6 Healing træer du kan vokse i din baghave

Du ved, at voksende din egen mad er en god ting. Hvad med voksende din egen medicin ved hjælp af helbredende træer fra din egen baghave? Mange almindelige træer, der har medicinske egenskaber kan dyrkes lige i din baghave. Og overraskende, at skabe en personlig apotek ved at høste den helbredende dusør af moder natur er virkelig ingen mere udfordrende end at konstruere din typiske haven.

I begyndelsen af ​​foråret og sommeren, træet blade er nyttige helbredende agenter, mens barken og kviste eller rødderne kan anvendes til behandling af almindelige lidelser i efteråret og vinteren.

Inden vi går i løbet af de specifikke typer af helbredende træer, er der et par ting, du skal vide, når det kommer til at gøre brug af dem:

• Skær aldrig barken fra stammen af ​​en levende træ, og tage særlig pleje for at undgå girdling træet ved at fjerne bark, som dræber træet. I stedet blot samle bark, der er fundet på en gren eller roden af ​​et væltet træ.
• De medicinske agenter barken kan findes i den cambium, hvilket er den levende grøn eller grøn-gul lag ligger lige under den ydre bark. Barken kan tørres og bruges med det samme, eller gemmes til senere brug.
• At tørre barken forsigtigt placere den ned i et lyssky område, ikke tillader strimlerne af bark til at overlappe. Når det er tørret, kan du bruge det ved ulmende to teskefulde per hver 8 ounces vand i 20 minutter i en gryde med et stramt låg. Bagefter stamme barken og nippe som en te. Det te kan holdes i et låg glaskrukke i køleskabet i op til en uge.
• For at gøre brug af træet blade, plukke dem når som helst mellem det tidlige forår og sommer solhverv. Til tørre, binde dem sammen og hænge dem i bundter fra en streng i et køligt, skyggefuldt område. Bladene er bedst udnyttes ved udblødning to teskefulde pr 8 ounces kogt vand i ca. 20 minutter i en tæt låg gryde, dræning og sipping som te.

Top 6 Healing Trees:

1. Fyrretræer

Den fyrretræ er en af ​​de mest nyttige træer på Jorden, når det kommer til overlevelse. Det handler ikke kun giver læ, men medicin og mad. Mange typer af fyrrenåle kan gøre en te, der er fyldt med C-vitamin Alt du skal gøre er at samle en håndfuld af fyrrenåle og stejle dem i kogende vand i 5 til 10 minutter. Må ikke overdrive det, da det kan mindske vitaminindholdet.

Mens de fleste fyrrenåle kan indtages, nogle er giftige, så sørg for at undgå Ponderosa Pine, AKA Bull Pine, Blackjack Pine og Western Yellow Pine, samt Yew og Norfolk Island Pine.

Uanset om du spiser den tørrede bark af et fyrretræ eller brygge en te fra fyrrenåle, vil du være forbrugende en usædvanlig stor mængde af C-vitamin for eventuelle træarter. Dette vitamin er et væsentligt element i immunsystemet og hjælper med at stimulere produktionen af ​​hvide blodlegemer, og det giver også kraftig antioxidant egenskaber, der medvirker til at forhindre kronisk sygdom og sygdom.

Bark og nåle indeholder også et højt niveau af vitamin A og en række af carotenoider, der virker som antioxidanter. Disse forbindelser er især til gavn for øjnene og hjælper med at forebygge grå stær, forbedre vision styrke og endda bremse udbrud af makuladegeneration. Andre gavnlige egenskaber omfatter støtte luftvejssygdomme, beskytte kroppen mod patogener, forbedrer blodcirkulationen og forskønne både hud og hår.

Du kan også høste pinjekerner fra træet - alle sorter er spiselige og især velsmagende når ristet over åben ild, selv om nogle er for små til at høste. Pinjekerner er rige på sunde fedtstoffer og fyldt med antioxidanter.

2. Birketræer

Birketræer tilbyde mere stor baggård medicin. De har en tynd, papery bark, der skaller meget let, og både de søde og gule typer af birketræer har en behagelig vintergrøn smag. Birch har et væld af historiske anvendelser, men mange er stadig uvidende om dens utvivlsomme medicinske egenskaber. Dens saft gør en forfriskende drik, mens bladene producere en velsmagende te og en gavnlig infunderet olie.

Birch vand er blevet mere og mere populær som for sent, en lidt sød, tynd sirup-lignende drik, der byder på masser af sundhedsmæssige fordele, fyldt med vitaminer, proteiner, aminosyrer og mineraler. Den glatte, silkeagtige saft, der smager ligner ahornsirup, selvom meget lettere, har været drukket som en sundheds tonic på steder som Rusland, Skandinavien, og de baltiske lande for hundreder af år til medicinske formål samt et kosttilskud, som følge af dets afgiftende, anti-inflammatoriske og rensende egenskaber.

Uanset hvilken form for bark, du bruger, birk er en stor detoxifier og tonic. Det tjener som et afføringsmiddel hjælpe med at fjerne affaldsstoffer. Det kan lindre smerten ved gigt og gigt, reducere væskeophobning og hjælpe med at opklare en række hudsygdomme, herunder psoriasis, og eksem. En undersøgelse viste endda, at en forbindelse i birkesaft kendt som betulinsyre tilbyder antitumorale egenskaber, der kan hjælpe med at bekæmpe kræft.

Forskere fra Victor Babes University of Medicine og Pharmacy i Rumænien testet betulinsyre mod tre typer af humane cancerceller: cervikale cancerceller, brystcancerceller, og huden cancerceller. De var i stand til at bekræfte, at ekstraktet af birketræ bark kunne standse væksten af ​​både hud og cervicale cancerceller.

3. Cedar træer

Den nordlige hvide cedertræ er en kraftfuld healing træ også kaldet ”livets træ”, et navn givet til det af den franske opdagelsesrejsende Jacques Cartier efter det reddede hans besætning fra skørbug. Som du måske ved, skørbug er noget, der udvikler sig fra en mangel på C-vitamin, så ikke overraskende cedertræ indeholder et meget højt niveau af dette væsentlige næringsstoffer og er især gavnlig til behandling af en feber, bryst koldt, og influenza. At tage et cedertræ bad er kendt for at være særligt nyttigt for adressering en forkølelse. Dette gælder også for nipper en te lavet af sine kviste og grene.

Tørret og brændt som en røgelse, er cedertræ siges at bidrage til at harmonisere sine følelser og rydde sindet. Native folk bruger det til at rense deres hjem, og det er også brugt i sved lodge ceremonier som en form for beskyttelse, ved at sprede grene på tværs af en gulv, og omkranser lodgen.

4. elmetræer

De glatte e-pengeinstitutter udnyttes til at gøre en bark salve, og grødomslag, der kan hjælpe trække ud feber, når de placeres på maven, og selv behandle skudsår. Gøre en te fra dens bark, som er klæbrig og duftende, kan bidrage til at fremskynde heling af knogler, helbrede en halsbetændelse, stop diarré og lindre andre tarm spørgsmål, herunder colitis, sår på tolvfingertarmen, irritabel tarmsyndrom, halsbrand, og gastritis.

Hovedformålet med glat elm er, at det er særligt beroligende for noget, det kommer i kontakt med. Som planteslim, eller gummiagtigt stof, der oser fra barken når den berører vand, består hovedsageligt af lette at fordøje komplekse kulhydrater. Du kan endda forbruge det som en fast del af din kost ved at jorde den indre bark og spiser det gerne en grød. Den har en smag og konsistens ligner havregryn og er ganske nærende, fyldt med potente antioxidanter.

5. Linden træer

Den blomster, blade, og uddrag af lindetræ er blevet brugt til medicinske såvel som dekorative formål i århundreder. Indfødte amerikanere brugte rødderne og barken til at behandle forbrændinger, og te til behandling af hovedpine. Hertil kommer, de brugte den til spasmer, hoste, generel smerte og epilepsi. Dens blomster er de mest almindeligt anvendte del af træet. Dette skyldes primært den utrolige styrke af lindetræ blomst te. Denne drik for at være overordentlig kraftig til behandling af en lang række betingelser. Det hjælper til at lindre en nervøs hovedpine, forbedre fordøjelsessystemet problemer, berolige nerverne og reducere hjertebanken.

Formentlig det mest populære brug for lindetræ te er for at lette angst, da dens beroligende egenskaber bidrage til at lindre psykisk stress og berolige nerverne. Hvis du lider af kronisk stress, sipping en kop eller to af lindetræ te hver dag kan gøre en betydelig forskel. Linden te indeholder også en række antioxidant forbindelser, såsom kaempferol og quercetin, der hjælper til at kæmpe frie radikaler og øge den generelle sundhed. Det anses for at være et kraftigt antiinflammatorisk og kan også anvendes til lindring af smertefulde symptomer på gigt og arthritis.

6. Egetræer

Egetræer har været brugt til mad, medicin, ceremoni og bygning, så længe mennesket har eksisteret. Faktisk er mange traditioner overveje eg at være et helligt træ. Indfødte amerikanere har brugt det til at behandle hævelse, tumorer, blødning og dysenteri, mens de europæiske herbalists har, og stadig, bruge det som et diuretikum samt en modgift mod forgiftning.

Realiseringen af ​​et te ud af barken er især effektiv til behandling af løs afføring eller diarré samt behandling af et sår, eller gurglede at lindre ondt i halsen. Den tørrede indre bark er lavet til et fint pulver, der kan bruges til at styre en næseblod. Lav en pasta ved at tilføje en smule vand til pulveret, og anvende det på huden for at behandle en forbrænding, sår eller Poison Ivy.