Ting at undgå for gastritis kur

Gastritis kur er muligt med rettidig behandling og kosten restriktioner. Undgå visse ting også hjælpemidler gastritis behandling og hjælper skru gastritis kur.
Ting at undgå for gastritis kur:

• Må ikke gå direkte under eftermiddagssolen: Direkte lyse Solen stiger Pitta og forværrer gastritis. Så bære en hat eller bruge en paraply.
• Må ikke hurtigt eller springe måltider: Med jævne mellemrum er mavesaft produceres i maven, med enzymer og Saltsyre. Hvis du hurtigt eller springe måltid, er saften ubenyttet, hvilket fører til forværring af gastritis. Så er det vigtigt at have måltider på rette tidspunkt. Under uundgåelige omstændigheder, har i det mindste et par fiber rige kiks eller frugtjuice.
• Undgå tunge måltid: Da der er et problem med fordøjelsen, et tungt måltid fører til opkastning eller kvalme (opkastning fornemmelse). I stedet, at have små måltider, til 4 - 5 gange er god.
• Undgå koffein, alkohol, rygning.
• Undgå stress og vrede - hvilket ubalancer Pitta og dermed forværrer gastritis.

Foods skal undgås i gastritis:

Krydret mad ting, kølige, sesamfrø, sort gram, hest gram, sennepsolie, gedemælk, kvark, og fødevarer, der er tunge at fordøje skal undgås for gastritis relief.

Undgå stærk te og kaffe.

Klik for at læse kost for gastritis

Gastritis tips: mens du tager nogen form for medicin, skal du sørge for at drikke masser af vand. Hvis ikke, kan tabletten blive præget i spiserøret og kan begynde desintegrerende der, hvilket kan medføre irritation af den indre slimhinde foring og forværring gastritis.