Sådan helbredelse graviditet hårtab og hår falde

Sådan Cure Graviditet hårtab og hår falde: Under graviditet næsten alle kvinder gå igennem en masse ændringer. Følelsen af ​​’at være pregnant` er himmelsk for en kvinde. Folk begynder at tage sig af dig, begynder familiemedlemmer vælger eller kæmper for Babys navn. Alle sjov og glæde! Men, skifter graviditet og fødsel niveauet af kroppens hormoner giver således anledning til forskellige problemer et af de store problemer er hårtab.

Du behøver nødt til at flipper ud bare fordi, du `re at miste en masse hår om dagen. Det `s bare for en tid at være du er i en kaste fase. Ja! Du kan bebrejde dine hormoner for det. Udtrykket ’telogen Effluvium` bruges mod hårtab, der opstår efter graviditeten, men vi kommer til at sortere det ud for dig.

Måder at helbrede graviditet hårtab og hår falde

Du kan følge nedenstående punkter for at minimere kvindelige hårtab og skade forvoldt på grund af pregnancy-

Undgå stress

Under alle omstændigheder, du har brug for at undgå stress, da denne fase er virkelig foruroligende. Du er nødt til at holde dig rolig og tålmodig, fordi, din krop har brug for hvile, og du også nødt til at tage sig af barnet. Bed om hjælp unapologetically til familiemedlemmer, don `t vige tilbage. Prøv at slappe af i mellem.

korrekt diagnose

Engang bliver hårtab årsager ikke nemt findes. Folk har en tendens til at skyde skylden alt på blot én ting. Det `s hvorfor du har brug for at få tests udført for at kontrollere, om du har nogen zink eller jern eller enhver anden form for mangler og holde kontakten med din læge. Du kan også medtage Biotin tabletter ved at konsultere med din læge. Se: Fordele ved mulethi pulver til håret

God kost og vitaminer

Øge indtagelsen af ​​sunde frugter og nødder. Må ikke springe dine vitaminer eller kosttilskud indtag i løbet af denne tid, eller hvis du er i tvivl, rådføre sig med din læge. Prøv at spise fødevarer rige på C-vitamin og vitamin B-kompleks, som hjælper med hårtab problemer. Du kan inkludere fuldkorn, smør, ghee, soja, bladgrøntsager, frugt- og grøntsagssafter, ostemasse, nødder osv Du skal blive hydreret og drikke mere vand. Også se: Ingefær for hår fortykkelse

Farvning og Styling

Håndter dit hår med omhu! Prøv at undgå stramme frisurer, hår dreje og trække, ved hjælp af hår ruller eller stramme hår klip. Du kan eksperimentere med farver senere, når dit hår kan håndtere det, men for nu, shouldn du være!

Højre Hair Care Products

Vælg en god kvalitet af shampoo balsam eller den, der forårsager mindre skade på dit hår og gør dem overskuelige. Prøv at bruge almindeligt afstand kam til kam eller detangle dit hår. Olie, der passer til dit hår er bedst, eller du kan bruge æterisk olie som timian, rosmarin og lavendel og fortyndes dem med kokosolie eller mandelolie efter olie massage.

Prøv nye hår nedskæringer

Du kan klippe dit hår kort eller give en prøve på ny trendy korte frisure. Dette vil gøre dit hårtab problem lidt usynlig fordi, kort hår gør ikke `t kræver meget vedligeholdelse sammenligne med langt hår. Du vandt `t ansigt problemer som detangling eller spaltede spidser meget ofte med kort hår også det vil spare dig tid til at ændre dine babyer bleer fordi, med kort hår du ikke behøver at være altid bekymret dem.

Ved at følge disse ting du ikke kan helt slippe af hårtab problem, men hvis du tager vare på dig selv, kan du minimere yderligere skader. Hvis du kunne stjæle lidt tid ud af din travle rutine prøve at forkæle dit hår med hår masker eller hår spa. Prøv at nyde og gøre dig glad, når du kan. Prøv at følge hjem retsmidler og kost regime givet af ældste fordi, det fungerer som et mirakel!