10 Forholdet tips, der vil hjælpe dig med at undgå argumenter

10 Forholdet tips, der vil hjælpe dig med at undgå argumenter

Vi har alle argumentere med vores partnere, det `s en uundgåelig del af at være i et forhold, men det` når disse uenigheder komme ud af kontrol, der bekæmper kan blive ødelæggende for forholdet. Når temperamentet er blevet tabt, så kan du give op alle håb om at finde en løsning, som du både vil være tilfreds med, og chancerne er, at kampen vil efterlade nogen følelse såret, eller hårdt gjort. Du kan `t undgå konflikter helt, men du kan tage konstruktive skridt til at undgå dem dreje grim. Her er ti tips, der vil hjælpe dig og din partner til at undgå en uenighed ved at blive en grim argument.

1. Sov på det

Når noget bare er sket, der gjorde dig vred, det er nok den værste tid til at rejse spørgsmålet med din partner. Giv dig selv en dag at tænke tingene igennem, før du hæve en akavet emne og giv dig selv tid til at falde til ro. Ofte ting aren `t så slemt som de syntes på det tidspunkt, og hvis problemet stadig aflytning dig, vil du være i en bedre ramme i sindet at nærme sig emnet konstruktivt, hvis du lader det for en dag.

2. Find ud af, hvad det virkelige problem er

Ganske ofte, de ting, som du kæmper isn `t det virkelige problem overhovedet, det er en bare en måde at lufte din frustration over et større problem. En kamp over, at din partner altid efterlader sine beskidte sokker på gulvet, kunne være mere at gøre med det faktum, at du føler dig overanstrengt, eller under værdsat. Kom til den egentlige årsag til den kamp og diskutere det konstruktivt. På den måde vil du løse langt mere end blot sokken problem, du har kæmpet om.

3. Er det virkelig om din partner?

Sørg for, at du ikke blot at tage ud af dine frustrationer over noget andet på din partner. Hvis du havde en dårlig dag på arbejdet, for eksempel, eller du don `t føle sig meget godt. Hvis noget andet der plager dig, så kan du blive blæse de mindste ting ud af proportioner, bare så du kan boltre. Det ville langt mere produktive, hvis du fortalte din partner, hvordan du virkelig føler.

4. Ring en time-out

Når du føler, at en diskussion er ved at blive opvarmet, at den nemmeste måde at stoppe det får nogen værste er at tage en pause. Enige om at forlade emnet for tiden og gå ud til forskellige rum i et stykke tid. Selv fem minutters mellemrum vil give dig lidt tid til at falde til ro og tænke lidt mere logisk.

5. Indrøm din egen del af skylden for

Når vi kommer ind i vrede argumenter, bliver vi så konfronterende, at vi selv vandt `t eje op til, hvad vi virkelig ved, at vi har gjort forkert. Indrømme, at du er, eller kan være, skyld vil tage noget af varmen ud af kampen og bringe dig tættere på et kompromis. Det `s ikke let at gøre, når du er rygende, men det er en meget effektiv måde at bringe et argument tilbage til en samtale.

6. Mind dig selv, hvorfor du elsker din partner

Hvis alt du skal gøre er fokus på dine partner`s mangler, så vil du få vred på ham. Når han gør noget, der irriterer dig, tage et par minutter til at tænke igennem alle de vidunderlige træk, han har, og minde dig selv bare, hvorfor du elsker ham. De små ting, som folk ofte kæmper om, er faktisk ligegyldig, når man sammenligner dem til alle de gode ting, som du kan lide ved din partner.

7. Don`t undgå at tale om vigtige spørgsmål

Argumenter arbejder ofte på samme måde som en eksplosion gør. Hvis du flaske noget op længe nok, trykket bygger og bygger, indtil det hele kommer ud i en big bang! Hvis noget er irriterende dig, eller bekymre dig, få det ud i det åbne med det samme og drøfte det med din partner, så det kan løses, før det fører til en kamp.

8. Bliv på emne

Når du er i en uenighed med din partner, kan det være meget let at begynde at bruge ting der er sket i fortiden som et våben til at vinde argumentet. Hold dig til emnet ved hånden og undgå at trække op gamle argumenter danner fortiden, fordi det ikke vil løse noget, og det vil kun gøre det argument eskalere yderligere.

9. ty aldrig at fornærmelser eller sarkasme

Så snart du kaste den første fornærmelse, eller du slipper i lidt af sarkasme, kan du næsten garantere, at diskussionen bliver til en fuldt udbygget kamp. Men vred du måske føler, undgå at sænke dig selv til den slags taktik, fordi sårede følelser vil blive hos dig både længe efter årsagen til det argument er blevet løst og glemt.

10. Sørg for, at du er både klar på en løsning

Når du kommer til en opløsning på en uenighed, så sørg for du er både klar over, hvad denne resolution var, eller det samme argument vil bare udvikle igen. Præcisere, hvad du har aftalt, og derefter holde sig til, hvad du har lovet. Efter dette, kan du kysse og gøre op og få med resten af ​​dit liv sammen.

Forbliv glad!