Sådan forstørre bryster naturligt? 10 naturlige hjem retsmidler til at prøve

Næsten hver kvinde ønsker at have en fantastisk krop statistik. Og, måling af buste spiller en afgørende rolle i at definere den overordnede fysiske udseende. Dette faktum har gjort et stort antal kvinder til at vælge silicium implantat eller andre brystforstørrende behandlinger. Men, kan man ikke bare underkende bivirkningerne af sådanne kunstige procedurer. Så, hvad er de sikreste måder at få perkier barm?

BeautyGlimpse bringer i nogle af de mest gennemprøvede naturlige retsmidler, der vil hjælpe dig med at få større bryster uden at være offer for enhver bivirkning.

Også Læs - skal gøre Motion til firma op Saggy Breast Her
Sådan får fastere bryster - Prøv disse hjem retsmidler Her

1. massage det ud - Dette er den mest effektive fremgangsmåde til at få en naturligt forstørret buste. Det bemærkes, at hvis du massere dine bryster mindst 20-30 minutter om dagen, vil din bryststørrelse komme rundt en kop størrelse større i et spænd på en måned. Der er flere fordele ved bryst massage. For det første øger blodcirkulationen i det område, som samtidig øger bevægelsen af ​​phytoøstrogener, det hormon, der er afhængig af udviklingen af ​​bryster. Massage øger også produktionen af ​​prolaktin, som er et andet vigtigt hormon ansvarlig for udvidelsen af ​​buste.

2. Sving armene for at få tungere barm- Denne øvelse er meget effektiv i naturlig forøgelse af brystet. Sving armene i uret retning til optælling af otte og på samme måde i anti-uret retning. It`ll giver dig en fyldigere overkroppen.

3. Tilsæt sesamfrø i din kost - sesamfrø er en af ​​de underligt fødevarer, vi har. Det handler ikke kun forstørrer dine bryster, men også gør dem fast. Du kan også gå til sesamolie bryst massage.

4. Udstrækning af brystmusklen - Der er en række øvelser, der hjælper med opstrammende af bryst muskler. Strækker af brystmusklen er en af ​​dem. Det kan gøres ved at udføre push-ups, bryst kompression og bryst presser.

5. Bukkehorn forbrug pulver- Selv om bukkehorn smager lidt bittert, men dens regelmæssig indtagelse giver store resultater i brystet ekstraudstyr. Denne krydderi katalyserer produktionen af ​​prolaktin, som gør dit bryst naturligt større.

6. Massage med bukkehorn pulver - Et par natur pleje eksperter foreslår bryst massage med den blanding af bukkehorn pulver og vand. Dette er også betragtes meget effektive til at få ønskede resultater.

7. Gorge på østrogen belæsset edibles - En af de nemmeste og mest troværdige metoder til at øge din bh størrelse er at forbruge masser af østrogen rige fødevarer såsom gulerod, agurk, mælkeprodukter, papaya, yams. Det siges, at tilstedeværelsen af ​​østrogen i kvindens krop sætter positive effekt af væksten i hendes bryst størrelse.

8. Ricinusolie massage - Dette er en af ​​de ældste behandlingsformer bruges af kvinder til at få større bryster. En regelmæssig massage med amerikansk olie er meningen som nøglen til at lokke unge.

9. Medtag banan milkshake i din kost - Hvis du motionerer regelmæssigt derefter tilføje banan milkshake i din kost vil helt sikkert hjælpe dig med at få store bryster.

10. Yoga for brystforstørrelse - Yoga er igen en vidunderlig måde at øge bryst størrelse. Adskillige yogastillinger og handling hypnose proces formodes at have stor effekt i udvidelsesprocessen af ​​brystkræft.