Æble cider eddike til mavepine

Det være sig en syre refluks, mavebesvær eller halsbrand, mavesmerter er det fælles ubehagelig problem med varieret intensities.Trapped gas, forstoppelse, overspisning, madforgiftning, laktoseintolerans og infektion er nogle af årsagerne til problemer.

Det er svært at koncentrere sig om noget, mens der lider af ondt i maven, så vi ofte ser ud til hurtige og nemme løsninger.

Men hvis du har mavesmerter på grund af brok, sten i nyrerne, blindtarmsbetændelse og andre alvorlige lidelser så det `s bedre at konsultere lægen.

Ligesom tabletter, hjem retsmidler er også let at forberede og give hurtig lindring af smerter, oppustethed og andre symptomer som godt.

Er Apple Cider Eddike godt for ondt i maven?

Lad os få et kig på dens egenskaber ...

• Det virker en naturlig renere, der er med til at lette fordøjelsen ved at absorbere de ikke-essentielle næringsstoffer.
• Hovedårsagen maveproblemer er ubalance eller manglende syre. Den sure karakter æblecidereddike afbalancerer syre niveauer i maven.
• Den indeholder mange værdifulde mineraler, sporstoffer, LDL-kolesterol-sænkende pektin, enzymer, fedtforbrænding eddikesyre, aminosyrer og andre gavnlige næringsstoffer, som øger immunitet.
• Den æblesyre stede i æblecidereddike har antiviral, antibakteriel og svampedræbende egenskaber, der forbedrer tarm uregelmæssigheder.
• Den høje pectin til stede i det beroliger irriteret mave af en hel mave-tarmkanalen og lindrer kramper, gas, oppustethed og kvalme.
• Dets antibiotiske natur beroliger maven ved at forbedre fordøjelsen og andre maveproblemer.
• Dens hjælper til at alkalize kroppen ved at forbedre kroppens `s pH-niveauer.

Sådan bruges æble cider eddike til ondt i maven?

Du kan medtage æble cider eddike i din daglige kost ligesom i madlavning, salater, grøntsager eller som varm eller kold drik at få nødhjælp fra ondt i maven. Eller også kan du følge de retsmidler, der er nævnt nedenfor ...

1) æble cider eddike

• Tilsæt 2 teskefulde af æble cider eddike i et glas lunkent vand.
• Drik det 30 minutter før indtagelse af måltider.
• For tilsat smag, tilsættes 1 spiseskefuld af sorte rem melasse.
• Alternativt kan du foretrækker normalt vand eller te eller juice i stedet for varmt vand.
• Alternativt kan du drikke 2 spsk æble cider eddike direkte fra flasken.
• Gentag dagligt.

2) æble cider eddike med salt

• Til en pint af vand, tilsæt 1 spsk æble cider eddike og 1/4 teskefuld salt.
• Rør godt og hæld blandingen i en flaske.
• Sip denne blanding hele af dagen.
• Gentag processen, når du oplever mavesmerter.

3) Apple Cider Eddike Ice Cubes

• Bland lige store mængder af æble cider eddike og vand.
• Hæld denne blanding i en isterning bakke og fryse dem.
• Pop ud en isterninger og suge dem i løbet af dagen.
• Gentag proceduren med jævne mellemrum.

4) æble cider eddike med bagepulver

• Tilføj 1/8 tsk bagepulver og 1 spsk æble cider eddike i 4 ounce af vand.
• Rør det godt og lad det sidde til side indtil de fuzz stopper.
• Drik det for at få øjeblikkelig lindring af mavesmerter.
• For ekstra smag, tilsættes lidt honning.
• Følg processen regelmæssigt for at undgå gentagelse af smerte.

5) æble cider eddike med honning

Denne fremgangsmåde forbedrer fordøjelsen, mave foring immunitet og mavesmerter forårsaget på grund af dårlig mave og fordøjelsesbesvær.

• Til en kop lunkent vand, tilsæt 1 eller 2 spsk æble cider eddike og 1 spsk honning.
• Rør det godt og drikke det.
• Alternativt kan du bruge almindelig vand i stedet for lunken vand.
• Alternativt kan du bruge Manuka honning i stedet for honning.
• Du kan drikke det 10 - 15 minutter, før du tager dine måltider.
• Gentag regelmæssigt for at undgå en gentagelse af de smerter.

Tips og forholdsregler:

• Sørg for at købe og bruge æblecidereddike bevaret i glasbeholdere. De kemikalier, der er til stede i plastflasker reagerer med æblecidereddike og ødelægge væsken.
• Rå, økologisk og upasteuriseret æble cider eddike med mor i det giver bedre resultater.
• Sørg for at bruge et sugerør, når man drikker æble cider eddike for at forhindre tanden erosion, blødgøre emalje og andre skader på tænderne. Også, skylle munden med vand efter 15 - 20 minutter.
• Gravide og ammende kvinder bør undgå at tage cider eddike uden ordentlig rådgivning fra deres sundhedsplejerske.
• Du kan også bruge æblecidereddike piller i stedet for at tage det i flydende form. Men sørg for at konsultere din læge, før du tager det i nogen form for nøjagtig dosering (som pr din helbredstilstand).
• Høje doser af æble cider eddike kan føre til hovedpine, svær kløe og ændring af knogletæthed, dårlig mave, kvalme, nedsat kalium niveauer og andre.
• Apple Cider Eddike interagerer med visse medikamenter, så det er bedre at konsultere en læge, før du tager det.
• Det kan sænke blodsukkeret, så mennesker med diabetes bør nøje overvåge deres blodsukkerniveau, mens du bruger cider eddike.
• Bortset bruge æble cider eddike, anbefales det at opretholde en sund livsstil, god kost og motion regelmæssigt.

Vi håber, at artiklen forudsat du nok information. Prøv dem for at få nødhjælp fra mavepine. Hvis du har spørgsmål eller forslag, så skriv til os i kommentarfeltet nedenfor.