copro.men

14 Fantastiske fordele ved appelsinskaller (Santre ke chilke) for skønhed og sundhed

Orange frugt er den bedste kilde til C-vitamin, som er godt for helbredet og hudpleje så godt. Men de fleste af fordelene ved appelsin er i sin hud selv. Her vil du vide den fantastiske fordele af appelsinskal.

14 Bedste Fordele af Orange Peel

Billede: Shutterstock

Lad os hurtigt se de øverste appelsin skræl fordele (Santre ke chilke):

1. Bath Oil:

Tilsæt lidt jordet og tørret appelsinskal eller om muligt dens olie til at stimulere huden. Det er en effektiv måde at bruge appelsinskal til hud (1).

2. Freshen Air:

Kog håndfuld tørrede appelsinskaller, kanel og kardemomme i vand. Dette vil opfriske dit humør og luft i huset (2). Du vil simpelthen elske det syrlige lugt. De kan endda være gnides på fluorescerende lys for luftfriskningsapparatur. Dette er en af ​​de mange appelsinskal anvendelser.

[ Læs: Fordele ved Jeera ]

3. Spis det:

Der er mange måder at forbruge appelsinskal at tilføje smag til din mad. Du kan tilføje det som gejst, kog til pynt, osv Prøv at søge efter sine opskrifter på internettet (3).

4. Orange Peel For Face:



Orange Peel betragtes som en velsignelse for ansigt og hudpleje som det hærder hudorme (4), døde celler, akne (5), porer, skønhedsfejl, mørke rande, tør hud, og lyser dit ansigt. Det kan også anvendes med mælk eller ostemasse for ekstra glød eller til at fjerne tan. Også gnide dine negle med sin skræl til glans.

5. Mosquito Repellent:

Orange Peel er effektiv mod myg. Påfør dette inden de forlader uden at forhindre myggestik (6).

6. Hår:

Mix slibes Orange Peel med vand og lad det natten over. Påfør dette på håret for at slippe af med skæl (7). Dette hjælper også til tilstand og rense.

[ Læs: Fordele ved grapefrugt ]

7. Fordøjelse:

Orange Peel er meget nyttige i at reducere risikoen for forstoppelse (8). Det hjælper også med at reducere gas, halsbrand og opkastninger. Det vil også hjælpe i korrekt leverfunktion

8. Astma:



Appelsinskal hjælper med at fjerne slim og dermed helbreder astma (9).

9. Te:

Der er også appelsin te varianter til rådighed i markedet, som har mange medicinske formål.

10. Blood Pressure:

Orange peel hjælper også i sund blodcirkulation som praktikant regulerer blodtrykket (10) og dermed holder dit hjerte sundt. Denne metode har været almindeligt fulgt i Kina i tusinder af år.

11. Hovedpine:

Appelsinskal bruges også som aroma terapi (11). Det kan behandle hovedpine, angst og depression.

12.Bad Breath:

Lider af dårlig ånde? Chew en appelsinskal i stedet for en gummi eller en mund freshener at helbrede dårlig ånde (12).



[ Læs: Fordele ved Grapefrugt Oil ]

13. Vægttab:

Appelsinskaller er høje fiberindhold, som hjælper vægttab. Prøv også i din kost med te eller citronskal (13).

14. Cure Hangover:

Bland appelsinskal og salt i kogende vand i 20 minutter. Drik det, når det køler at reducere tømmermænd (14).

USDA Orange Peel Ernæring figur:

PrincipnæringsværdiProcentdel af RDA
Energi97 kcal5%
Kulhydrater25,0 g19%
Protein1,50 g3%
Total fed0,20 g1%
Kolesterol0 mg0%
Kostfibre10,60 g28%
Vitaminer
folater30 ug7,5%
Niacin0,900 mg6%
Pantothensyre0.490 mg10%
Pyridoxin0,176 mg13%
Riboflavin0,090 mg7%
Thiamin0,120 mg10%
vitamin C136 mg226%
vitamin A420 IU14%
vitamin E0,25 mg2%
elektrolytter
Natrium3 mg0%
Kalium212 mg4%
Mineraler
Calcium161 mg16%
Kobber92 ug10%
Jern0,80 mg10%
Magnesium22 mg5,5%
Selen1 ug2%
Zink0,25 mg2%

Nogle vigtige Tips:

1. Vask altid, ren og tør de orange peels.

2. Orange peels kan også anvendes, når tørres.

3. Opbevar aldrig uskrællede appelsiner for længe. Brug dem umiddelbart efter peeling.

4. Opbevar aldrig Orange Peel i køleskabe.

5. Opbevar altid appelsinskaller køligt og tørre steder og holde dem væk fra støv.

6. Vælg orange med tynd hud.

Del på sociale netværk:

Relaterede
Bedste appelsinskal pack til pletter og strålende hudBedste appelsinskal pack til pletter og strålende hud
Hvad er fordelene og anvendelser af orange æterisk olie?Hvad er fordelene og anvendelser af orange æterisk olie?
Essential og naturlige hjemmelavede skønhed tips til lys hudEssential og naturlige hjemmelavede skønhed tips til lys hud
Fordele og fordele ved appelsiner for sundhed, hud og hårFordele og fordele ved appelsiner for sundhed, hud og hår
15 Sundhedsmæssige fordele af appelsinskaller15 Sundhedsmæssige fordele af appelsinskaller
Sundhedsmæssige fordele af appelsinerSundhedsmæssige fordele af appelsiner
12 Amazing røde linser (masoor dal) ansigt packs og body scrub til at prøve12 Amazing røde linser (masoor dal) ansigt packs og body scrub til at prøve
Fordele ved orange frugter - traditionelle og moderne visningerFordele ved orange frugter - traditionelle og moderne visninger
7 Hjemmelavet ansigt krat til fedtet hud i somre7 Hjemmelavet ansigt krat til fedtet hud i somre
4 Hjemmelavet hud lysere face packs4 Hjemmelavet hud lysere face packs
» » 14 Fantastiske fordele ved appelsinskaller (Santre ke chilke) for skønhed og sundhed
© 2021 copro.men