Hvordan man kan stoppe modermælk produktion

Når Ammende mødre har besluttet at starte fravænning deres baby, bør det være en gradvis proces. Enhver brat fravænning, især i begyndelsen af ​​fødslen, kan forårsage moderen nogle smerter og ubehag, og sætter hende i risiko for engorged bryster, blokerede kanaler, og muligheden for at udvikle mastitis eller bryst bylder. Hvis det er muligt, bør en pludselig fravænning undgås, og vide, hvordan at stoppe produktionen modermælk gradvist er nøglen til en relativt smertefri overgang.

Sådan Stop modermælk Produktion

1. Stop det Gradvist
Den mest smertefri og sikreste måde at vænne din krop i at producere mælk, er at erstatte et eller to fodringer dagligt. Din krop vil begynde at langsomt op med at producere mælk, indtil det stopper helt. Itrsquo-s vigtigt at huske, at brat afvænning kan være ubehageligt, samt traumatisk for barnet, og sætter mødre i risiko for at udvikle brystkræft relaterede medicinske spørgsmål.

Hvis yoursquo-ve været bryst pumpe og ønsker at stoppe, så prøv denne daglige tidsplan, der vil hjælpe dig med at afvænne off dit pumpe gradvist:

• På den første dag, pump i fem minutter hver to til tre timer.
• På den anden dag: pump i fem minutter hver fire til fem timer.
• På den tredje dag, pump kun længe nok til at lindre ubehaget, og fortsætter dagligt indtil din krop ophører med at producere mælk.

2. Bær en støttende BH
Overgang fra en ammende bh til en høj impact sports-bh vil hjælpe ved at komprimere dine bryster, og bremse produktionen af ​​mælk. Men yoursquo-ll nødt til at være opmærksomme på at vælge en thatrsquo-s ikke for stramt, og sørg for at de er trådløse for at undgå enhver tilsluttet kanaler, en meget smertefuld tilstand. Itrsquo-s bedst at bruge en med elastik rundt om busten for ekstra støtte, og uforede kopper kan tilbyde kompression support.

3. Påfør kålblade
Nedkølet kålblade er en stor, hvis du ønsker at vide, hvordan man stopper produktionen modermælk, og lindre dine engorged bryster. Kålblade udskiller enzymer, der naturligt Drys op produktionen af ​​mælk. Prøv at placere friske grønne kålblade, kølet fra køleskabet, på dine bryster til at trække ud den overskydende væske. Begynd med at skrælle to blade, og knuse dem med en kagerulle til at bryde op enzymer, og derefter placere et blad på hvert bryst inde i en velsiddende bh, og erstatte med friske blade, når de føler visne. Fortsæt denne behandling for en eller to dage.

4. Drik Sage Tea
Sage, en husstand krydderi, indeholder en naturlig form for østrogen, og kan laves om til en urtete til at hjælpe med amning undertrykkelse. Du skal blot brygge en kop ved at bruge en teskefuld salvie gennemsyret af en kop varmt vand i 5 til 15 minutter, og tilsætning af mælk eller honning vil hjælpe opveje den bitre smag. Typisk en kop hver sjette time er normalt nok til hurtigt at tørre op mælkeproduktionen. Te fungerer endnu bedre, hvis de anvendes i forbindelse med den kolde kålblade komprimering. Et alternativ til salvie te kunne omfatte en vismand alkohol tinktur fra en lokal helsekostforretning. Den salvie tinktur er mindre bitter, mere let absorberes, og kan være mere effektive til at reducere din produktion af mælk. Så lidt som 3 til 4 ml hver 6. time er normalt alt, hvad der er behov for.

5. Prøv Peppermint Essential Oil
Pebermynte har længe været en tradition blandt ammende mødre til at hjælpe med undertrykkelse af mælkeproduktionen, når fravænning. Du kan opnå dette ved at købe pebermynte æterisk olie fra enhver velrenommeret virksomhed, og indtage en pille / kapsel hver time til hjælpe med at stoppe mælkeproduktionen gradvist. Alternativer kan omfatte pebermynte te, eller en stærk pebermynte slik forbruges i løbet af dagen.

6. Tag noget medicin

• Prævention: Overveje at tage kombineret østrogen og gestagen p-piller som et svangerskabsforebyggende middel. Østrogen i kombination pille har en negativ indvirkning på en womanrsquo-s mælkeproduktion. Der er mange undersøgelser, der rapporterer kvinder, der har brugt kombinationen pille, resultater i deres mælkeproduktion udtørring.
• Over-the-counter medicin: Hvis du ønsker at vide, hvordan man kan stoppe modermælk produktion forsøge pseudoephedrin. Undersøgelser har vist, at en dosis af pseudoephedrin vil reducere mælkeproduktionen, fordi det trykker prolactinsekretion, og acetaminophen eller ibuprofen kan reducere hævelse og ubehag.
• Vitamin B6: er blevet rapporteret at undertrykke kroppens produktion af plasma prolaktin. flere undersøgelser fandt imidlertid, at der ikke er nogen statistisk relevante oplysninger, som tyder på, vitamin B6 faktisk hjælper kvinder undertrykker mælkeproduktion.
• Spørg hjælp fra din læge: Anbefalede lægemiddelbehandlinger i alvorlige tilfælde til behandling af laktation undertrykkelse indbefatter østrogener og bromocriptin, som sænker prolactinniveauer. Men øget risiko for tromboemboli, forhøjet blodtryk, slagtilfælde, og hjerteanfald er blevet rapporteret med deres anvendelse.

7. Ting du bør undgå

• Undgå Breast Binding: Fordi bryst binding har været forbundet med en øget risiko for tilstoppede kanaler og mastitis, er det ikke længere anbefales som en behandling.
• Må ikke Stimulere Nipple: Yoursquo-ll ønsker at undgå at stimulere dine brystvorter. Enhver form for berøring i brystvorten område kan stimulere din krop til at producere mælk, tage fejl for din babyrsquo-s fodring. Yoursquo-ll også ønsker at bære løstsiddende tøj, og overveje ammeindlæg til at absorbere enhver lækage.
• aldrig Dehydreret: Nogle mennesker har hævdet, at drikke mindre vil bidrage til at undertrykke laktation. Theyrsquo-re forkert, ikke alene er det ikke en god måde, hvordan man stopper produktionen modermælk, kan det føre til dehydrering, hvilket resulterer i en øget risiko for brystbetændelse.
• Ingen varmt brusebad: Itrsquo-s vigtigt at forstå, at når du bader, undgå at bruge varmt vand. Brug lunkent vand og bruser vender væk fra brusehovedet. Dette skyldes, at varmt vand kan få din mælk til svigtet, og producerer mere mælk, og vender væk fra bruseren forhindrer vandet i at slå ned på dine bryster.

Hvor lang tid vil det tage?

Hver womanrsquo-krop er anderledes, men generelt kan det tage alt fra dage til uger for at stoppe produktionen helt, og jo længere du har været sygepleje vil påvirke den tid, det tager at ophøre med at fremstille. I nogle tilfælde har kvinderne rapporterede ammende små mængder væske længe efter sygepleje er stoppet. Forhåbentlig kan nogle af de førnævnte retsmidler hjælpe dig med amning ophør, og nogle af ubehag forbundet med processen.

Del på sociale netværk: