Citron eukalyptus essentielle olie- fordele og anvendelser

Citron eukalyptus æterisk olie har en række sundhedsmæssige fordele, såsom at styrke immunsystemet, forebyggelse af luftvejsinfektioner, frastødende sygdomsfremkaldende bærende insekter, lindre smerter, beroligende inflammation, sårheling, forbedre fordøjelse og behandling af svampeinfektioner, blandt andre. Nogle af de bivirkninger af citron eukalyptus olie omfatter alvorlige maveproblemer, når det indtages, samt aktuel hudirritation og komplikationer for mennesker med visse medicinske tilstande eller recepter.

Denne kraftfulde æterisk olie stammer fra en citron-duftende tyggegummi eukalyptus plante, der går under det videnskabelige navn Eucalyptus citriodora. Den behagelige duft af denne æterisk olie, kombineret med dens frastødende egenskaber, gjorde det til en standard i de traditionelle medicinske anvendelser, men det har nu nået den globale mainstream for sine andre tilsyneladende sundhedsmæssige fordele. Du vil finde denne æterisk olie i alt fra aromaterapi behandlinger og insektmidler til massage olier og æteriske olie diffusorer, takket være sin brede vifte af effekter. Native til det nordlige Australien, er citron eukalyptus planten meget efterspurgt på grund af sin høje koncentration af citronellal, limonen, linalool og andre antioxidanter, samt forskellige næringsstoffer og aktive forbindelser.

Citron Eucalyptus Oil Fordele og anvendelser

Den imponerende æterisk olie af citron eukalyptus er meget populær med folk, der lider af kroniske smerter, inflammatoriske tilstande, fordøjelsesbesvær, svampe- og bakterieinfektioner, hoste, forkølelse, influenza, feber, kropslugt, gigt, bronkitis, dårligt blodomløb og sinus infektioner, samt som mennesker i områder med mosquito- og insekt-bårne sygdomme.

Myggebalsam: Den mest almindelige brug af citron eukalyptus æterisk olie er til at afvise insects- det væsentligt indhold af citronellal er yderst effektiv til at køre væk insekter, herunder dem, der bære sygdomme, i op til 8 timer efter påføring. Faktisk har citron eukalyptus æterisk olie blevet rost som en levedygtig erstatning for DEET og andre farlige insektmidler, og har vist sig at være lige så effektiv.

Respiratory Health: Når du inhalerer denne æterisk olie, eller lade det blive spredt i dit hjem, kan du give dit åndedrætsorganerne et stort løft. De aktive ingredienser i denne olie er kendt for at have anti-inflammatoriske egenskaber, som kan lindre luftvejene og forhindre hoste og yderligere overbelastning. Nogle af de antioxiderende forbindelser i denne olie kan også angribe den underliggende infektion til at fremskynde helbredelse. Denne olie er ofte inkluderet i brystet gnider til lavere overbelastning, når den anvendes inden jeg skal sove.

Cirkulation: Limonen og citronellal er begge kendt som stimulerende stoffer, som kan påvirke metabolismen og kredsløbet. Det betyder mere iltet blod og ressourcer til celler i yderpunkterne af kroppen, ud over en energisk løft til din dag!

Anti-inflammatoriske egenskaber: Almindeligvis anvendes til at lindre fælles lidelser og smerter fra muskelsmerter og træning stammer, kan denne olie påføres topisk (et par dråber er alt hvad du behøver) til det berørte område i hurtig lindring. Det har specielt været rost for dens virkning på slidgigt. Når det kommer til betændelse, men det kan påvirke kroppen på utallige måder, så både indånding og aktuelle ansøgninger anbefales.

Immunsystem: Anti-svampe, antioxidant og antiseptiske kvaliteter gør citron eukalyptus æterisk olie den ultimative immun booster. Aboriginal befolkninger i Australien bruges til at anvende olien af ​​citron eukalyptus blade til at åbne sår, sår og skrammer med henblik på at forebygge infektioner fra at angribe såret. Det kan også hjælpe til at understøtte immunforsvaret og stimulerer produktionen af ​​yderligere hvide blodlegemer.

smertestillende: Smerter kommer i mange former, og den traditionelle brug af citron eukalyptus æterisk olie omfattede en bred vifte af smertelindring applikationer. Af kroniske smerter af sygdom eller skade på akutte smerter af hovedpine, muskel stammer og kirurgi, kan denne æterisk olie inhaleres eller påføres topisk til hurtige resultater.

Insektbid: Ikke alene citron eukalyptus æterisk olie frastøder insekter, men det kan også fremskynde heling af insektbid, især for dem, fra myg, myg, biller og bidende fluer. Hvis du allerede har anvendt olien, så en bug bid er usandsynligt, men det er godt at vide, at denne olie er både en forebyggende foranstaltning og en behandling.

Fordøjelse: De anti-inflammatoriske egenskaber af denne æterisk olie gør den ideel til beroligende fordøjelsesbesvær og maveproblemer. Hvis du lider af kronisk forstoppelse, diarré, kvalme, oppustethed, kramper eller dårlig fordøjelse af nogen art, inhalation denne olie som en daglig løft til dit fordøjelsessystem er en meget god idé.

Room Lugtfjerner: Diffuserende citron eukalyptus æterisk olie er et populært valg på grund af dens styrkende egenskaber og evne til at forbedre respiratoriske og immunforsvaret. Men nogle mennesker rapporterer følsomhed i deres øjne, når olien er spredt i hele rummet, så brug denne olie i olie diffusorer med forsigtighed, især hvis dine øjne er følsomme.

Bivirkninger af Lemon Eucalyptus Essential Oil

Der er et par bivirkninger af citron eukalyptus æterisk olie, herunder allergiske reaktioner, betændelse i huden, øjenirritation og komplikationer for gravide kvinder og personer med visse andre medicinske tilstande.

• Hudreaktioner - Som det er tilfældet med mange æteriske olier, kan de koncentrerede næringsstoffer og kemikalier forårsager betændelse i huden, især hvis for meget af olien er brugt. Det er altid bedst at anvende en lille mængde til et plaster på huden, og derefter vente et par timer for eventuelle reaktioner, før du sætter ind på et større område af din hud.
• Eye Irritation - Nogle af de mere almindelige klager omfatter irritation i slimhinder, især i øjnene, når denne olie spredes i hele et mellemrum. Hvis du oplever blodskudte øjne eller kløe, overveje at bruge denne olie på en anden måde end i et værelse diffusor.
• Graviditet - Denne olie anbefales ikke til gravide kvinder eller børn, overvejer de potente koncentrationer af så mange aktive forbindelser og flygtige syrer. Hvis du ønsker at drage fordel af de insekt-afvisende kvaliteter af denne olie, men er gravid, skal du sørge for at tale med din læge, før du tilføjer det til din almindelige graviditet sundhed regime.
• Intern Forbrug - Under bør denne æterisk olie indtages ingen omstændigheder, da det kan resultere i alvorlige symptomer mave, herunder kvalme, opkastning og smertefulde kramper. Selv ved anvendelsen af ​​denne olie topisk, er det stærkt anbefales at bruge et luftfartsselskab olie for at fortynde olien lidt.