Top 20 fantastiske sundhedsmæssige fordele af sennepsolie

Vokser op var ufuldstændig uden omtale af ’Sarson ka tlf’ der oversat, er sennepsolie på engelsk. Vi har alle oplevet vores mødre madlavning med det af årsager, hun fortalte dig, da det er godt for dit helbred. Er det ikke underligt, hvordan mødre bare vide om sådan magiske ting? Sennepsolie har forbløffende fordele og har vist sig at være gode til at øge appetitten, forbedrer cirkulation og andre fantastiske egenskaber, som du vil opdage i dette indlæg. Det er vores egen ridder i skinnende rustning, som hjælper os på forskellige måder. Det nytte har været debat i forskellige dele af verden, ligesom Europa, hvor det er forbudt, men med de seneste undersøgelser, blev luften ryddet, at den æteriske olie af sennep er forpligtet til at have sundhedsmæssige fordele. Sennepsolie fortsat anvendes i asiatiske køkkener og andre dele af verden, og forventes at bringe ud indbegrebet smag i skålene. Så dernede opdager vi de 20 fantastiske sundhedsmæssige fordele af sennepsolie,

Hop på,

20. For kærlighed til dem hvide

Hvem elsker ikke sig selv et stort hvidt smil? Ingen, som jeg kender til. Det menes, at varm sennepsolie, når det blandes med en knivspids salt og bruges som en tandpasta hjælper lindre smerter i gummerne og også gør dine tænder hvidere. En win win situation, eh? Glem ikke at gurgle med varmt vand efter påføring skønt!

19. Har vi alle ikke har Kneeds?

Sorry for ikke at være punny med mine ordspil, men ledsmerter er et stort problem, og de kan virkelig være en no-go situation for en ellers rask person. Sennepsolie hjælper med at lindre ledsmerter så godt. Massere med olien formodes at være en meget god kur mod ledsmerter. For mennesker, der lider med gigt, kan et præparat af opvarmede nelliker (3-4) i 2 spsk sennepsolie, masseres på knæene være til stor hjælp! Næste gang, kan du give din mor et tip, da hun ikke allerede kender dette. Vi kender alle vores know det alle mums!

18. Ny læbepomade fundet!

Ja, du læste rigtigt! Det har været længe siden jeg fik dette råd, at man skal anvende en DAB af sennep olie på deres læber til tider at få glatte læber, det forårsager tørhed til at gå væk. Og det gør undere!

17. Aaaachuuu, er sæsonudsving ikke cool

Vi er alle bekendt med den virkning, sæsonbestemte ændringer har på os og vores sundhed, almindelig forkølelse ikke nit-pick, det får os alle på et eller andet tidspunkt, men vores mange talenter, brugervenlig `Sarson ka tel` kan kurere forkølelse så godt. Man er forpligtet til enten at anvende nogle på deres bryst eller inhalere aroma, at slippe af med, at en almindelig forkølelse eller skræmmende hoste. Det er rigtigt sagt, at man indser værdien af ​​en frisk ånde mens der lider af en tilstoppet næse.

16. I tider med fritid

Igen Massage med sennepsolie formodes at være super afslappende og det bruges over hele verden til massage, da det fremmer omsætning i kroppen og menes at øge immunitet.

15. Sikring af barnets vækst

På grund af den ejendom at øge omsætning, er sennepsolie bruges til at massere spædbørn, da det menes at hjælpe dem med at vokse bedre og hurtigere. Derfor anbefales det at regelmæssigt massere babyer med sennep olie til det også har anti-bakterielle egenskaber.

14. hud ønsker lykke også

Sennep Olie er rig på E-vitamin, som hjælper med at fjerne fine linjer og rynker. Det er nyttigt at fjerne tan og lysne pigmentering. Man kan bruge sennepsolie i en ansigtsmaske for at undgå følgende, alt hvad du har brug for er den olie, besan / gram mel og bland det med en teskefuld ostemasse og citron. Er det ikke en god nyhed nu damer? Ikke mere at bruge penge på dyre cremer. Også, det virker som en stor solcreme. Bare husk at ikke efterlade overdreven olie på dit ansigt og fjerne det.

13. At sige farvel til skæl

På grund af dets anti-bakterielle og anti-svampe egenskaber, sennepsolie hjælper med at holde vores hovedbund sund og skæl fri. Alt du skal gøre er at blande lidt olie med et par dråber citron og anvende det på din hovedbund forlader det i 30 minutter / Fantastisk måde at beskytte din dejlige låse mod skader, er det ikke? Jeg for én, har fundet mit hår bedste ven.

 12. Tandpleje nemt

Så I denne liste, vi allerede har set, hvordan man kan få hvidere tænder, men kender du du altid kan holde din mund infektion fri ved hjælp af sennepsolie mens olie trækker om morgenen. Olie trækker er dybest set at bruge olie til at gurgle munden, før du børster tænder. En undersøgelse har også vist, at sennepsolie indeholder anti-bakteriel og anti svampe egenskab, som kan være nyttige under rodkanalfyldninger at dræbe off dental bakterier ved en fremstilling af 1: 1-forhold af honning og sennepsolie finder sin anvendelse i rodbehandling .

10. Selv myg frygte din!

Hahahaha! Ja, Sennepsolie kan endda forebygge malaria, det virker som en myggebalsam på grund af sin bidende aroma. Det er derfor nyttigt i at holde væk malaria og andre sygdomme forårsaget af insekter.

9. antiinflammatorisk Ejendom

Irritabel tyktarm er ved at blive almindeligt i disse dage, og til at lindre den bedøvende smerter forårsaget af betændelse i foring af maven, kan man gøre brug af sennepsolie! Det er virkelig en livredder! Er det ikke nu?

8. At bo barnlige sjæle og flagre dem hår

Forebyggelse dit hår fra grånende for tidligt er nu lettere, da det kan være! Ja, det er tid til at sige ciao til alle de berømte hår døende mærker og massere dit hår med sennepsolie at undgå dem fra grånende. Du kommer til at forblive ung med dem, naturlige hår!

 7. At bringe liv, hvor det var ufrugtbar

Okay, overskriften lyder ægte heroisk, men det er sandt. Ofte er det observeret, at efter en ulykke eller en mindre skade, organer bliver meningsløse. At være en irriterende, sennepsolie bringer sensation i ellers tavse organer og muskler.

En tude og en halv, jeg gætte? Hil, sennepsolie!

6. Afhjælpning til astma

Det antages, at sennepsolie naturligt kur astma og bihulebetændelse. Brun sennepsolie når masseres under et astmaanfald viser sig at være gavnlig og giver lindring. Til daglig brug, kan man blande en teskefuld sukker med en teskefuld af olien og forbruge en skefuld et par gange om dagen, anses det for at effektivt at kontrollere astma.

5. For ikke så sultne føles

Vidste du, kan man øge deres appetit ved at erstatte deres madolie til sennepsolie, det angiveligt irriterer tarm foring til at fremkalde sult. Det stimulerer mavesaft, der resulterer i en øget appetit.

4. Digestive sundhed gjort fint

Ikke kun fordøjelsessystemet, men selv ekskretionsorganerne processer bliver hjulpet ved at stimulere de respektive systemer i kroppen. Fordøjelse i vores krop resultater ved blanding af fødevarer med mavesaft og nedbrydningen af ​​fødevarer i enklere form en proces, der kaldes den peristaltiske bevægelse, som gøres lettere ved sennepsolie. Det er også ansvarlig for at stimulere svedkirtler og derved bevare kropstemperaturen.

3. En ven til alle sofa kartofler

Ja. Det hjælper dig med at kontrollere fedme! Så vores krop får fedt når kolesterol bliver deponeret i foring af vores mave og andre organer. Kolesterol er ikke godt i store mængder, ville sennepsolie, hvis de anvendes i stedet for andre valg som smør vise sig at bringe positivt resultat! Store nyheder, ikke? Vi kan altid forsøge at være sund på et tidspunkt!

2. Hvis du vil have en glad hjerte

Sennepsolie er rig på MUFA og PUFA, disse er typer af umættede fedtsyrer. Umættede fedtsyrer er godt for helbredet, da de ikke blokerer vores blod kapillærer og er lettere at nedbryde i modsætning til mættede fedtsyrer. Således at mindske risikoen for hjerte-kar-sygdomme, der kan forårsage hjerteanfald på grund af begrænsede blodkapillærer, man skal bruge en alternativ og en sund livsstil med en madolie, der indeholder umættede fedtsyrer. Således sikrer en glad hjerte.

1. Forebyggelse djævelen af ​​alt, Cancer

Glucosinolater er et anti-kræftfremkaldende stof, som findes i sennepsolie. En anti-kræftfremkaldende stof hjælper med at reducere risikoen for kræft ved at forhindre tumorer til at danne i kroppen. Den indeholder også phytonutrients der beskytter os mod kolorektal og gastrointestinale kræftformer.

Er det ikke bare noget imod blæser til at indse, at noget, vi har på en måde været uvidende til, holder så meget af essentialty. Sennepsolie står til at være af omfattende brug i enhver husholdning i asiatiske lande, som Indien, Bangladesh, Kina og de asiatiske kokke over hele verden fremme brugen af ​​olien for at få den smag forbundet med asiatiske køkken.