19 Amazing anvendelser og fordele ved salvie æterisk olie

Billede: Shutterstock

Hud Fordele

1. Vigtig komponent i cremer og lotions
2. Giver dig smuk hud

Sundhedsmæssige fordele

1. Ideel For Vapor Therapy
2. Fungerer som et elskovsmiddel
3. Giver euforisk Følelser
4. Great for maven
5. Fungerer som et beroligende middel
6. Stor på nerverne
7. fights Depression
8. Er et antibakterielt middel
9. Virker som en antiseptisk
10. Forbløffende For Oral Care
11. Fjerner Mave Gas
12. Regulerer menstruationscyklus
13. sænker Hypertension
14. Bevarer Livmoder Sundhed
15. Massage og badning Formål
16. Anvendes i deodoranter
17. Andre fordele

Hud Fordele

Alle ønsker en fejlfri og dejlig hud. Ikke underligt da, at vi alle nå ud til alle tilgængelige kosmetisk produkt på markedet. Heldigvis er der et naturligt produkt lige her midt os.

Billede: Shutterstock

1. vigtig komponent i cremer og lotions

Det skal komme som en stor overraskelse, men Clary Sage æterisk olie er en vital del af kommercielle cremer og lotions.

Hvorfor virker det

Clary Sage olie kan hjælpe med at reducere alle former for hudproblemer og lidelser, samt give lindring fra en smertende hals. Olien er fantastisk til at balancere talgproduktionen og sikrer, at din hud forbliver oliefri. Denne egenskab af olien hjælper med at forebygge acne og bumser (1).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

2. Giver dig smuk hud

Ønsker hud, der er smuk og strålende? Brug Clary Sage æterisk olie for huden!

Hvorfor virker det

Det reducerer inflammation og hududslæt grund af tilstedeværelsen af ​​linalylacetat. Den afbalancerer også produktionen af ​​naturlige olier i huden. Bare gælder dette på dit ansigt ved hjælp af et stykke bomuld. I virkeligheden kunne man kombinere det med mandelolie for bedre resultater. Det bedste er, at det er egnet til både fedtet hud og tørre hudtyper (2).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Sundhedsmæssige fordele

Salvie er en vigtig æterisk olie ikke på grund af sin overvældende duft, men det bærer en usædvanlig og spændende liste over sundhedsmæssige fordele. Fra klar vision for sundt hjerte, Clary Sage har en løsning til alle dine problemer.

Billede: Shutterstock

3. Ideel For Vapor Therapy

Clary Sage Oil er en af ​​de centrale bestanddele i damp terapi. Det er ofte blevet brugt til at reducere spændinger, stress, nervøsitet, depression, stress og angst. Hvis du er lider af søvnløshed, denne olie er perfekt til dig. Mennesker med depression kan bruge Clary Sage olie til at opfriske deres sind, mindske spændingerne og leve et lykkeligt liv.

Hvorfor virker det

Den terapeutiske værdi af Clary Sage gør det den bedste del af aromaterapi. Det har en øjeblikkelig kølende effekt og en beroligende aroma (3).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

4. Arbejder som et elskovsmiddel

Med stigende stressniveau, folk ofte krybbe om en svindende sexlyst. Hvis det er tilfældet med dig, kan du bruge Clary Sage olie! Det fungerer fint for mænd også.

Hvorfor virker det

En af de bedste og mest attraktive fordele ved Clary Sage olie er, at det virker som et elskovsmiddel. Det kan øge libido og seksuelle begær (4).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

5. Giver euforisk Følelser

Dette lyder måske sjovt, men er sandt! Clary Sage olie inducerer en følelse af lykke. Hvis stress er bogging dig ned, så prøv denne olie til at fylde dit liv med glæde.

Hvorfor virker det

Denne effekt skyldes primært Clary Sage beroligende lugt, der gør os afslappet og glad (5)!

Tilbage til indholdsfortegnelsen

6. Stor for maven

Vidste du, at Clary Sage olie er fantastisk til maven også? Det kan helbrede sår og sår, der findes i maven og beskytte integriteten af ​​tyktarmen. Hvis du er lider af forstoppelse, denne olie er, hvad du har brug for.

Hvorfor virker det

Clary Sage æterisk olie regulerer sekretion af fordøjelsesvæsker, som igen, hjælper med at kontrollere mavebesvær. Det hjælper også i absorptionen af ​​essentielle næringsstoffer og regulerer afføring. Desuden er Clary Sage også kendt for at beskytte kolon linje dermed spare os fra alvorlige skader, herunder kolorektal cancer (6).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

7. Arbejder som et beroligende middel

Er du hyperaktiv? Får du ophidset lidt for let? Du har sikkert brug for en beroligende. Nej, det er ikke medicin, vi taler om, men Clary Sage olie! Olien kan reducere alle symptomer på angst lidelser og betændelse i kroppen.

Hvorfor virker det

Clary Sage æterisk olie er perfekt som et beroligende middel, da det hjælper i beroligende nerverne. Denne olie reducerer også kramper af enhver form, herunder epilepsi. Det bringer fred i sindet til brugerne (7).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

8. Stor på nerverne

Clary Sage Oil er fantastisk til dine nerver også. Det kan forhindre nervøst sammenbrud og give lindring fra andre nerve-relaterede lidelser. Du kan også reducere symptomer på hysteri og svimmelhed med hjælp af denne olie.

Hvorfor virker det

Som tidligere nævnt, Clary Sage olie er held i uheld for dem, der lider nervøst sammenbrud på grund af sin beroligende karakter (8).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

9. Fights Depression

Billede: iStock

Vi falder ofte bytte for negative tanker på grund af de stigende niveauer af stress. Denne konstant bekymring i sidste ende fører til en tilstand af depression. Vidste du, at aromaterapi hjælp Clary Sage olie kan hjælpe dig med at slå blues?

Hvorfor virker det

Undersøgelser har vist, at Clary Sage olie er en stor bidragyder i retning af at øge tilliden, selvværd, stigende forventninger til succes i dig. , Det er således en fremragende anti-depressivt, som også neutraliserer angstanfald (9).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

10. er et antibakterielt middel

Ligesom mange andre æteriske olier, Clary Sage olie er også et antibakterielt middel, der frigør dig fra de alvorlige bakterie- og svampeinfektioner. Det kan endda beskytte dig fra at indgå nye infektioner.

Hvorfor virker det

Et antibakterielt middel, kan denne olie nemt bremse spredningen af ​​bakterier især i områder såsom tarme, kolon, urinveje samt hele udskillelsesvej system. Ikke kun, men Clary Sage olie stopper også de skadelige bakterier i at trænge ind vores system (10).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

11. Arbejder som en antiseptisk

Clary Sage æterisk olie kan også bruges i tilfælde af store sår for at forhindre septisk og ordregivende stivkrampe bakterier. Du kan anvende topisk til øjeblikkelig effekt.

Hvorfor virker det

Den antiseptiske egenskab af Clary Sage olie gør det til et nyttigt ingrediens i kirurgisk opsving (11).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

12. Amazing For Oral Care

Bekymret for dine svækkelse tandkød? Hvorfor har du ikke prøve at bruge Clary Sage olie for at holde dem sunde og skinnende?

Hvorfor virker det

Clary Sage olie er perfekt til mundhygiejne på grund af sin stærke astringerende egenskaber. Det er perfekt til at styrke dit tandkød, men kontakte din læge for at vide om den andel af forbrug (12).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

13. Eliminerer Mave Gas

Er du en stor fan af krydret mad, men føler kvalme på grund af alt det overdrevne gas til stede i maven. Må ikke bekymre dig kan slippe af med den ubehagelige følelse ved at bruge Clary Sage æterisk olie.

Hvorfor virker det

Clary Sage olie er en kendt carminative der hjælper med at bringe gassen ned i løbet af få sekunder og derved reducere følelsen af ​​at være alt oppustet. Den stopper selv dannelsen af ​​gas i vores krop (13). Bare wow! Højre?

Tilbage til indholdsfortegnelsen

14. Regulerer menstruationscyklus

En ting vi kvinder frygter er de dage, vi har vores perioder. Det er ikke kun trættende, men smertefuldt også. De fleste kvinder ofte nå ud til over-the-counter piller til rådighed på markedet, eller betale en stor pris til en læge for at slippe af med den ulidelig smerte. Men, kære, vel at mærke denne olie kan ikke blot spare din dag, men også penge. Læs om at vide mere.

Hvorfor virker det

Clary Sage olie har emmenagogue egenskaber, som effektivt styrer menstruationscyklus. Det er også blottet for eventuelle bivirkninger. Det hjælper med at regulere menstruation og gør det mindre smertefuldt. Ikke kun det, men Clary Sage olie forhindrer også svimmelhed og irritation i en periode (14).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

15. Sænker Hypertension

Denne mirakuløse olie er også nyttige i at sænke blodtrykket ved blot afslappende nerver og blodkar. Brug Clary Sage olie kan faktisk nedsætte risikoen relateret til hjerte-relaterede sygdomme som slagtilfælde, angreb, åreforkalkning og mange flere.

Hvorfor virker det

Den hypotensive egenskab Clary Sage olie udvider blodkarrene og således tillader ordentlig cirkulation i hele kroppen. Denne fremgangsmåde, til gengæld hjælper med øget transport af nødvendige oxygen til alle muskler, væv, organer og organsystemer (15).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

16. fastholder Livmoder Sundhed

Clary Sage olie er simpelthen det bedste for kvinder på grund af dens utrolige fordele, når det kommer til livmoderen sundhed. Den behandler effektivt uterine problemer, der normalt forårsages af overgangsalderen.

Hvorfor virker det

Det har helbredende egenskaber, der helbrede mange problemer, herunder blødning, tumorer, og smerte. Det indeholder også sekretionen af ​​hormoner som østrogen, således forlænger uterin sundhed (16).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

17. Massage og badning Formål

Kropsmassage er afgørende for din krop. De reducerer muskelkramper og symptomer på depression, angst, søvnløshed, afhængighed og en trættende fornemmelse af, at vi er tilbøjelige til at føle sig ofte på grund af arbejdspres (17).

Billede: iStock

Tilbage til indholdsfortegnelsen

18. Brugt I Deodoranter

Clary Sage olie er også anvendes til fremstilling af deodoranter! Og det bedste er at det ikke har nogen bivirkninger. Det vil ikke påvirke miljøet enten og holdbart også (18)!

Tilbage til indholdsfortegnelsen

19. Andre fordele

Clary Sage olie kan hjælpe med at bekæmpe usunde afhængighed. Det er også anti-inflammatorisk i naturen og derved eliminere backaches og smerter i leddene.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

En lille advarsel

Ligesom andre essentielle olier, Clary Sage olie behov for at blive brugt med forsigtighed.

• Kontakt din læge, før du bruger som det kan op berusende effekter, der kommer med alkohol og andre rusmidler. Overdosering kan slå alt for dødelig.
• Uregelmæssig og alt for tidlige brug kan forårsage alvorlige hovedpine.
• Det er ikke tilrådeligt for børn og gravide / ammende kvinder.
• Check for allergi før brug. Altid gøre et kludetæppe på et lille område af din hud, før du bruger den på sårene.
• Sørg for at fortynde denne olie, før dets anvendelse som dets koncentration kan forårsage alvorlige forbrændinger.
• Kig efter terapeutisk kvalitet Clary Sage olie, som et falsk produkt kan forårsage uoprettelige skader.
• Mennesker med lavt blodtryk bør undgå det helt.

Sådan bruges Clary Sage Oil

Billede: iStock

Clary Sage olie kan anvendes i en række måder, herunder direkte anvendelse og indånding. US Food and Drug Administration har selv erklæret det sikkert for indtagelse. Hvad mere kan man bede om?

Her er måder, hvorpå du kan gøre brug af denne mirakuløse olie.

• Indirekte Application Denne metode er generelt bruges til at lette øjet problemer. For dette, bare suge en ren musselin klud i en blanding af lunkent vand og 2-3 dråber Clary Sage æterisk olie. Nu, fjerne kluden, og tryk på det inficerede område i et par minutter.
• Direkte Indånding- For nerve lidelser, aromaterapi er den bedste løsning. Du kan endda sætte et par dråber på din pude for en god nats søvn.
• Som en massage Olie- For at lindre muskelkramper og smerter, kan Clary Sage olie bruges som en massage olie. Blot tilføje et par dråber i et luftfartsselskab olie (kokos eller mandel) og gnid området forsigtigt til hurtig lindring.
• Føje det til Bath- For yderligere lempelse af stive muskler, kan du altid tilføje et par dråber i din badevandet.
• aktuel Application Til at gøre brug af sine antiseptiske og antibakterielle egenskaber, kan Clary Sage olie påføres topisk på såret.

Clary Sage Oil Side Effects

Billede: iStock

Enhver ingrediens vil have sine gode og dårlige sider. Det er altid bedre at være opmærksomme på dem, er det ikke?

Her er et kig ind bivirkningerne af Clary Sage olie.

1. Det kan forårsage alvorlige skader, hvis du har super følsom hud. Så er det foreslået du gøre en patch test, før du bruger det. Påfør en dråbe Clary Sage olie på din hud og observere for en dag. Hold øje med eventuelle bivirkninger inden for denne periode. Hvis du ikke kan se nogen, så gå videre og bruge.
2. Forbrugende Clary Sage olie i store mængder kan forårsage afhængighed på grund af de høje euforiske følelser det giver. Selvfølgelig kan virkningerne variere fra person til person. Men i nogle få individer, kan effekterne være den samme som af cannabis.
3. Aldrig, jeg gentager, aldrig anvende Clary Sage æterisk olie direkte over dine øjne. Det kan endda føre til blindhed.

Nogle mennesker tilbeder naturen. Og med god grund! Der er så mange naturlige vidundere, der stadig er tilbage skjult. Heldigvis ved vi, om det gode i Clary Sage olie. Vil det ikke være en skam at lade denne godhed go affald? Prøv Clary Sage olie og gøre fuld brug af sine fordele.

Har du bruge naturlige / æteriske olier? Hvilken er din favorit? Må dele dine synspunkter om post på salvie æterisk olie anvendelser med os i kommentarfeltet nedenfor!