11 Årsager du skal gå ud fouragere for fyrrenåle

Af de mange typer af nåletræer indfødte til Nordamerika, er fyrretræer anerkendt af deres tynde, lange nåle, der normalt kommer i bundter af 2-5. Men nogle, ligesom den rævehale fyr og bristlecone fyr, har meget korte nåle. De faldne nåle, der dækker jorden under træerne anvendes hovedsagelig som barkflis i haver, især når der ønskes surhed.

Pinjekerner og den indre bark af fyrretræer betragtes overlevelse fødevarer-mange indianerstammer og selv de tidlige europæiske bosættere afhang af disse fødevarer i løbet af de barske vintermåneder, når andre edibles var knappe. Mange arter af fyrretræer er kendt for at have medicinske egenskaber så godt og har været brugt i udstrakt grad af indianerne til mad og medicin. Nålene har også bidraget til deres ernæring.

Mange nåletræer, såsom gran, gran, skarntyde, og enebær, med ernæringsmæssige og medicinske værdi, er ofte køller med fyrretræer, selv om de ikke er sande fyrretræer. Et typisk eksempel er Oregon pine, som også kaldes douglasgran. Det er hverken en fyr eller en gran, men de unge blade er spiselige og meget værdsat, når de nyligt dukke op i foråret.

Hvis du er til at nyde de dusører af naturen, fouragere for fyrrenåle kan åbne op for mange muligheder. Her er nogle meget gode grunde til, at du bør give det en chance.

1. Fyrrenåle øge immunitet

Fyrrenåle er rige på C-vitamin, vitamin, som hjælper dig afværge forkølelser og influenza og andre sæsonbetonede lidelser. En te lavet af fyrrenåle eller gran og Skarntyde blade er fremragende til at forbedre immunforsvaret generelt. Nålene fra dine juletræer kan være ganske praktisk, men de er tilbøjelige til at blive sprøjtet med kemikalier eller farver. Hemlock er helt sikkert at bruge-det er ikke bare tilnærmelsesvis relateret til gift skarntyde, som er en blomstrende busk.

Det er let at foretage te. Bare skære op de grønne blade og placere dem i en skål. Hæld kogende vand over dem og lægge låg på. Strain ud infusionen efter 15-20 minutter for en varm, forfriskende drik, der vil holde dig sund og stærk.

2. Fyrrenåle forbedre synet

Fyrrenåle er en god kilde til vitamin A og andre carotenoider, der fremmer synet. Drikke te regelmæssigt kan hjælpe med at beskytte dine øjne mod makuladegeneration og alder-associeret blindhed. Hvis det ikke er praktisk at gøre frisk fyr nål te ofte nok, kan der anvendes en tinktur med alkohol.

For at gøre tinktur, fylde en glaskrukke halvvejs med friske eller tørrede fyrrenåle. Dæk med den bedste kvalitet alkohol du kan få. 40% vodka er et godt valg. Placer krukke på et lunt sted i 4-6 uger, ryster det mindst en gang hver dag. Tøm ud alkohol i rene glasflasker med propper. Al den godhed af fyrrenåle vil være blevet ekstraheret i alkohol, så du kan bruge dette til daglig multivitamin forsyning. Tag 10 til 15 dråber i en kop vand eller urtete.

3. Fyrrenåle holde huden sund

Fyrrenåle har antimikrobielle og anti-inflammatoriske egenskaber. Brug te som et ansigt vask for at fjerne overskydende olie og forebygge acne. Takket være de astringerende elementer i dem, te trækker huden sammen, hvilket reducerer porestørrelse og fine rynker.

4. Fyrrenåle fremmer sundt hår

Pine nål te kan anvendes til behandling af kløende hovedbund og skæl. Vask håret ofte med fortyndet te. Et andet alternativ er grannål tinktur. Føj 5-10 dråber til din shampoo eller balsam og vaske efter et par minutter. For bedre resultater ved at bruge ti dråber i en kop vand som en endelig hår skylles.

5. Fyrrenåle lindre træthed

Drikke en kop te lavet med Douglas gran eller enebær stamceller tips kan være forfriskende, når du er udmattet af hårdt arbejde. Saml en håndfuld bud stamceller tips og læg dem i en murer krukke indeholder frisk vand. Læg låg på og placer krukken, hvor det vil få sollys. Sier med solar infusion efter 3-4 timer. Du kan tilføje limesaft og sukker eller honning efter smag. Denne forfriskende drink har ingen af ​​astringens af fyrretræ te lavet med kogende vand.

6. Fyrrenåle har anti-ældningsegenskaber

Den stærke antioxidant virkning af fyrretræ nål te kan hjælpe med at forebygge for tidlig aldring på grund af UV-stråling. Drikke te og anvende tinktur på hud udsættes for solen, kan medvirke til at reducere skader på huden væv. C højt vitaminindhold hjælper i produktionen af ​​kollagen, huden protein, som hjælper med at holde huden glat og smidig.

7. Fyrrenåle holde fødderne sunde

Pine nål te er naturligt antiseptisk. Det kan bruges til at vaske nedskæringer og sår for at forhindre infektioner. Forberede en varm te med nålene og hæld det i et stort bassin eller footbath. Placer fødderne i infusion i 20-30 minutter for at beskytte mod bakterielle samt svampeinfektioner såsom fodsvamp. Det vil også hjælpe med at lindre mund hævelse og træthed i slutningen af ​​dagen.

8. Fyrrenåle forbedre blodcirkulationen

Terpentinolie ekstraheret fra fyrretræer har en lang historie for at blive anvendt topisk til at lindre smerte og hævelse på grund af arthritis og gigt. De flygtige forbindelser i olien forbedre blodcirkulationen og reducere inflammation. Tinktur af fyrrenåle indeholde de samme aktive ingredienser, der giver lindring, men uden hudirritation er forbundet med terpentin ansøgning.

9. Fyrrenåle forhindre anæmi

Drikke grannål te kan efter sigende forebygge og behandle anæmi. De aktive stoffer i de nåle øger røde blodlegemer udover at forbedre blodcirkulationen.

10. Fyrrenåle lindre åndedrætsproblemer

Pine nål te er fremragende til behandling af respiratoriske problemer, især bryst og bihuler på grund af ophobning af slim. Det fungerer som en slimløsende, aflastningsmuligheder slim og hjælpe det til at blive hostet op. Te er også beroligende for et irriteret slimhinden og hjælper lindre overdreven hoste.

11. Pine nål te er stærkt antibakterielle

Varm grannål te, eller et par dråber tinktur tilsat til en kop varmt vand, kan anvendes som en hals gurgle at beskytte mod og behandle ondt i halsen. Drikke te bidrager til at bekæmpe bakterielle infektioner i munden og luftvejene.

Advarsel: Et par fyrretræer og andre nåletræer er uspiselige eller endog giftige. Husdyr og kæledyr er særligt sårbare over for disse toksiner. Nogle fyrretræer at undgå, er klitfyr (P.contorta), Monterey fyr (P. radiata), og Norfolk Island fyr (Araucaria spp.). Te fremstillet af fyrretræ blade, især dem af Ponderosa fyr, bør undgås under graviditet. Bladene er ikke giftige i sig selv, men de potente kemikalier i dem kan forårsage uteruskontraktioner, der kan resultere i abort. Alle dele af taks er giftige, bortset fra de lyse røde frøkappen. Sørg for, at du kender dine fyrretræer godt før at bringe hjem grene og nåle.