Home retsmidler for brændende fornemmelser i fødder såler

Hvis du lider til afbrænding fornemmelser i fødder såler, så er denne ultimative guide til, hvordan man kan helbrede den ved hjælp hjem retsmidler er skal læse for dig.

Walking er en sådant arbejde, som alle er forpligtet til at gøre i hans eller hendes daglige liv.

Føler du ubehag, mens du går? Er der nogen røde og udbulede læsioner sker under fødderne? Eller føler du en meget augmented fornemmelse af temperatur?

Hvis dit svar er ja, så den efterfølgende diskussion kunne være meget nyttige for dig.

Disse symptomer er nævnt ovenfor kunne være af brændende fødder, og angst, som kan findes i en person af enhver age.It bringer en masse rod i dit daglige liv og gør du lyst til en handicap. Men der er intet at blive generet om.

Hver gang der er et problem, er der altid en løsning. Der er snesevis af løsningens som kan give dig lindring fra denne ulejlighed.

Men lad os først forstå om ”Brændende fødder”, før det bliver i sine løsninger.

Hvad er brændende fødder?

Brændende Feet refererer til den brændende fornemmelse i fødderne. De er brændende og smertefuld sammen med nogle prikken og stikken fornemmelse.

Sværhedsgraden af ​​problemet kan variere fra mild til svær karakter. Disse kunne være kortvarig (akut) eller langvarig (kronisk). Som nævnt tidligere, kan det ske til en person af enhver aldersgruppe, men for det meste folk i alderen over 50 klager over det. I medicinske termer, er denne betingelse sagt som Parestesi.

Symptomer på brændende fødder / Hot Feet:

Bortset fra de symptomer, nævnt ovenfor ligesom brændende fornemmelse, rødme eller hævelse nogle af de øvrige betingelser, der angiver brændende fødder er en kedelig smerte, ændring i både farve og tekstur af huden, afskalning af huden og øget svedtendens.

Prikkende under fødderne er endnu et tegn på brændende fødder. Hvis du har nogen af ​​disse symptomer derefter straks kontakte en læge og få diagnosen gjort. Forsømmer dette kunne føre til alvorlige problemer for dig.

Årsager til brændende fødder:

Der er flere grunde, som kan føre dig til dette problem. Nogle af disse årsager kan være mindre, mens andre kan være alvorlige, der har behov for øjeblikkelig lægehjælp.

Nogle af årsagerne til brændende fødder er som følger:

• Alle dysfunktion eller skader i nervesystemet af kroppen.
• Perifer neuropati.
• Nerve entrapments.
• Mangel på vitamin B.
• Udsættelse for giftstoffer eller kemikalier.
• Insektbid.

Hvis du støder på nogen af ​​de ovennævnte grund af disse årsager symptomer, så igen, jeg siger, behøver konsultere en passende læge og begynde en ordentlig behandling.

Home Retsmidler for brændende fødder:

erfaring med dette problem vil naturligvis afhænge af, hvor alvorligt problemet er. Behandlingen kan være meget simpelt som at skifte dit fodtøj eller kunne være en oral medicin eller endda kirurgi.

Men er der ingen væsentlig grund til at tage meget stress, hvis du står over for nogen af ​​denne udstedelse. Nogle af de hjem retsmidler, som helt sikkert vil reducere din ubehag diskuteres nedenfor:

• Koldt vand:

Det er en af ​​de bedste og mest almindelige middel praktiseret i brændende fødder sensation natten. Dette hjælper i hurtig lindring fra problemer som hævelse, prikken og følelsesløshed i fødderne.

Alt du skal gøre er at sætte fødderne i et kar fyldt med koldt vand og suge det i nogle minutter. Efter få minutter give nogle hvile for fødderne og derefter suge det igen. Du skal gentage dette flere gange om dagen for bedre resultat.

Du skal huske på ikke at sætte is eller ispose direkte på dine fødder. En ting mere bør holdes for øje er iblødsætning i mere end nogle få minutter kan forværre symptomerne.

• Æble cider eddike:

Denne løsning hjælper med at afbalancere pH-niveau i kroppen. Ved således at gøre det til en effektiv behandling af Brændende fornemmelse problem.

Alt du skal gøre er at blande en eller to spiseskefulde af den rå og ufiltreret løsning i et glas varmt vand. Drik fremstillede opløsning.

Du bør drikke det en gang om dagen for bedre resultat.

Du kan også blande to spiseskefulde æble cider eddike i en balje med varmt vand. Også blande nogle havsalt eller Epsom salt til det. Nu suge dine fødder i ca 20 minutter to gange dagligt i dette vand.

• Gurkemeje:

Den indeholder en curcumin forbindelse i fin mængde, hvilket gør dette punkt en passende løsning. Det hjælper i forbedring af blodcirkulationen og blodgennemstrømningen i hele kroppen.

Det har også den anti-inflammatoriske ejendom, som hjælper med at reducere brændende fornemmelse og også smerter i fødderne.

Alt du skal gøre er at blande en eller to teskefulde gurkemeje pulver i et glas fyldt med varmt vand og drikke det.

Du kan også forberede en pasta ved at blande to spiseskefulde gurkemeje og nødvendige mængde vand. Anvend denne pasta på det angrebne område en eller to gange om dagen.

Men, skal du huske på, at denne medicin (gurkemeje pasta) kan forårsage en gul plet på dine fødder.

• Epsom salt:

Det er et andet element, som kan lindre dine fødder og dermed give øjeblikkelig lindring fra besværet med brændende fødder om sommeren. Som artiklen indeholder magnesiumsulfat som en af ​​sine bestanddele, det hjælper til at reducere inflammation og smerte.

Det kan forbedre arbejdsmiljøet i nervesystemet.

Alt du skal gøre er at sætte en halv kop Epsom salt i en balje og hæld nogle varmt vand ind i det. Bland det godt. Suge dine fødder i denne løsning for omkring 10-15 minutter. Gør det en gang på en regelmæssig basis.

Denne metode kan ikke være egnet til mennesker, der har diabetes, hjerteproblemer eller udstedelse af forhøjet blodtryk. Så skal du kontakte din læge, før du prøver dette middel.

• ingefær:

Dette er et andet element, som er meget nyttigt i at yde nødhjælp fra dette problem. Der er flere aktive komponenter i det, der hjælper med at forbedre blod circulation.Due til denne Ginger giver hurtig lindring fra brændende fornemmelse.

Du kan forberede en Ayurveda Te eller ingefær saft hjælp it.Drink det to gange om day.It`ll hjælpe dig.

Du kan også lave en blanding af ingefær saft med nogle varm olivenolie eller kokosolie. Massere dine ben eller fødder med denne mix.Do det for omkring 10-15 minutter en gang daily.For sikker på, vil du få nødhjælp fra den brændende fornemmelse.

• Bitter Centnergræskar:

Det er noget, der bliver traditionelt brugt som et svar til brændende fødder. Denne ayurvedisk løsning er afprøvet og testet. Det vil helt sikkert give lindring fra den ulejlighed. Alt du skal gøre er, at male nogle bitre centnergraeskar blade med vand for at forberede en jævn pasta.

Anvend denne pasta på den problematiske område og snart vil du føle det positive resultat. Gentag forløbet efter behov.

• Timian:

Ligeledes Bitter Centnergræskar, timian er et andet element, som er meget nyttige i behandlingen af ​​brændende fødder. Dette urte produkt kan øge blodcirkulationen og også kan lette de trange blodkar.

Som det er at have antimikrobiel egenskab, det er en meget strålende hjem afhjælpe for varme fødder behandling af fodsvamp.

Alt du skal gøre er først suge nogle Timian i to separate skåle. Nu tager varmt vand i et badekar og koldt vand i en anden. Tilføj gennemblødt Timian i hvert vandbeholderen fra skålene. Suge dine fødder i vand boblebad først i 3-5 minutter og derefter skifte til det kolde vand karbad.

Gentag samme kursus for ca. 20 min, og så vil du helt sikkert føle difference.Follow denne procedure en gang dagligt.

• Vitamin B3:

Som Vitamin B3-mangel er et af de vigtigste årsager til problemet med brændende fødder, vil dens indtagelse hjælpe i behandlingen af ​​dette spørgsmål. Vitamin B3 som også er kendt som Niacin har flere fordele for kroppen. Det forbedrer blodcirkulationen, forhindrer nerverne til brud, når den udsættes for et vist tryk og endda styrker nerverne.

Elementer som mælk, æggeblommer, yoghurt, hvedekim, grønne grøntsager, hvedeklid, fuldkornsprodukter, ølgær, jordnødder, ærter, bønner og mere have rigelig mængde af vitamin B3. Du kan også have vitamin B3 kosttilskud i samråd med din læge.

• Massage:

En blid massage på dine fødder med en hvilken som helst olie (uanset om det er kokos, oliven eller sennep) er en af ​​de bedste måder at lindre ubehag forårsaget af problemet med brændende fornemmelse.

Massage ikke kun har en beroligende virkning, men også forbedrer blodcirkulationen i kroppen. Mens masserer, skal du sørge for, at du har streger opad og gør det dagligt om morgenen og før de går i seng om aftenen.

• Dyrke motion:

Ud fra ovenstående diskussioner, skal du have bemærket, at ethvert middel har én ting til fælles, dvs. dem alle forbedrer blodcirkulationen. Og dette kan bedst gøres ved at være fysisk aktiv. At være fysisk fit og aktiv, du skal gøre motion regelmæssigt.

Hvis du står over for problemet med brændende fornemmelse, så skal du prøve at gå barfodet på blødt græs eller sand for få minutter. Dette vil bidrage til at lindre dig om problemet.

Hold også gøre øvelser som jogging og kører på en regelmæssig basis.

Tips Yderligere Forebyggelse For Burning Feet:

• Brug altid fodtøj på ordentlig montering og som er behagelig.
• Brug altid sokker. Brug aldrig sko uden sokker.
• Efter en lang dag arbejde, er det tilrådeligt at strække og også at isen dine fødder.
• Sørg for ro til dine fødder så meget som du kan.
• Undgå brug af alkohol eller andre narkotiske elementer.
• Akupunktur eller magnetisk terapi skal ske når det er muligt at holde nerverne aktiv.
• Følg alle instruktionerne givet af lægen.

Konklusion:

Dette Burning mund er sådan et problem, som kan påvirke hele din livsstil. Hvis du ikke er tryg, mens du går på grund af dette, så bogstaveligt du kan betragtes som en fysisk udfordret.

Således er det afgørende at kontrollere det samme, og følg alle anvisninger lægen. De hjem retsmidler, der er nævnt ovenfor, er meget nyttige og vil helt sikkert lindre din ubehag. Det er afgørende at kende den nøjagtige årsag til problemet, og derefter gøre det rette behandling.

Indtil nu skal du have forstået vigtigheden af ​​korrekt diagnose. Derfor holder dig selv omgivet af personer, du kunne stole på, så du kan give dig den rigtige rådgivning.

Også, konsultere en god læge er lige så vigtigt. Da dette er et følsomt emne (relateret til nerven), kan en lille fejl føre til et større uheld.

Både Traditionel medicin og Ayurveda har løsninger til næsten alle slags sundhedsspørgsmål. Det eneste der kræves er at have en korrekt identifikation af problemet. Bare sikre korrekt diagnose og har passende behandling. Alt det bedste!

Læs også: How To Make Your Feet Soft

Hvordan at slippe af fedt Feet effektivt

Sådan Stop Feet fra sveden

Hvis du står over dette problem, eller er nyligt kureret dette spørgsmål, så deler dit problem eller erfaring med os. Efterlad en kommentar nedenfor.