Åndedrætsbesvær efter at have spist

Åndenød betyder normalt du har nogen underliggende luftvejssygdomme. Det interessante er, at det ikke altid kan ske på grund af en respiratorisk sygdom, især hvis du oplever åndedrætsbesvær efter eating.This kan ske på grund af mange andre årsager, og nogle gange ledsage yderligere symptomer, såsom nervøsitet, hurtig hjertebanken, og brystsmerter. Nogle gange, de symptomer, du bemærker skyldes en angst, men ved andre lejligheder, kan din tilstand pege på en livstruende sygdom. Så kender dine symptomer og lære, hvornår de skal se din læge, hvis du har svært ved at trække vejret efter at have spist.

Årsager til åndedrætsbesvær efter at have spist

Som nævnt, kan der være flere årsager til, hvorfor du oplever åndenød, men her er nogle af de mest almindelige grunde til, at du oplever det snart efter at have spist.

1. Kroniske Sygdomme

Din tilstand kan skyldes en kronisk sygdom som astma. Når du spiser noget, din krop kræver mere iltet blod til at fordøje maden ordentligt, hvilket igen udøver pres på dine lunger til at øge udbuddet af ilt. Hvis du allerede har en lungesygdom, vil du opleve urolige vejrtrækning snart efter at have spist.

2. store måltider og spise Too Fast

Du vil opleve fordøjelsesbesvær-breathingproblems hvis du spiser store måltider og spiser for hurtigt så godt. Spise store måltider vil skubbe dine lunger i opadgående retning, der vil forårsage vejrtrækning ubehag. Betingelsen bliver værre, når man spiser for meget af fedtet, fedtet, eller sukker mad. Dette kan blive til en livstruende tilstand, hvis du allerede har en kronisk sygdom som astma eller emfysem.

3. fødevareallergi

Hvis du er allergisk over for nogle fødevarer, og du spiser dem ved en fejl, kan du opleve åndedrætsbesvær efter at have spist. Det interessante er, at du måske ikke engang ved, du er allergisk over for en bestemt fødevare, fordi disse allergier normalt vises ud af ingenting og påvirke dig, når du spiser bestemte ting.

4. GERD / acid reflux

Hvis du lider af GERD eller syre refluks sygdom, kan du finde dig selv står over åndedrætsbesvær snart efter at have spist. Det starter sædvanligvis med syre refluks, der gradvist bliver til gastro esophageal reflux sygdom eller Gerd. Ændring af din livsstil vil normalt bidrage til at løse dette problem.

5. Alkohol

Det er almindeligt at stå over for visse luftvejssygdomme spørgsmål efter at have drukket alkohol. Det sker som regel, fordi alkohol har deprimerende effekt på dit centrale nervesystem, som igen forårsager langsom, overfladisk vejrtrækninger. Nogle gange kan det være allergiske over for visse ingredienser i alkohol, som også kan udløse en allergisk reaktion og forårsage åndenød.

6. Arytmi

Arytmi betegner en uregelmæssig hjerterytme. Selvom betingelsen er harmløse, kan det producere en række symptomer, herunder åndedrætsbesvær efter at have spist. Nogle gange kan du opleve alvorlige arytmier og det er når du oplever flere andre symptomer som træthed, hurtig hjertebanken, svimmelhed, brystsmerter, og besvimelse. I sjældne tilfælde kan tilstanden også medføre hjertestop. Det er normalt en god idé at rådføre sig med din læge for at se, om din tilstand faktisk har brug for lidt behandling eller ej. Du kan have til at tage medicin og endda gennemgå en kirurgisk indgreb for at løse problemet.

7. Angstlidelser

Adskillige psykiske sygdomme som angst kan forårsage åndedrætsbesvær efter at have spist. Sygdommen er karakteriseret ved paranoia, intens frygt, rastløshed og panik. Symptomerne på angst, såsom OCD, panikangst, generaliseret angst, eller fobier kan variere meget, men åndenød er normalt almindelig i alle. Hvis din angst involverer vægt, mad og andre kosten spørgsmål, kan du også lægge mærke til nogle andre symptomer såsom svimmelhed, hurtig hjertebanken, brystsmerter, kvalme, og intens frygt. Nogle gange, angstlidelser føre til andre lidelser, såsom anoreksi, bulimi, depression, eller binge-spiseforstyrrelse. Alle disse lidelser kan også forårsage åndenød efter du spiser dine måltider.

Hvordan skal man behandle åndedrætsbesvær efter at have spist

Den første ting du kan gøre for at udrydde problemet er at foretage visse ændringer i din livsstil. Hvis du tror du er lidt overvægtig, bør du gøre noget for at miste din vægt. Det er lige så vigtigt at undgå specifikke lægemidler såsom aspirin, ibuprofen og naproxen - du kan vælge acetaminophen dog til at lindre smerter. Selv hvis du er på medicin, skal du sørge for at drikke masser af vand dagligt.

Du kan overveje at tage OTC antacida efter dine måltider - du kan have et før de går i seng for at finde nogle forholdsregler. Antacida er ganske gavnligt, når det kommer til behandling af halsbrand, fordi det ændrer din mavesyre for at forhindre fordøjelsesbesvær. Disse lægemidler er ikke effektive i forhold som blindtarmsbetændelse, ulcer, og tarmproblemer.

Kan åndedrætsbesvær efter at have spist undgås?

Du kan helt sikkert tage nogle initiativer for at undgå overfor respiratoriske problemer. Her er nogle trin, du kan tage for at forhindre åndenød snart efter at have spist.

• Tag mindre måltider oftere
• Sørg for at spise langsomt
• Sørg for at spise ikke-fedtholdige fødevarer
• Undgå at drikke sodavand
• Må ikke gå i seng snart efter at have spist
• Du må ikke tage antacida før du tager dine måltider
• Undgå at spise krydret mad
• Drik ikke for meget vand eller væske mellem bid
• Sørg for at besøge din læge for checkups at sikre dine lunger og hjerte har ingen alvorlige problemer

Bemærk: Du bør straks søge lægehjælp, hvis dine symptomer også omfatte feber over 101 Fahrenheit grader, tung hvæsen, og svær hoste med blod. Spørg nogen til at hjælpe dig, hvis du ikke har lyst til at køre.

Del på sociale netværk: