Ømme bryster ikke gravid

Brystsmerter er lægeligt benævnt mastalgi og er et symptom, der typisk forekommer før menstruation. Det kan føles som ømhed eller tyngde, mens nogle kvinder beskriver det som en brændende eller stikkende smerte. Denne forekomst af ømme bryster (ikke gravide) forekommer typisk i den ydre, øvre bryst område, eventuelt strækker sig mellem brysterne og armhuler eller ned ad armen.

Mens smerter kan være meget mindre, kan det også være alvorlige nok til at forstyrre dagligdagen. Kroniske eller svære smerter kan også forårsage depression, angst eller stress. Mange kvinder er bekymrede over dette symptom, fordi de straks mistanke om det for at være et tegn på kræft.

Almindelige årsager til ømme bryster (ikke gravid)

Ondt i Breast der er cyklisk

Eksperter arenrsquo-t sikker på, hvad årsagen til denne type af ømme bryst er, selv om de mener, den er knyttet til hormonelle ændringer før tid. Funktioner af cykliske brystsmerter omfatter:

• Smerten finder sted på samme tid hver måned, typisk 1 eller 3 dage før perioden begynder. Det forbedrer efter perioden.
• Intensiteten af ​​smerte isnrsquo-t altid den samme.
• Dette påvirker typisk kvinder før overgangsalderen, men dem, der har gennemgået overgangsalderen kan opleve det, hvis de får hormonbehandling.

Ømme bryster efterfølgende periode

Der er mange grunde til, at kvinder oplever ømme bryster ikke gravide efter deres perioder. Normalt vil smerten stopper i perioder, men det kan blive værre på grund af kosten.

• methylxanthin-derivater og koffein er begge populære ingredienser i fødevarer, der har en vasodilaterende virkning. Disse elementer forårsager blodkarrene, der fører til brysterne til at spile, der forårsager smerte og udspilning.
• Fødevarer rige på salt kan også føre til brystsmerter, da de kan forårsage væskeophobning. Hvis du spiser for meget salt, der er mere vand i din krop væv, hvilket fører til pres på brysterne.
• Fedtholdige fødevarer, især rig på animalsk fedt, kan føre til øget ømhed i brysterne samt. Eksperter arenrsquo-t sikker på, hvorfor, men tror det kan skyldes, at de animalske hormoner i maden.
• Forskere donrsquo-t ved hvorfor mejeriprodukter tendens til at føre til ømme bryster enten, men der er en sammenhæng. Nogle teoretisere, at dem, der oplever ømme bryster ikke gravid eller ekstrem brystsmerter efter deres periode kan have en allergi over for visse komponenter i mejeriprodukter.

Der er ingen grund til at være bekymret over ømme bryster efter en periode, medmindre de er varme at røre ved, rød, har meget håndgribelige bump eller unormale brystvorten udledning.

Ondt i Breast, der ikke er Cyklisk

Det meste af tiden, årsagerne bag ikke-cykliske brystsmerter isnrsquo-t klar. Det kan imidlertid være forårsaget af andre medicinske tilstande, såsom:

• Mastitis: Denne tilstand er relateret til amning. Det fører til smertefulde, hævede bryst væv.
• Breast klumper: Der er godartede (non-kræft) årsager til knuder i brystet, og nogle kan være smertefuldt.
• Breast absces: Denne smerte kommer fra ansamling af pus i brystet.
• Der kan også være smerter på grund af en skade et andet sted i kroppen, som at trække en kiste muskel.
• Selvom det er sjældent, kan det også skyldes behandlinger eller medicin, herunder antipsykotika, antidepressiva, og svampemidler.

Behandling til ømme bryster

home Retsmidler

Hvis du bemærker ømme bryster ikke gravide, der er alvorlige nok til at berettige behandling, kan du prøve at bruge en af ​​disse metoder i hjemmet:

• Bær en bh, der passer bedre i løbet af dag-natten, bære en blød og mildt støttende bra- altid bære en sports-bh, når de udøver.
• Prøv kæmpenatlysolie. Der isnrsquo-t nogen videnskabelige beviser for at foreslå at tage kæmpenatlysolie vil reducere med cykliske brystsmerter, men det har hjulpet mange kvinder. Du kan finde den i din helsekost butik eller apotek. Det kan ikke altid være en mulighed for dig, hvis du er epileptiske eller gravid så altid tale med din læge først. De kan også vejlede dig til det ideelle produkt og dosering.
• Bruge ricinusolie. Du kan lave en ricinusolie pakke ved opblødning nogle klud i ricinusolie. Derefter anvende dette på din ømme hud i ca 20 minutter, mens du ligger ned.

Medicin

Du kan nogle gange lindre ømme bryster ikke gravide med ikke-receptpligtig medicin. Læs altid etiketten grundigt for sikkerheden. Overvej disse muligheder:

• Tylenol eller andre lægemidler med paracetamol.
• NSAID`er (non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler) som naproxen (Naprosyn eller Aleve), aspirin (anacin eller Bayer) eller ibuprofen (motrin eller Advil).

Kontakt din læge, hvis brystsmerter varer mere end 3 uger eller bliver svær.

Hvad andre har oplevet

Jeg havde en hysterektomi, men stadig havde en æggestok og havde meget smertefulde bryster, selvom jeg wasnrsquo-t menstruerende. De var ømme nok, at jeg ønskede at forlade min bh på hele dagen, og de var også klumpet. Jeg så en specialist, der foreslog at tage natlysolie kapsler til deres aktive bestanddel gamma linolensyre (GLA). Jeg tog 240 mg GLA dagligt i fire måneder, og det virkede. Jeg får sjældent smerten nu.

Jeg plejede at have brystsmerter og reduceret mængden af ​​mejeri jeg spiser. Jeg stoppede helt konsummælk og begrænsede min ost indtag til meget lidt. Smerten forlod men da jeg forsøgte konsummælk igen, det kom tilbage. Det efterlod igen, når jeg stoppede. For mig at stoppe mejeri arbejdede.

Hvornår skal jeg se en læge til ømme bryster?

Du bør altid besøge din læge, hvis du bemærker ændringer i dine bryster ud over smerten. Ændringer, der indikerer behovet for et besøg, omfatter:

• Symptomer på infektion som rødme, en høj temperatur, varme eller hævelse.
• Smerter i brysterne eller armhulerne som isnrsquo-t relateret til menstruation.
• En ændring i brystvorterne udseende.
• En udslæt omkring eller på brystvorterne.
• Dimpling på huden af ​​brysterne.
• En ændring i formen eller størrelsen af ​​en eller begge bryster.
• Hævelse eller en klump i en armhule.
• Nippel udledning der kan have blod striber.
• Fortykket væv eller en klump i enten brystet.

Del på sociale netværk: