10 Fascinerende og interessante fakta om immunsystemet

10 Fascinerende og interessante fakta om immunsystemet

Din krop er på hårdt arbejde, dag og nat, beskytter dig mod sygdom og infektion. På det grundlæggende niveau, din hud og slimhinder giver barrierer for bakterier ind dit system, og hvis de får ind, så har du hvide blodlegemer eller lymfocytter, som er i stand til at identificere skadelige bakterier og kalde til våben dit immunsystem til spore og dræbe eventuelle bakterier. Hvis vi afse et immunsystem, så vi simpelthen kunne ikke `t overleve, og her er nogle fakta om det menneskelige immunsystem, som du sikkert vidste ikke om:

1. For lidt søvn påvirker dit immunforsvar

Ikke sove nok trykker effektiviteten af ​​dit immunforsvar. Så hvis du `ve været brændende stearinlys i begge ender og ikke få en god, solid nattesøvn, vil du være langt mere modtagelige for ordregivende forkølelser og andre sygdomme.

2. Kylling suppe er virkelig godt for dig, når du er syg

Kylling suppe middel mod forkølelse er ikke bare en gammel wives` fortælling. En videnskabelig undersøgelse viste, at kombinationen af ​​grøntsager og kylling, i suppe, kan faktisk arbejde med dit immunforsvar og bidrage til at reducere den inflation, der er forårsaget af forkølelse og andre luftvejssygdomme.

3. At være alt for ren kan hindre dit immunforsvar

Mange af os er besat af renlighed disse dage, og vi bruger antibakterielle sæber, klude og hånd sanitizers langt oftere, end vi burde. For meget vask og rensning kan faktisk lade bakterier i, fordi du nedbryde de naturlige olier i huden, der fungerer som en barriere mod bakterier. Vira også tilpasse, så hvis vi alle bo også ren, vil de bare blive super virus, så de vil stadig finde en vej ind i din krop!

4. Arbejde ud gør dig mere modtagelig for infektion

Bakterier kan spredes let i et træningscenter, især hvis folk don `t tørre ned udstyr efter de` ve brugt det. Men tingene er lavet værre, fordi når du arbejder ud, din krop frigiver cortisol og adrenalin, som midlertidigt kan reducere effektiviteten af ​​dit immunforsvar.

5. Autoimmune sygdomme rammer flere kvinder, end det gør mænd

Autoimmune sygdomme, såsom rheumatoid arthritis, cøliaki og psoriasis, er de sygdomme, hvor immunsystemet bliver hyperaktiv og kan begynde at angribe sunde celler og væv i kroppen. Omkring 5% af befolkningen lider af disse sygdomme, og af dem, omkring 7% er kvinder.

6. Nogle mennesker er født med nogen immunsystemet

Filmen fra 1976, The Boy in the Plastic Bubble, stjernespækket John Travolta fortalte den fiktive historie om en dreng, der led af en sygdom kaldet svær kombineret immundefekt, eller (SCID). Selvom historien er fiktive, at sygdommen er meget reel og omkring 1 ud af hver 100.000 mennesker født er født med alvorlige svækkelser til deres immunsystem.

7. Hvordan vaccinationer blev banebrydende

Vaccinationer arbejde ved at give dig en meget lille infektion af en sygdom, der udløser din krop til at producere anti-organer til den pågældende sygdom. Det var en engelsk læge, Edward Jenner, som først banebrydende vaccinationer ved at pode en 8-årig dreng med pus fra kokopper læsioner på en anden patienternes arme, som han opdagede gav den unge dreng immunitet over for kopper.

8. Glad og sundt forhold forbedrer dit immunforsvar

Sund og lykkeligt forhold med din partner kan give dit immunforsvar et løft, som alle de lykkelige øjeblikke, som du bor sammen øge produktionen af ​​et endorfiner, eller glade hormoner i kroppen, og dette `føler good` følelse er meget gavnligt for din sundhed.

9. En allergi er immunsystemet få ting galt

En allergi er forårsaget når kroppen overreagerer på et allergen, at det virkelig bør ignorere. Immunsystemet går i overdrive, når de udsættes for allergener, såsom pollen, nødder eller dyr pels og producerer bivirkninger af rindende øjne, hovedpine og hævelse.

10. Det `s ikke den kolde, der giver dig symptomerne, det` dit immunforsvar

Når du forkølet, og du får en feber, feberen er et tegn på, at dit immunsystem gør sit arbejde ordentligt. En feber frigiver bakterier kæmper hvide blodlegemer i kroppen og øger dit stofskifte til at give dig styrken til at kæmpe off infektionen.

Kender du nogle andre interessante fakta om immunsystemet?

Hold dig glad og sund!