fundet i maven, der producerer og udsender fordøjelsesenzymer ind i tyndtarmen.
Tyktarmen	Den store intestinersquo-s vigtigste rolle i fordøjelsen er i bremsning ned af affald. Tyktarmen indeholder masser af symbiotiske bakterier, der bidrager til at nedbryde affaldsstoffer og udtrække hvad næringsstoffer er tilgængelige. Feces inden tyktarmen udskilles fra kroppen via endetarmen.
Andet fordøjelsessystemet organer	Drøbel, milt, duodenum, tværgående tyktarm, colon descendens, colon ascendens, tillæg, endetarmen og anus.

Hvordan menneskets kroppens stofskifte Works

For at forstå fordøjelsessystemet og kroppens stofskifte, vel vidende de involverede organer og hvilke roller de spiller er det første skridt, de vi skal lære stofskifte fungerer. Processen med metabolisme kan opdeles i to typer, anabolisme og katabolisme:

anabolisme - også kendt som konstruktiv metabolisme understøtter opbevaring af energi til anvendelse på et senere tidspunkt, samt cellevækst og reparation. Under processen med anabolisme, er små molekyler omdannet til større molekyler af fedt, protein og / eller kulhydrater.
katabolisme - også kendt som destruktiv metabolisme, katabolisme er processen med at nedbryde store fedt, protein, og / eller carbohydratmolekyler bruge til energi.

En kirtel kaldet bugspytkirtlen udskiller hormoner til at hjælpe din krop til at afgøre, om dens vigtigste metaboliske aktivitet vil være kataboliske eller anabolske.

Hastigheden, hvor din krop metaboliseres den mad, du spiser varierer afhængigt af den enkelte. En individualrsquo-s hastigheden af metabolisme afhænger af mængden af thyroxin, der produceres inde i thyroid- thyroxin er et hormon, der regulerer stofskiftet.

Kalorier og Basal Metabolic Rate

Den kemiske proces med stofskifte er meget komplekse, hvilket har ført mange mennesker til at se på det på den enkleste måde muligt-det påvirker hvor let du vinde eller løs vægt. Som vi spiser, gemmer vi kalorier (en kalorie er en måleenhed, der anvendes til at bestemme mængden af energi afgivet til legemet ved en bestemt fødevare) skal kalorier vi opbevarer senere metaboliseres og udnyttes som energi. Men er det muligt at overbelaste på kalorier og ender med et overskud, der er lagret som kropsfedt.

Mængden af kalorier en person kan brænde på en dag er afhængig af deres basale stofskifte (BMR), dette er måling af den hastighed, hvormed en person ldquo-burnsrdquo- kalorier som energi. Jo højere en personrsquo-s BMR, jo hurtigere de kan brænde kalorier betyder mindre gemmes som kropsfedt. Det betyder, at de vil være i stand til at spise mere og gemme mindre.

Selvom det menes, at en personrsquo-s BMR er arvet, er der ting, du kan tage for at øge din. Motion er den bedste metode, da dette vil ikke kun hjælpe dig tabe kalorier og holde sig i form, er det ofte tilfældet, at lave kropsfedt niveauer lig lav BMR, og omvendt.

Videoen forklarer mere om fordøjelsessystemet og kroppens stofskifte:

Del på sociale netværk:

Relaterede