10 Grunde til voksende din egen mad derhjemme

10 grunde til voksende din egen mad derhjemme

Uanset om du har en baghave på størrelse med et lille land, eller du kun har en altankasse, er der altid måder, du kan dyrke din egen mad. Du kan dyrke friske urter i dit vindue afsats, jordbær i en container, eller plante en række af kartofler i din køkkenhave. Voksende din egen mad er langt nemmere at gøre, end du tror, ​​og det `s så tilfredsstillende at være i stand til at spise din egen hjemmedyrkede råvarer. Sikker på, det er let at gå til supermarkedet og købe alle dine fødevarer pænt pakket op og rengjort for dig, men her er ti gode grunde til, at voksende din egen mad ville være så meget bedre.

1. Det er bedre for miljøet

Tænk hvor meget bedre for miljøet, det ville være, hvis vi alle voksede nogle af vores egne mad derhjemme. Når vi handler på et supermarked vi sjældent, om nogensinde, så tænk på, hvor meget kulstof der er udsendt for at få at producere til butikken. Det er meget sandsynligt, at din mad er blevet transporteret tusindvis af miles inden for køletransport at få det på hylderne, og du vil spare alt det kulstof ved blot vokser noget af det selv derhjemme.

2. Det smager bedre

Enhver, der allerede er vokset deres egen mad vil fortælle dig, hvor meget mere smag hjemmedyrkede fødevarer har. Moderne intensive landbrugsmetoder betyder, at jorden maden er dyrket i udtømmes af alle de næringsstoffer, der er nødvendige for sunde planter til at vokse, og at `s hvorfor de er nødt til at supplere med kunstgødning. Dit hjem dyrkes fødevarer vandt `t har dette problem, så det vil have alle de naturlige godhed og smag, som naturen tiltænkt.

3. Det er billigere

Fødevarer, du vokser dig selv vil altid være billigere end supermarked mad. De grundlæggende, at du har brug for at dyrke din egen mad er frø, jord og vand, og du ikke kan få meget billigere end det! Du `ll endda spare på udgifterne til at starte bilen og køre til butikken for at gøre alle dine indkøb.

4. Det er godt for din sjæl

Holde en have har også vist sig at være meget godt for at reducere stress og angst. Der er noget meget terapeutisk om at give naturen en hjælpende ved tendens en have. Faktisk de følelsesmæssige fordele ved havearbejde er så stor, at gartneri terapi nu bruges som en måde at hjælpe mennesker sove bedre og håndtere angst og stress.

5. Du ved præcis, hvor din mad kom fra

En af de største fordele ved voksende din egen mad er, at du har fuldstændig kontrol over, hvordan din mad er dyrket. På trods af alle de regler og bestemmelser, der er gået, tilstedeværelsen af ​​pesticider og herbicider i vores fødevarer er stadig et stort problem. Hvis du vokser din egen mad, kan du være 100% sikker på, at det er blevet dyrket økologisk.

6. Det er god motion

En anden stor ting om voksende din egen mad er, at du får stor øvelse sammen med det. Selv bare tendens et lille plaster på haven vil gøre dig strække, bøje sig, komme ned og komme tilbage igen. Vi ved alle, at motion holder os sunde og holder sygdom i skak og havearbejde er en fornøjelig måde at få noget motion og lidt frisk luft. Det `s meget sjovere end at køre rundt om blokken, og du får noget lækkert at spise fra det så godt.

7. Det er en stor uddannelse for børn

Du ville blive overrasket over hvor mange børn har ingen idé om, hvor deres mad kommer fra, og børn kan lære en masse formular komme ud i haven og voksende deres egen mad. De kan finde ud af, hvordan planter vokser, hvad planter har brug for, og de kan hjælpe med at planlægge og pleje til en have også. Det vil også få dem ind i vane med at spise sund mad, og at `t være en dårlig ting overhovedet.

8. Det er med til at fremme den biologiske mangfoldighed

Selv din lille plaster på haven kan være et fristed for vilde dyr, og hvis du plante en række forskellige afgrøder, vil du tiltrække alle former for dyreliv. store landbrug er stripning land dets mangfoldighed, men din hjemmelavede producerer haven kunne give et hjem for mange slags insekter, selvom du bor i en storby.

9. Home-dyrkede fødevarer er bedre for dig

Der har været mange undersøgelser, der har vist, hævet over enhver tvivl, at hjemmedyrkede, økologiske fødevarer indeholder langt mere ernæringsmæssige fordele end masseproducerede fødevarer. Du vil få flere vitaminer og mineraler fra hver enkelt bid af dit hjem producere og du ikke kan få nogen friskere end hvad du lige plukket ud af din egen have.

10. Det er meget nemmere end du tror

Voksende din egen mad er virkelig nemt, og du don `t nødt til at være ekspert for at gøre en begyndelse. Du kan starte med noget små ligesom plantning nogle urter, eller vokser et par tomatplanter. Når du har smagt dit første høst, som du voksede dig selv, vil du blive hooked med det gartneri bug for evigt!

Hvad synes du om ideen om voksende din egen mad?

Hold dig sund!