Spinal stenose kirurgi opsving

Spinal stenose har flere årsager. Modningen er den mest almindelige årsag. Når folk bliver gamle, deres ryg begynder at naturligt forværres. Andre årsager til spinal stenose indbefatter svulmende diske, spondylolisthesis, diskusprolaps diske eller ben Sporer. Alt, hvad der bidrager til indsnævring af rummet mellem forværret område af rygsøjlen og spinalkanalen kan være årsagen. Den bedste behandling for spinal stenose er bevist at være kirurgi, men din læge skal først fastslå årsagen og sværhedsgraden før du planlægger din procedure.

Hvor lang tid tager det at komme sig spinal stenosis kirurgi?

Der er flere forskellige kirurgiske procedurer, der anvendes til at behandle denne tilstand. Den type kirurgi, du har modtaget, vil bestemme, hvor lang tid det vil tage for din opsving.

• discectomy: Denne procedure fjerner en del af eller hele disken. Du vil komme sig meget hurtigt efter denne operation.
• laminektomi: Denne operation fjerner to knogler i hvirvlen eller eventuelle knogle Sporer, der er ansvarlig for markedsføringen overtryk på rygsøjlen eller nerver. Opsvinget tid er normalt mellem 3 til 4 måneder, og fuldstændig helbredelse kan tage op til et år.
• foraminotomy: Denne operation udvider det i ryggen, hvor rødderne af nerverne forlader rygsøjlen. Recovery vil tage et par uger efter denne operation.
• Fusion af rygsøjlen: Når de to knogler i ryggen skal smeltes sammen til at lindre dine smerter, skal du 4 til 6 uger til at komme sig, så længe du er sund og stadig ung. Ældre patienter har brug for omkring 4 til 6 måneder at komme sig.

Tips til at fremskynde spinal stenosis kirurgi Recovery

1. Opret et behageligt miljø for Recovery

For at gøre dit hjem mere befordrende for en god bedring, er der ting, du kan gøre.

• Brug en grabber til at hjælpe dig hente noget på jorden.
• Opgrader dit badeværelse med sikrere udstyr såsom et toilet riser eller bruser mat.
• Hold dine fødevarer, drikkevarer og isposer tæt ved din seng med en lille køleskab eller en køler.
• Fjern smide tæpper, rod og alt andet, der muligvis kunne få dig til at snuble.

2. Pleje til dit sår

Tjek din sår hver dag og sørge for, at såret ikke åbner sig, føle varme, eller er utæt nogen væske. Det er normalt, at det er lidt smertefuldt, men andre symptomer bør kontrolleres af din læge. Donrsquo-t få din indsnit våd i den første uge. Når du er klar til et brusebad, sørg for at have en anden person rundt for at hjælpe dig. Du kan sætte plastikfolie over din indsnit, så det ikke bliver våd.

3. Undgå Strain Bevægelser

Hvis du er fokuseret på en hurtig spinal stenose operation opsving, ikke løfte tunge ting inden de første par uger efter din operation. bør også undgås ved hjælp af din talje magt for at hente noget. At gøre sådanne ting kan forstyrre inddrivelse proces eller endda gøre situationen værre end før.

4. Hold en sund kost

For at få en hurtig spinal stenose operation opsving, en sund kost er meget vigtig. Prøv at omfatte fødevarer rige på essentielle vitaminer, kalcium og mineraler. Der må ikke ryges som nikotin kunne stoppe knogletransplantation og ryghvirvler fra korrekt at smelte sammen.

5. Tag smertestillende lægemidler

Sørg for, at du tager den ordinerede smertestillende medicin. Tag din medicin regelmæssigt og donrsquo-t vente, indtil du er i ekstrem smerte. Hvis du lider af bivirkninger eller du føler din medicin ikke virker, skal du kontakte din læge. Mens du er under fysisk terapi bør du tage din recept omkring 45 minutter, før du begynder at lade medicinen har tid nok til at komme i effektiv.

6. Reducer Postoperativ Hævelse

For at mindske hævelse, der kommer efter rygkirurgi, skal du bruge kold terapi for de første par uger med 20 minutters intervaller. Når du passerer denne periode, bør du anvende kold terapi i 20 minutter før og efter du går. Derudover kan følgende tips også hjælpe dig med at mindske hævelsen:

• Tag en lur hver dag
• Pump dine ankler frem og tilbage
• Sørg for at stå op og gå rundt lidt før du vender tilbage til en siddende stilling.

7. Yderligere Tips

Her er nogle ekstra tips til at hjælpe fremskynde din spinal stenose operation genopretning:

• Overhold lægens behandlingsplan
• Stå og sidde korrekt
• Løft dig op korrekt
• Du må ikke drikke alkohol
• Gør ordentlige øvelser

Hvornår skal ringe til lægen

Som med ethvert kirurgisk indgreb, underrette din læge, hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer under spinal stenose operation genopretning:

• Åndenød eller brystsmerter
• En feber over 101 grader
• Ekstrem smerte
• Tab af følelse i dine lemmer, arme eller fødder
• Smerter i din kalv
• Problemer med vandladning og / eller ude af stand til at kontrollere din afføring
• Sår dræning, der er gul eller grøn

Del på sociale netværk: