Afvænning fra amning

Fravænning anses den tid, dit barn helt stopper sygepleje og i stedet modtager alle hans næring fra andre kilder end modermælk. Babyer kan også vænnes fra deres flasker, men det meste af tiden udtrykket "vænne" refererer til slutningen af ​​amning.

For mange forældre fravænning kan føles som en lang farvel, da det indebærer både en nyfunden frihed og bittersøde følelser. Bare fordi du stopper sygepleje, dog ikke betyder, at den intime bånd, du har med dit barn vil ende så godt. Det betyder i stedet, at du pleje og nærende på forskellige måder. Denne artikel vil dele med dig svaret på de spørgsmål som, når du skal starte fravænning og hvordan du skal vænne din baby.

Når man starter Fravænning Fra Amning

Både forældre og sundhedspersonale både ofte debat om, hvornår et barn er klar til at begynde fravænning fra amning. Konsensus er, at du skal begynde fravænning dit barn, når de er omkring seks måneder gamle. Derudover bør du være opmærksom på de tegn, de giver dig som nogle kan indikere, at de er klar til fravænning processen. Husk, at begyndervanskeligheder, og som har en større appetit betyder ikke nødvendigvis dit barn er klar. I stedet kigge efter følgende tegn:

• Dit barn er i stand til at holde sidde op og holde hovedet i ro.
• Dit barn er i stand til at koordinere sin øjne, mund og hænder godt nok til, at han kan ikke kun se på sin mad, men også placere den i munden helt af sig selv.
• Dit barn er i stand til at sluge deres mad. Hvis dit barn ender med en masse mad omkring hans ansigt, dette er normalt et tegn på, at han ikke er klar, og i stedet er blot at skubbe hans mad ud igen.

Eksperter er enige om, at dit barn ikke behøver at begynde fravænning processen, indtil de når seks måneders alderen, primært fordi indtil dette tidspunkt i deres liv, de er i stand til at få alle de nødvendige vitaminer og næringsstoffer fra modermælk (eller formel, hvis det er det, du bruger). Sundhed eksperter føler også, at før seks måneders alderen din baby sandsynligvis ikke er fysisk klar til fast føde, da hans fordøjelsessystem vil stadig være ved at udvikle. Hvis du vænne dit barn for tidligt, kan det øge sin risiko for infektioner og allergier.

En anden faktor til at overveje, er, at når din baby bliver til omkring seks måneder gammel, vil hans krop begynder at løbe tør for visse vigtige næringsstoffer, herunder jern. Når dette sker, de bliver nødt til at få næringsstoffer fra andre kilder, såsom fast føde og komælk (med komælk blev indført tæt på det tidspunkt, de tænder en).

Hvordan at vænne Fra amning

Der er flere metoder til effektivt at fravænning din baby og du bør forsøge at gøre det gradvist.

Spring et Fodring

Du kan prøve at springe en fodring. For at gøre dette, så prøv at give dit barn noget mælk (pumpet modermælk eller modermælkserstatning - eller komælk, men kun hvis de er en allerede) i stedet. Ideen her er at langsomt mindske mængden af ​​bryst fodringer over flere uger. Dette bør hjælpe dit barn justere og hjælpe din mælk udbuddet falde langsomt, forebyggelse af smerter eller komplikationer.

Afkort Sygepleje Tid

En anden mulighed er at langsomt forkorte den tid, du sygeplejerske til. En god måde at gøre dette på er at skære ned en ammende fra 10 minutter til fem, men derefter følge det med en lækker og sund snack (hvis dit barn er mindst seks måneder). Du kan prøve at give dem en kop formel eller mælk eller en usødet æblemos.

Udskyde Fodring

Den endelige almindelige metode er at distrahere dit barn og udskyde de fodringer. Dette er en ideel metode, hvis du kun sygeplejerske et par gange hver dag. Det hjælper også, hvis dit barn er gammel nok, så du kan ræsonnere med ham. Dette vil tillade dig at bede dem om at vente lidt længere til sygeplejerske og derefter midlertidigt distrahere ham i et stykke tid.

Følg Tre-fase-strategi

Første fase	Denne fase lader dit barn afprøve forskellige teksturer og varianter. For at gøre dette, tilbyde ham en lille smule af fødevarer efter amning for den normale mængde tid. I løbet af denne fase meste af næring er stadig fra modermælk.
fase to	Hvis dit barn er i stand til at spise godt, så prøv at tilbyde mad, før du amme ham ved måltiderne. Til sidst forsøger at tilbyde ham mad før hver sygepleje session.
Trin tre	Over tid, begynde at tilbyde dit barn vand i stedet for modermælk.

Fødevarer Anbefalet

Det meste af tiden, når fravænning du bør starte din baby ud med fødevarer, der er pureret og i sidste ende gå videre til dem, der er tykkere eller lumpier. Ifølge den britiske Diætetiske Association, der er fire stadier af fravænning, hver med deres egne anbefalede fødevarer.

Scene 1: Når dit barn er seks måneder, så prøv at give ham purerede fødevarer (frugt, ris, grøntsager, kød, ost, etc.).

Trin 2: Når dit barn er mellem seks og ni måneder kan du flytte over på fødevarer med et tykkere konsistens såsom at tilføje korn, fisk eller brød samt fingermad.

Trin 3: Når dit barn er ni til tolv måneder, prøve at tilføje flere fingermad og give dem andre elementer, der er hakket, hakkede eller mosede.

Trin 4: På dette tidspunkt (efter et år gamle) dit barn skal være i stand til at spise alle fødevarer din familie gør, men med en hakket, hakket eller mosede konsistens. De bør også have mange fingermad.

Foods skal undgås

• Når dit barn er fravænning fra amning, bør du undgå at give dem salt (enten tilføje det til fødevarer eller give dem mad med en masse af det).
• Du bør også undgå at tilføje sukker-, hvis du ønsker at forsøde mad, tilføjer formel eller modermælk eller bananer.
• Du bør heller ikke give ham rå skaldyr (en risiko for madforgiftning) eller marlin, sværdfisk eller haj (da de kan påvirke hans udviklende nervesystem).
• Du kan give fint formalede nødder i en alder seks måneder, hvis der ikke er nogen familie historie af allergi, og bør vente til at give honning, indtil de er et år gamle.

Denne video viser nogle store metoder for dig at nemt starte fravænning din baby.

Denne video viser nogle af de samme forslag forklaret anderledes samt supplerende.

Del på sociale netværk: