Æble cider eddike for forkølelse

Apple cider eddike er blevet betragtet et hjem middel i mange år, og med god grund - det virkelig hjælpe med at lette flere lidelser, som du måske lider af, især i den kolde årstid. Ved hjælp af dette middel er altid en god idé, hvis det betyder, at du kan slippe af sted med at tage mindre af de OTC medicin, der kan have frygtelige bivirkninger. Herersquo-s hvad eddike kan gøre for dig og din familie.

Sådan bruges æble cider eddike for forkølelse

Den eddike fungerer på to specifikke måder: det hjælper tynde slim, der kan blive ganske tyk i løbet af en kold, og det hjælper også neutralisere kroppen under sygdom. For at få mest muligt ud af den bod, så prøv at drikke en spiseskefuld det det øjeblik du bemærker symptomer begynder. Men hvis drikke det direkte er bare for meget (og for de fleste mennesker, itrsquo-s svært at drikke det lige!), Der er andre muligheder:

1. Blend det med vand. Eddike er meget potent, men det er blot et tegn, der itrsquo-s kommer til at arbejde. Når en virus invaderer kroppen, det sætter dig ind i en mere sure tilstand, hvilket gør det vanskeligt for immunsystemet til at fungere. Eddike er kendt for at alkalize kroppen, hvilket betyder, at det balancerer tingene ud. Blend en spiseskefuld med vand og drik op ved det første tegn på symptomer, og gentag dette flere gange hver dag.
2. Fortynd det for sinus dræning.Eddike virker meget godt for udtynding slim på grund af de store mængder af kalium, det indeholder, samt eddikesyre, der inhiberer bakterievækst. For at få denne fordel, bland 1 tsk eddike med vand og drik det ned.
3. Blend det med te. Denne store drikke virker meget godt at styrke dit immunforsvar. Bryg en stor krus Echinacea te, tilføje i op til 4 spsk honning, og blend med et par spiseskefulde af eddike. Sørg for, at du bruger økologiske og ufiltrerede produkter for at få det bedste udbytte. Drik den ned 3-5 gange hver dag. Voksne vil måske endda gå lidt videre og varme tingene op ved at tilføje et strejf af whisky før sengetid.

Æble cider eddike Blend

Denne blended drink bruger strøm af eddike og cayennepeber at rydde din næse. Blend sammen frac14- kop vand, frac14- kop eddike, 1 spiseskefuld honning og 1 tsk cayennepeber. Rør godt rundt og tilsæt derefter en tvangsindløsning af citron. Drik det og trække vejret dybt.

Æble cider eddike salatdressing

At drage fordel af dette middel af æble cider eddike for forkølelse, bland eddike med olivenolie (1: 3 dele ratio), tilsæt en skefuld sennep, et drys af balsamico, og bland godt. Støvregn det oven på din salat som en måde at afværge forkølelser, mens du spiser noget sundt.

Hvad hvis yoursquo-re allerede super syg? Midlet kan stadig hjælpe. Det vil hjælpe med at lette de kolde symptomer, forbedre dit fordøjelsessystem, og endda hjælpe dig slippe af en sinus infektion, hvis du tilføjer eddike til en fordamper natten og lade dampen at lette din krop.

Hvad andre siger om Bruge Apple Cider Eddike mod forkølelse

Andre har haft stor succes med at bruge dette middel:

ldquo-Min datter var syg. Hendes hals var dræbte hende, og hun havde en virkelig løbende næse. Jeg fortalte hende at drikke eddike lige op. Hun kastede næsten op, fordi smagen var så stærk, men når det var nede, hun begyndte at føle bedre næsten øjeblikkeligt. I dag er hun meget, meget bedre!”

ldquo-jeg prøvet alle mulige ting, og ingen af ​​de over-the-counter ting skære igennem slim. Det var så slemt, at det var svært at trække vejret eller endda sluge. Så jeg begyndte at drikke eddike med vand og en smule citron. Det var virkelig sure og smagt barsk, men jeg holdt på det. Ved den næste dag slim var næsten væk, og dagen efter, ømhed og smerter forsvandt.”

Andre naturlige midler mod forkølelse

Ud over at bruge æble cider eddike for forkølelse, kan du også bruge andre hjem retsmidler, der fungerer godt. Brug disse sammen med eddike til at øge de helbredende kræfter.

• Hvidløg skud. Hælde varmt vand i et skud glas og fyld den med 1-2 fed hakket rå hvidløg. Drik det ned hurtigt. Hvidløg er antibakterielle og svampedræbende.
• Hyldebær te. Ved hjælp af hyldebær sirup eller modne hyldebær, brygge en te, som du kan nippe til hele dagen. De hyldebær har været brugt i århundreder til behandling af forkølelse på grund af dets anti-inflammatoriske egenskaber.
• Kokosolie. Smelt kokosolie og bruge det til at lave mad, mens du er syg. Det har mange antimikrobielle egenskaber, der kan hjælpe dig til at føle meget bedre før.
• Nasal vask. Få de crusty og klæbrig slim ud af næsen med en nasal vask lavet af vand eller saltvand. Sørg for, at vandet filtreres for at hjælpe med at undgå smitte med andre patogener.

Del på sociale netværk: