23 Hjemmelavet sund gaveideer til jul 2015

Hvad hjemmelavet julegaver passer til kriterierne afhænger helt af, hvem jeg tilbyder julegaver til, men her er et par himmelske og værdifulde tanker, der opfylder dette paradigme for nogle! Hvad `s mere, søge efter meget alle de mere kommende tanker snart!

Disse pakker med julegave ideer kan isoleres ud i individuelle gaver også.

23 Hjemmelavet Sund gaveideer til jul 2015

1. orange Brød

ingredienser

• 1 kop appelsinjuice
• 1/2 kop varmt vand
• 5 tsk. Tørgær
• 6 TBS. sukker
• 1/2 kop kokosolie
• 2 tsk salt
• 15 dråber orange olie
• 1/2 kop tranebær
• 6 1/4 kopper hvidt mel

Retning

I en skål mix væsker, sukker og gær. Tilsæt salt, smør og appelsin olie og bagefter mel. Blend at forme lodne blanding. Tilføj tranebær. Ælte indtil blandingen er glat.

Give anledning adgang et fint lubed fad indtil dobbelt i størrelse, omkring 45 minutter til 60 minutter. Isoler i 3 ruller og lad stige i slutningen af ​​dagen omkring 30-45 minutter. Mens hun gik til anden opstigning, forvarme ovnen til 350 grader. På det tidspunkt, hvor brødet er steget, varme i ovnen i 40 minutter.

Bemærk: Drej stykker ud på afkøling rack og køligt i 30-45 minutter, før du spiser.

ingredienser

• 7 kopper kokos sukker
• 10 tspns bagepulver
• 2 1/4 kopper hørfrø
• 20 kopper frakker
• 20 ounce chokolade chips
• 24 ounces MMS

Retning

Fyld glassene med ingredienserne. Vedligehold rækkefølgen angivet ovenfor. Start med kokos sukker på basen. Tryk ned hver lag fast, når du går. Skru på toppe.

Bemærk: Du kan også tilføje dine foretrukne cookie ingredienser!

ingredienser

• 1 pund Tomatillos
• 1 pund tomater
• 1 pund løg
• 3 fed hvidløg
• 2 ounce chili
• 1 tsk olivenolie

Retning

• Placere tomater, tomatillos, løg og hvidløg under en fordamper og kog 5 til 7 minutter, indtil brændt. Flip og kog i 3 til 4 minutter på anden side. Dernæst stedet alle grøntsager i en gryde og kog over svag varme i ca 10 minutter.
• I mellemtiden i en anden beholder, omfatter olie og chili. Varme til omkring 4 minutter blande hyppigt, indtil de kommer til at være velduftende og begynder at kastanje, mister den pragtfulde røde skygge og dreje rødbrune. Tilføj til gryde med grøntsager. Puré alt i en blender, indtil higede konsistens og smag til med salt, hvis søges.

Bemærk: Sid stramme for blanding til afkøling, derefter gemme i faste rene beholdere. Salsa vil holde gå i 5 dage, nedkølet.

ingredienser

• To 14 ounce dåser af kokosmælk
• Halvdelen kop honning
• 1 tsk vanille ekstrakt
• 2 tsk pebermynte ekstrakt
• 3 ounces chokolade

Retning

• I en mellemstor størrelse skål, piskeris sammen honning, kokosmælk samt ekstrakter. Fryse som angivet ved retninger.
• I mellemtiden fint kløve dim chokolade og tilføje til dessert producent i de seneste 30 sekunder eller et eller andet sted i nærheden. Stop til "modne" eller forbruge højre, delikat tjene stil.

Bemærk: På den slukket chance for, at du forlader i køleren i mere end et par timer, lad det sidde ved stuetemperatur i omkring 10-15 minutter til at slappe af før servering.

ingredienser

• 1 kop mandel smør
• Halvdelen tspn mandel ekstrakt
• 10 kopper ris Chex korn
• 1 kop kokos sukker
• 1/2 kop chokolade chips
• 1 kop kokosmel

Retning

• Medtag mandel smør og vanilje til en ekspansiv, heatproof fad. Blend at konsolidere og lægge.
• Tilføj kokos sukker til en hurtig blender eller næring processor og bland indtil det opnår en fin konsistens. Sæt til side.
• Fylde basisdelen af ​​en dobbelt varmelegeme med vand. Formidle vand til en gryderet og sted chokolade bidrager den øverste halvdel. Blend med en spatel, indtil chips er helt flydende. Pres fra varme. Så igen, satte chokolade chips en mikrobølgeovn-safe skål og mikrobølgeovn i 30-sekunders mellemtider, blanding hurtigt, indtil chips er grænsende til blødgjort.
• Tilføj flydende chokolade chips til mandel spredning / vanille koncentrat blanding og bland til at fusionere. Medtag ris Chex og delikat mix til at garantere alle brikker er sikret. Drys Chex med kokos sukker og kaste til pels.
• Nedkøles denne blanding i 20 minutter.

Bemærk: Tilføj kokosmel. Spredes på forbereder plader, spredes med folie og opbevares i køleskab i ikke mindre end 3 timer før servering.

ingredienser

• 1/3 kop røget paprika
• 2 tsps chili pulver
• 1 spsk spidskommen
• 1/2 tsk cayennepeber
• 3 spsk kakao sukker
• 2 spsk melis
• 1 spsk salt
• 1 spsk mørk peber

Retning

Kombiner alle varianter og sukker i en skål eller måling glas. Hæld i en uigennemtrængelig beholder eller krukke.

ingredienser

• 6 kopper havregryn
• 1 kop snittede mandler
• 1 kop kokos chips
• 1 / kop hakkede pekannødder
• 1/2 kop græskarkerner
• 1/3 kop brun sukker
• 1/3 kop solsikkefrø
• 1/2 kop vand
• 1/2 kop tranebær
• 1/2 kop ahornsirup
• 1/2 kop rosiner
• 1/3 kop canolaolie

Retning

• Forvarm ovnen til 275 ° F.
• Konsolider havre, kokos, mandler, pekannødder, kastanje sukker, græskarkerner og solsikkekerner på en væsentlig fad. Slutte sirup, vand og olie i en medium skål eller store målebeholder og hæld det over havre blend- mix indtil meget konsolideret. Spred blandingen til en madlavning stegepande eller bageplade.
• Forbered i 45 minutter. Uddrive fra brændeovnen, blend, og holde opvarmning, indtil strålende kakao og begynder at sprøde, omkring 45 minutter mere. Bland tranebær og rosiner.

Bemærk: Lad afkøle før opbevaring.

Efter en lang, ekstrem træning, kan absorbere et varmt bad med nogle Epsom salte falde irritation. Du kan købe dyre duftende helbredende bad salte på detailvirksomheder, men hvorfor shell penge for noget, du kan gøre derhjemme? Denne velsignelse er ekstraordinært for enhver person, der har brug for at finde ud af at afsætte tid til at slappe af eller for nogen, der har effektivt forstået denne evne.

Retning

At gøre det, blend 6 glas Epsom salt, 2 containere bordsalt og 4 krus opvarmning pop sammen i et stort fad, da indeholde æteriske olier, (f.eks pebermynte, lavendel, eukalyptus eller og / eller kamille), indtil duften af salte opnår den fancied kvalitet. Blend godt med en ske, og derefter placere salte i glas kander med tætsluttende låg.

Læs: Nem Bath opskrifter du kan prøve derhjemme

Med en paritet af kulhydrater, fedt og protein, trail blanding er en fantastisk nibble. Lokalt erhvervede gengivelser kan være pricy, men alligevel gør en brugerdefineret blanding er enkel og rimelig. Køb nødder, tørrede grønne fødevarer fra massen beholdere på dit generelle butik for at eliminere omkostningerne. Bundte det i en smuk beholder, (f.eks repurposed spaghetti sauce kander) med en strimmel.

Retning

For at gøre det, konsolidere 2 krus korn, 1/3 glas tørrede økologisk produkt, 1/3 container nødder eller frø, og 1/3 mål af slik efter eget valg.

• Sund Chokolade Spoon

Man kan sige, at chokolade er ikke en sund gave element. Vi er imod denne idé. Alle er godt med nogle tilbageholdenhed, og matte chokolade (ikke mindre end 70%) indeholder forebyggelse af kræft midler. Vi værner disse chokolade skeer i lyset af det faktum, at de `re noget, men svært at gøre og er det samme parcel kontrolleret.

Retning

For at gøre det, får 10 skeer, (f.eks forkludret dem fra en genbrugsforretning). Smelt 1 glas semisød eller kedeligt chokolade i mikrobølgeovnen i 2 minutter, blanding med jævne mellemrum. Plunge perfekte, tørre skeer i det blødgjorte chokolade og spot på voksbehandlet papir til afkøling marginalt, og efter at dunk dem i chokolade igen, indtil chokolade scopes søgte tykkelse på skeen. Mens stadig varm, inkludere din top pick "yderligere elementer" (skønsmæssig fx mast pebermynte godbid, flydende hvid chokolade, drysser eller ødelagt kokosnød.

Bemærk: Sted chokolade skeer i køleskabet for at indstille. Når fast og cool, wrap skeer i plastfolie og binde med en strimmel.

• Opskrift Binder

Når du regne ud, hvordan man kan føre en solid måde at leve på, du jævnligt brug for at genlære hvordan man gør hjemlige opgaver som indkøb og madlavning. Lette proceduren for en anden person ved at inkorporere en formel cover.

Retning

For at gøre det, snip sunde formler fra blade, optage de mest elskede opskrifter. Placeret dem i en tre-ring folio og berige spredningen (skønsmæssig), udnytte dividers at arrangere dem. Denne formel bog kan uden tvivl blive udvidet, så den passer ekstra solide formler.

Bemærk: I tilfælde du `re herunder familie opskrifter, registrere dine minder forbundet med denne opskrift eller historien om, hvordan det kom til at være en familie øverste valg.

• Hearty Havregryn

Når mercury`s droppe og sneen er byggede op udenfor, er der meget andet trøstende end en skål af havre? Almindeligt gamle korn bliver til en kedelig morgenmad temmelig hurtigt, men de ekstravagante forbedret tilpasninger er fyldt med inkluderet sukker. Heldigvis gør dine egne gourmet havre er enkel. Forbedret korn gør en fantastisk gave til den besatte dygtige, en periode ribbet mor eller en hvilken som helst person, der siger der `s ikke tid til en sund morgenmad. Du kan købe disse fastgørelser fra massen beholdere på markedet for at skåne mere kontant.

Retning

For at gøre det, opdage en havre blanding formel (eller lave din egen) og samle som angivet med formel retningslinjer.

Bemærk: Partition havre blanding til enkelt portioner eller formidle gaven i en forskønne behandler beholder.

• Mix CD

Sange kan gøre eller endda bryde en begivenhed. Den rigtige melodi kan få dig i "zone" og enkelhed dig forbi et niveau. Forskellige melodier kan tilbyde os de-skub, lidt hjælp med afslappende, eller fremkalde en del af de bedste erindringer om vores liv. Blend cd`er (den nydesignede tilpasning af en blanding bånd) gøre ekstraordinære, individuelle begavelse og blot koster et par øre hver.

Retning

For at gøre det, plukke omkring tolv af dine vigtigste melodier (eller titler, der er væsentlige for din elskede én). Download MP3-filer og kopiere dem over på en cd.

Bemærk: Sørg for at indarbejde "liner notes" med sanger og navnet på hver melodi, og derudover nogle andre individuelle hånd om, hvad melodien hensigt til dig.

• færdigret

Efter en lang, hård dag på arbejdet, i skolen eller hjemme med børnene, der har plads tidsplan-wise, vitalitet eller begejstring for resterende over komfuret i 60 minutter? Lette vægt for et besat ledsager eller slægtning med en forberedt til-spise aftensmad.

Retning

For at gøre det, skal du vælge en formel, at din elskede man vil kunne lide at ligeledes stopper godt. Muligvis det `din berømte kylling og dumplings, lasagne eller mexicanske wraps. Retter, gryderetter og supper fungere beundringsværdigt, så godt. Uanset hvad det er, udgør en klump af det, så pak det i enkelte segmenter eller en familie-foranstaltning rum.

Bemærk: Hold aftensmad i køleren indtil det `en stor mulighed for at handle begavelser. Din gave vil smelte beneficiary`s hjerte!

• Sund Sock

Denne bekvemme lavteknologisk enhed kan lette en cerebral smerte, sooth ømme knæ, slappe en stram lænd og endda varme iskolde fødder. Har en kammerat, der hele tiden kæmper en dunkende painfulness? Lav en af ​​disse som en lejlighed velsignelse!

Retning

For at gøre det, købe en anden sok eller, i tilfælde du er særlig praktisk, sy en lang, tynd slange til din ris sok. Fylde sokken med 1-2 pounds af ris og et par dråber vital olie (skønsmæssig), derefter sy den øverste lukke eller udnytte en blonde til fast at binde strømpen lukket.

Bemærk: Tilføj et skrev eller skrives i hånden notere, der afslører at placere den i mikrobølgeovnen, indtil det `varm, og derefter placere den på såre kropsdel.

• Herb Mix

Urter og varianter tilføje smag og ånd til din madlavning med næsten ingen kalorier og fedt. Overvej at blande dine egne urter og smag og give dem som legater til dine mest elskede kok.

Retning

For at gøre det, spare lidt marmelade containere eller købe ugyldige citronskal kander på en køkken produkter butik. Vælg din formel mix, for eksempel, græskar pie gejst, italiensk urt smagsstoffer eller taco aroma. Køb urter i massen ved en karakteristisk næring butik (bare købe så meget som du har brug for). Slider citronskal mixes i blender / citronskal processor hurtigt før du sætter i containere.

Bemærk: Tilsæt mad opskrifter til gejst blanding på en liste kort, og foretage visse at indarbejde et par tips om den bedste måde at udnytte de krydderiblandinger.

• Bath fizzies

Is-blokplade tjene som forme, hvilket giver fizzies deres form. Ved hjælp af en fleksibel silikone model giver dig en chance for at skubbe 3D figurer ud nemt uden at bryde dem. Hotshot nuancer af bruseren fizzies i glas kander med skrue bedst, den slags udnyttes til at lægge væk sukker og mel.

Retning

Pak alle slags sodavandsdåser i en anden kande så dufte vandt `t fusionere. Sammensæt navnet på aromaen på en pergament tag (vælge en nuance, der matcher fizzies), og punch et hul i toppen. String taggen med blonder, og binde det rundt i kanden. Citrus ekstrakt, en typisk næring tilføjede stof, er tilgængelige på vin-produktions levering butikker, nogle citronskal butikker, og på nettet.

Bemærk: På det tidspunkt, hvor citronsyre er konsolideret med bagepulver og sat i vand, en syntetisk respons gør bobler. Lav 1 dusin. Brug 2 for hver bruser.

Hurtige Sund Gaveideer

Det er endnu et super cool sund julegave idé at holde op at lade gamle jeans forbruger op plads i lageret: De kan omdannes til en yoga tote pack! Enhver yogi ville sandsynligvis byde velkommen til en defensiv belægning, der gør schlepping en måtte, der langt mindre krævende - blot foretage visse at vaske jeans først.

Læs: Kalorier forbrændt med Bikram Yoga (26 Poses Trin for trin guide)

• Medicin Ball

Alt, hvad der forventes at forme et lægemiddel bold til en øvelse center undseelig følgesvend er, at gamle b-bold i bagsiden af ​​carport, en lille borer eller boremaskine, et rør, og noget sand. Okay, så måske det lyder sværere end det virkelig er. Det er under alle omstændigheder, en fejlfri tilgang til genbruge gamle spil hardware til nye sportslige værktøjer.

• DIY Kettlebell

Denne jul sæson, giver begavelse af forbedret kvalitet, cardio, fortsættelse, og tilpasningsevne. I tilfælde af at du ikke kan gøre godt for en lokalt erhvervede jern vægt (som kan være dyrt), gør denne Tim-Ferris-godkendt gengivelse, der tillader kunden at justere vægtene. Det `s ligner hundrede kettelebells i ét!

• Sund Sandbag

Der er måske ikke mere bemærkelsesværdigt angst lindring end at smide omkring en uhyrlig pakke fyldt med sand. Gå på udrensning med dette specialfremstillede "sand" pakke.

• terrarium

Terrarier er den bedste måde at forskønne en lejlighed i tilfælde du er mindre end 32 år. Vores indbygger trendy mennesker kan være på noget: Blomster og planter er en utrolig tilgang til støtte temperament og rentabilitet, hvilket betyder, terrarier aren `t simpelthen hip - de` re endnu en velsignelse, som fortsætter give.

• Eye Pillow

En mest elskede af yogier og yoginis hele vejen rundt, øje puder er en utrolig gave til enhver fretful følgesvend: De kan slappe af trætte øjne, rolig pres, og lukke ud lys for en mere afslappet miljø.