Kan akupunktur rygeafvænning?

indhold

• Hvad er akupunktur?
• Hvordan virker akupunktur virker?
• Vil du holde op med at ryge?
• Akupunktur kan hjælpe dig med trang:
• Vil det hjælpe mig?
• 6 fakta at vide, når du bruger akupunktur til rygestop:
• 1.acupuncture er meget effektiv til at hjælpe stop rygning:
• 2. der er en ”stop smoking” akupunktur spot:
• 3.acupuncture kan kondensere cravings, men det kan ikke ændre vaner:
• 4.there er enkle akupressur teknikker til at klare cravings:
• Der er flere øre massage metoder:
• 5.herbs kan hjælpe med at cravings:
• 6.det tredje torsdag i november er den store amerikanske røg ud:

Vi ved alle, at cigaretten er noget, som man nemt kan narkoman og på samme tid, det er sundhedsskadelig. Når besat til rygning, får det vanskeligt for en person at stoppe med at ryge.

Tja, hvor mange af jer rygere har prøvet at give op dine rygevaner?

Hvad alle formler dig alle har ansøgt om det samme?

Har du valgt ethvert lægemiddel tilgang til rygestop praksis?

Eller har du nogensinde prøvet enhver fysisk metode ligesom akupunktur for at opgive din onde vane at ryge?

Lad os få et kig på, i hvilket omfang og hvordan akupunktur kan naturligvis hjælpe en person til at forlade deres misbrug mod cigaretter.

Hvad er akupunktur?

En akupunktur er en struktur af balancering medicin, hvor fine nåle er indskudt i huden på præcise punkter sammen, hvad der målt til at være linjer af energi (meridianer), der anvendes i helbredelsen af ​​forskellige fysiske og psykiske forhold.

Hvordan virker akupunktur virker?

• Konventionel kinesisk medicin explicates at trivsel er et resultat af en behagelig stabilitet af de harmoniserende grænserne for yin og yang af livskraft kendt som gi eller chi.
• Qi siges at bølge gennem meridianer (veje) i den enkelte krop.
• Gennem 350 akupunktur pletter i lig, kan tilgås disse meridianer og strøm strømme.
• Sygdom siges at være resultatet af en uretfærdighed af de kræfter.
• Hvis nåle indføres i disse punkter med passende sammenlægninger det siges, at den energi strøm kan bringes tilbage i passende poise.

I vestlige civilisationer og mange andre dele af verden, er akupunktur belyst herunder forestillinger om neurovidenskab.

• Akupunktur punkter er set af vestlige praktikere som rum, hvor nerver, muskler og bindevæv kan flyttes.
• Akupunktur praktiserende læger siger, at incitamentet øger blodgennemstrømningen, mens på samme tid at generere bevægelse vor egen krops almindelige smertestillende.

Vil du holde op med at ryge?

Akupunktur kan hjælpe dig med trang:

Hvis du er krævende at suspendere rygning, akupunktur er en accepteret måde at hjælpe dig fastholder dit ønske om nikotin. Akupunktur, sammen med kinesiske urter og hypnoterapi, er måske ikke så kendt som nikotin stykker eller stykke tyggegummi.

Men de alle kan afgive bud befrielse, især i følsomme segment af fjernelse, når du kæmper med udmattelse, tetchiness, og bekymrende cravings.

Nogle indbyggere forsøge akupunktur, fordi de ikke kan overholde de lægemidler, der anvendes til terminering tobak. I modsætning til anbefalede medicin, akupunktur ikke har nogen side konsekvenser.

Faktisk er det meget almindeligt at observere bivirkninger vederlag ligesom forbedringer i søvn eller temperament. Andre benytter akupunktur som en del af en samlet tilgang til at suspendere.

Vil det hjælpe mig?

Formålet med akupunktur er at hjælpe kontrol enhver lidenskab du har for selve nikotin. Generelt, jeg råde patienten til at være tobak-fri i mindst 24 timer forud for deres første kontrol med for akupunktur.

Hvis de får det skridt, det fortæller mig, at de har den tilgang til at være tobak-fri. Mange gange, har en patients partner planlagt slot eller peer angst Sporer dem til at komme ind, og de er ikke rigtig forberedt.

Hvis en patient ikke er indstillet til at smide væk cigaretterne i deres beholder, som fortæller mig, de er ikke følelsesmæssigt klar til at opgive.

Når patienterne er dedikeret, begynder jeg at se dem to eller tre gange om ugen i begyndelsen. Så falder besøgene til en gang om ugen som afrejse symptomer falme. Til sidst, er besøg ophørt helt, når de er tobak-fri.

6 Fakta at vide, når du bruger akupunktur til Rygestop:

1.Acupuncture er meget effektiv til at hjælpe Stop Rygning:

• Det forhindrer nervøsitet, kantsten længsler, mindsker dårligt humør og utålmodighed, forstærker rekreation og hjælper afgifte liget.
• Det kan også genoprette ligevægten i din struktur og kickstarte den afhjælpende procedure.

2. Der er en ”Stop Smoking” Akupunktur Spot:

• Der er en position, der hedder ”Tim Mee”, som anvendes især til at hæmme rygning.
• Det ligger en yderst tæt på håndleddet læg på indersiden af ​​dit lem.
• Det bruges absolut at hjælpe borgere, der ender med at ryge, og det gør dette ved at variere den måde, cigaretter smag.

Tim Mee er en kommanderende akupunktur højdepunkt, men det skal bruges i sammenstilling med andre punkter for at bekæmpe trang, genskabe balancen din krop og helbrede.

3.Acupuncture kan kondensere Cravings, men det kan ikke ændre vaner:

• Legemlige cravings er kun ét element i cigaret besættelse.
• Mange gange, den praksis rygning er sværere at afbryde end den fysiske trang.
• Få hjælp fra familie og venner. Forene en støtte gruppe. Find friske røgfri tricks.

Standsning af en rygning afhængighed kræver forhaler-fysisk, følsomt og offentligt.

4.There er enkle Akupressur teknikker til at klare Cravings:

• Ear rubdown er én måde, du kan administrere med længsler derhjemme.
• Det frigør endorfiner og disse kemikalier er accepteret smertestillende.
• Det ophidser også akupunkturpunkter, der bistår med at balancere Qi.

Der er flere øre massage metoder:

• Du kan hvile dine tommelfingre i bredeste overlegne brøkdel af ørerne og massage i afrundede bevægelser.
• Du kan massere minutter inde sprækker og facade af øret, hvor det tillægger din baghovedet.
• Og du kan gnide ned dine øreflipper, med moderate træk og cirkulære handlinger.

5.Herbs kan hjælpe med at Cravings:

• Der er utallige urter, der hjælper med cravings, petulance, afgiftning og væv useful.
• Formuler et fastsat tidspunkt med mig, og jeg kan give, hvilke der ville være superlativ for dig.

6.Det Tredje torsdag i november er den store amerikanske Røg ud:

• The American Cancer Society har udpeget den tredje torsdag i november (november 21, 2013) som den store amerikanske Røg-out.
• Dette er en dato for at suspendere rygning-til fremragende. Hvis du har ”overvejelser” om at holde op, Great American Smoke-out er en stor dag for virkelig at gøre det.

Tja, det har vist sig at en masse omfang, Akupunktur kan betragtes som den bedste naturlige metode til den, afhængig af nikotin.

Hvis ingen medicin hjælpe dig til at give op med at ryge, så prøv den accepterede teknik af akupunktur, vil det sikkert sætte dig fri fra besættelse af rygning.