Hvordan laver pilebark te + 13 andre fantastiske anvendelsesmuligheder for ”naturens aspirin”

Af slægten Salix, pilen familien består af omkring 400 arter. Willows varierer mellem høje og majestætiske træer til lavtliggende krybende buske. Findes over hele verden, de fleste piletræer funktionen en byge af aflange blade og fuzzy rakler som blomster. Også kaldet osiers og sallows, almindelige sorter omfatter hvide pil (S. alba - de arter, hvorfra plantestoffer pil bark er mest almindeligt høstet), sort pil (S. nigra), Lilla pil (S. purpurea), Knæk pil (S. fragilis), Og den stadigt yndefulde hængepil (S. babylonica).

Et formål med menneskets fascination i århundreder, er piletræer været forbundet med sorg, månen, vand, magi, poesi, musik, fornyelse, og healing. De vises også i en overflod af legender, myter og folklore fra mange kulturer rundt om i verden.

Hurtigt voksende og hårdføre, vil piletræer sikkert tilføje et strejf af elegance til ethvert landskab. Beyond deres æteriske charme, pil planter har også mange praktiske anvendelser.

Medicinske egenskaber af Willow Bark

Planter har spillet en afgørende rolle i udviklingen af ​​moderne medicin, og pil er ingen undtagelse. Så langt tilbage som 3000 f.Kr., gamle egyptere - der var nok den første civilisation til at dokumentere den helbredende effekt af planter - brugt birkebark til at behandle en række lidelser.

Pilebark indeholder en organisk forbindelse kaldet salicin. Af denne grund er det blevet tygget igennem historien til at lindre smerter, feber, og inflammation. Dette kemikalie er så potent, at det til sidst blev isoleret for at skabe salicylsyre, en vigtig udvikling, der førte til opfindelsen af ​​aspirin og andre non-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID`er). Handler i forbindelse med flavonoider - kraftfulde antioxidanter findes i frugt og grønt - salicin i pil bark har nogle utrolige terapeutiske anvendelser.

1. Hovedpine

Ofte kaldt "nature`s aspirin", pil bark har længe været anvendt som en effektiv behandling for tilbagevendende hovedpine. Det vandt `t arbejde så hurtigt som over-the-counter medicin. Dog kan dens hovedpine lindre virkningerne holder længere, og det er meget blidere på maven end aspirin eller ibuprofen.

2. lændesmerter

Sammenlignet med brug af rofecoxib, et NSAID, der siden er blevet trukket tilbage fra markedet på grund af de sundhedsmæssige risici, pilebark ekstrakt viste sig at være lige så effektive i en undersøgelse 2001 om patienter med kroniske lændesmerter. Efter fire ugers behandling, patient tage en daglig dosis på 240 mg salicin rapporterede, at smerte symptomer forbedret med 35%.

3. Slidgigt

Forårsager stivhed og smerter i leddene, slidgigt er den mest almindelige form for gigt. Det sker, når brusken i leddene forringes over tid. I at teste pil bark ekstrakt som et analgetikum til osteoarthritis syge, fandt forskerne, at 240 mg salicin pr dag tilbydes moderat smertelindring sammenlignet med placebo.

4. Hjertesygdom

Pil bark er kemisk ligner aspirin. Af denne grund, kan den bruges som en blod tyndere og som en forebyggende for hjerteanfald og slagtilfælde.

5. Acne

Du har måske bemærket, at salicylsyre er en vigtig ingrediens i mange acne-kæmper rensemidler og cremer. Vi har den pil anlægget for at takke for det. Fordi salicin er naturligt antimikrobielt, pil bark er stand til at udrydde bakterier i forbindelse med acne, reducerer hudlæsioner og udbrud.

6. Aging hud

Pilebark ekstrakt indeholder også naturligt beta hydroxy syre, en eksfolierende, der reducerer forekomsten af ​​fine linjer, rynker og andre tegn på ældning hud. Påføres topisk, en 2010 undersøgelse viste, at salicin væsentligt forbedrede rynker, hud ruhed, porestørrelse, og udstråling. Disse forbedringer opstod på blot en uge, når patienterne brugte salicin to gange dagligt. Efter fire uger, patienter observeret store forbedringer til hud pigmentering, fasthed, og kæbe-line kontur. En anden undersøgelse viste, at salicin påvirkninger udtryk for "ungdom gen klynger", som har den virkning at fremme ungdommelig, strålende hud.

Andre medicinske anvendelser af Willow Bark

Selvom der kræves mere forskning for at verificere disse anvendelser, kan pilebark være effektive for andre medicinske tilstande, så godt. Nogle af disse omfatter:

7. Feber, forkølelse og influenza

Pilebark besidder stærke antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber. Af denne grund, har folk brugt birkebark siden de tidlige dage af medicin til at bekæmpe bakterielle og virale infektioner.

8. menstruationskramper

Willow bark menes at være effektiv til at lindre smertefulde menstruationskramper. Men fordi det tynder blodet, pil bark kan også forårsage perioder til at blive tungere end normalt. Som med enhver urtekosttilskud, vær forsigtig, når du tager birkebark. Og som altid, rådføre sig med en autoriseret læge, før du begynder regelmæssig brug af denne urt.

9. Kræftbehandling og kemoforebyggende

Mens willow`s anticancervirkninger stadig bliver undersøgt, har præliminære forsøg vist, at pilebark har en antileukæmisk virkning på akut myeloid leukæmi. Pilebark også celledød i kolon og lungecancere. Det var endvidere i stand til at dræbe 75% til 80% af abnorme celler i tre typer af cancer.

Bruger til Willow Bark Omkring Hjem

Wonders aldrig ophøre, når det kommer til de helbredende kræfter af planter, men deres funktionalitet gør ikke `t ende der. Piletræerne er ikke kun smukke træer, de har flere praktiske anvendelser i hjemmet.

10. Naturlig Beskæftigelsesmaterialer Hormone

Pilebark indeholder indolsmørsyre, et plantehormon, der stimulerer rodvæksten. Næste gang du ønsker at udbrede stiklinger, knipse dem i nogle "pil vand" for hurtigere forankring.

Brug kun unge grene fra enhver Salix arter, der er mindre end et år gamle. Fjern alle bladene og skær kviste i én-tommer længder. Placer filialer i et glas vand fra hanen og lad det trække i flere dage. For hurtigere ekspeditionstid, kogende vand og lad den hvile natten over. Når løgnehistorie er klar, skal du fjerne pilegrene fra beholderen. Når det opbevares i køleskabet, vil pil vand vare i omkring to måneder.

For at bruge, sted plante stiklinger i en delvist fyldt glas pil vand, indtil du ser rødder dukke op fra stilke. Replenish pil vand efter behov. Alternativt kan pil vand bruges til at stimulere rodvækst efter du `ve plantet dine stiklinger i jorden. Du skal blot bruge pil vand til at fugte vækstmedium.

11. Willow Wood

Da pilegrene er fleksible og holdbare, pil træ gør for en fremragende byggemateriale. Du kan bruge det til at gøre flettede kurve og andre boligudstyr.

For haven, pilegrene er fantastisk til at skabe wickets, der vil fungere som anlæg understøtter. Du kan også bruge grenene som beskyttelse mod mund trafik. For at gøre dette, skal du blot bøje en længde på pil ind i en halvcirkel og holde enderne ned i jorden. Du kan også lave rustik pilefletning hegn og espalier bruger pil træ.

12. Miljømæssige fordele ved Willow Trees

Selv plantning enhver form for træ i din værftet er en jord-venlige praksis, piletræer tilbyder et par ekstra fordele. Rodsystem et piletræ er meget ekspansiv, spreder langt ud over tree`s baldakin - op til 100 fod fra bunden af ​​stammen. Af denne grund, piletræer er fremragende til forankring jord på plads og forebyggelse af erosion. Endvidere når de plantes i nærheden af ​​en vandmasse, piletræer virke som en naturlig barriere mod kemikalier i vandløb.

Bare husk, pil rødder har været kendt for skader begravet strukturer. Af denne grund er det uklogt at plante pil nær fortovet, bygninger eller underjordiske rør.

13. Willow som biobrændstof

Som en vedvarende ressource, pil tilbyder en ideel forsyning af energi, da det er hurtigt voksende, bæredygtig og miljøvenlig. Mens Willow Biomasse Project er i gang, ved hjælp af pil som råvare til storstilet energi behovsorienteret i hjemmet pil kan brændes sammen med træpiller for en carbon-neutral kilde til biobrændstof.

Hvordan laver Willow Bark Tea

I foråret, høste pil bark fra det levende træ ved skrælning fra bark fra unge grene. Bryde barken i mindre chips.

Lav pil te ved at koge to teskefulde pil bark for hver otte ounces vand. Tillad det at ulme på komfuret i 10 minutter, derefter fjernes fra varmen. Lad det stejle for en anden 30 minutter. Sier barken fra væsken ved hjælp af en naturlig kaffefilter eller finmasket si.

Som du måske forestiller dig, pil bark te smager ligesom bark. Så velkommen til at tilføje nogle honning eller kanel til blandingen for at gøre den mere spiselig.

Når der anvendes pilebark te til smertelindring, `ll nødt til at drikke 3 til 4 kopper at opnå den terapeutiske virkning.

Hvor får Willow Bark

Medmindre du allerede har et piletræ vokser i din have, kan du være nysgerrig, hvordan man får fingrene i denne fantastiske plante! Der er et par måder, du kan erhverve og bruge birkebark, der passer til dine behov:

Plant den

Willows er let formeres fra stiklinger. Så hvis du kender nogen, der har et piletræ på deres ejendom, bede om tilladelse til at tage et par levende grene. Disse stiklinger kan derefter plantes direkte i jorden. Willows er nemme at passe og voksende din egen vil sikre du har en stabil forsyning af birkebark.

Køb Cut Willow Bark

Hvis du ikke har plads til en levende træ, `s okay. Du kan købe pre-cut organisk birkebark i en pose, som denne.

Hvid Willow Uddrag

En anden måde at opnå de terapeutiske fordele ved pil bark er at tage et kosttilskud. De fleste pil tillægsydelser sikrer 15% salicin indhold i hver kapsel.