Eksempler, myter og mytologier på ældning

Eksempler, Myter og Mythologies of Aging

Tiden har flyttet hurtigt for mig i det seneste årti. De år af mine 50`erne har så hurtigt (eller så det forekommer) forvandlet til de år, mine 60`erne og nu synes jeg at være stirre på mine 70`erne i en meget kort tid. Med denne acceleration i gang har jeg taget til tanken om, at der er eksempler, myter og mytologier på aldring, der simpelthen ikke ”gå væk” - uanset hvor meget vi forsøger at ”aflive” dem.

Jeg fornemmer et behov i mig selv for at følge i fodsporene på dem, jeg har beundret gennem årene. De er mine forbilleder - mennesker af integritet, der levede - eller lever eksempler - af det, jeg kalder ”det komplette menneske”. Jeg synes, det er en god idé (undertiden) at følge de eksempler på dem, vi er kommet til at beundre og leve ud af et reelt formål og vision, der skaber eller udvider på et eksisterende ”rammer for god”. De ideer, jeg deler her er designet til at ”trække dig fremad” på din egen vej af præstation, der fører dig til din egen unikke resultater og bidrag til livet.

John Wooden coachet de UCLA mændenes basketball program i over 35 år. Han vandt flere NCAA mesterskaber (10) end nogen anden træner i historien og i den proces rørt tusinder af unge liv. Men hans største år formentlig opstået, efter at han trak sig tilbage som træner, fordi han var i stand til at bevæge sig ud over basketball gennem hans ”Pyramid of Success” og andre tanker, han delte at hjælpe utallige mennesker uden for den atletiske arena - især de unge i Amerika. Hans eksempel på ærlighed og ydmyghed - og intellekt - står sin prøve. Ved hans død i hans sene 90`erne blev han husket af alle dem sit liv rørt.

John Wooden er en rollemodel for mig, fordi hvis jeg får at være i en position, som han var at hjælpe andre hurdle livets barrierer Jeg vil føle mit liv har havde betydning. Dette er, hvad jeg mener med at være ”bevidst” for livets gave - og mulighed for at tjene. Det er i at give til andre, at vi udlede vores styrke og løse for årene ”ud over pensionsalderen”, når vores kroppe ikke længere i stand til at gøre, hvad de plejede at gøre. Find din rollemodel og følge deres eksempel udelader din egen unikke vej, samtidig med at de principper, der guidede dem, som du har beundret og kom før dig.

Myter vrimler i dagens verden om modningen. Kendsgerningerne understøtter IKKE disse myter. Jack LaLanne brød myterne på ældning længst ved at være aktiv helt frem til slutningen af ​​sit liv i hans midten af ​​90`erne. Han var ikke svag, skrøbelig, svag, eller ”dum”. Som en kendsgerning, han var sandsynligvis mere engageret i sit liv (dvs. sælge sin juicer og forherlige fitness livsstil med sin dejlige kone for eksempel) og lykkeligere end han nogensinde havde været. Han vidste, at hans arv vil leve over sit liv og beviserne imod tanken om aldring som ”dårlige” eller ”skræmmende” blev bevist helt forkert gennem den måde, han levede sit eget liv! Jeg beundrer Jack for at være ”den enlige stemme” i verden i løbet af et halvt århundrede siden der opfordrer folk ”til at komme i gang”, og at have det sjovt fysisk og følelsesmæssigt ved at blive deres egen eksempel på fitness livsstil. Myterne på aldring som værende noget ”forfærdeligt” er modbevist, hver gang du undersøger et liv som den Jack boede. Han var uddannelse 2 timer om dagen helt frem til slutningen af ​​sit liv!

Vin Scully er ”stemme” i LA Dodgers. Han er i sin 63^rd år af radio- og tv-Dodger spil og er stadig forelsket i teamet og baseball generelt, da han begyndte at kalde spil i New York i 1950! Han har tilkendegivet, at han vil være tilbage for en 64^th sæson i 2013, fordi han ønsker at ”se hvad der sker” med holdet, da det i øjeblikket består (en ny forpligtelse til at vinde gennem nye ejerskab. Jeg kan ikke forestille mig Vin Scully nogensinde går på pension, fordi, som han har sagt gentagne gange ”han har været velsignet ”at have haft sådan et liv i utrolig mulighed han indser, at han ved 86 er stadig værdifuld og værdsat -. og elsket - og han ved, at han er åben for at opleve de kommende år, fordi hver enkelt er en gave Hans holdning, visdom. , fokus og lidenskab er et eksempel for mig at følge. Han var på scenen med John Wooden på Kodak Theatre i LA som en del af et unikt aften, hvor de to af dem blev interviewet og fik lov til at fortælle deres ”historier” til en . publikum til velgørenhed det var en mindeværdig aften med TJ Simers ( ”side2”, som han kalder sig selv - hans henvisning til den side af de sportsgrene afsnittet LA Times, hvor hans kolonne vises). tjener som moderator det blev vist senere på PBS og var en program - og nu - jeg vil aldrig glemme. Tænker på disse to fantastiske mænd deler en levetid på visdom og viden (på samme scene) med alle os tilbage med mig til denne dag.

Jeg formoder i at dele disse tanker med dig, jeg fornyer mit eget engagement at gøre, hvad jeg kan i de kommende år at bevæge sig ikke kun deres arv forude - men mine så godt. Jeg vil holde deres minder i live gennem mit eget arbejde og ned ad vejen en anden kan gøre det samme for mig på grund af den indflydelse, mit arbejde havde på deres liv!

Find din egen unikke ”legender” for at beundre og respekt. Følg det bedste af det, de repræsenterede til dig, og opfylde dine egne livs formål i processen - efterlader verden til et ”bedre sted end du fandt det” OG aldrende yndefuldt undervejs! Jeg ved jeg er!