10 Tips om, hvordan kampen fair med din partner

10 tips om, hvordan kampen Fair med din partner

Hver forholdet ansigter konflikter fra tid til anden. At lære at håndtere disse konflikter på en retfærdig måde vil gøre for en gladere partnerskab. Hvis du spekulerer på, hvordan du kan kæmpe fair, så her er 10 tips om, hvordan kampen ordentligt med din partner:

1. Lad ikke tingene opbygge

Hvis du har et problem så tal med din partner, så snart du kan. At lade disse stum opbygge til noget større, end de er, vil resultere i uønsket spænding eller en eksplosiv argument. Du skal dog ikke forsøge at løse et problem på et tidspunkt, hvor din partner ikke vil. Hvis de er trætte eller har været igennem en hård og stressende dag på arbejdet, så forsøger at løse en konflikt kan resultere i yderligere vrede og uenighed.

2. Lad hinanden sætte deres budskab igennem

Hvis du har en uenighed med din partner, give dem en chance for at komme til orde. Hvad de mener om situationen? Lad din partner har lige tid til at sætte deres følelser over til dig. Lyt til deres synspunkter i en rolig og respektfuld måde og forsøge at forstå deres synspunkt.

3. Lær at forhandle og finde et kompromis 

Har du en aftale om, at ingen af ​​jer vil ’vinde’ et argument. Hvis du føler, at din partner er forkert, stadig give dem mulighed for at komme til orde. Del dine følelser også, men accepterer, at du ikke kan blive i sidste ende korrigere hele tiden, ej heller vil din partner er enige med dine synspunkter, hver gang du udtrykke dem. Kig efter kompromis og finde en aftale.

4. Se efter fælles fodslag

Trods en uenighed med din partner, kigge efter ting, som du begge enige med, din fælles fodslag. Brug disse aftaler som udgangspunkt for at løse dit problem.

5. Du må ikke indeholde tredjemand

Hold uenighed mellem jer to. Medtag ikke tredjeparter, som familiemedlemmer og venner i samtalen, især undgå involverer børn. Prøv at løse problemet sammen og lad ikke andre blive involveret.

6. Respekt, omsorg og elsker hinanden, uanset hvad

Respekter hinanden og huske om din kærlighed under uenighed. Aldrig tillader dig selv at bruge upassende sprog eller truende adfærd. Hold fokus på problemet og ikke bruge det som en vurdering af hinandens karakter. Ved hjælp af navn ringer eller kommentarer, som vil såre hinandens følelse vil ikke bidrage til at løse en konflikt og kan opbygge mere spænding. Sæt din kærlighed først. Altid.

7. Bevar roen og tale i en blød tone 

Prøv at bevare roen under en uenighed. Tal i blød tone, i stedet for at råbe på hinanden. Du er mere tilbøjelige til at høre hinandens synspunkter klart, hvis du både respekterer hinanden og tale i en normal tone.

8. Ved, hvad problemet er

Hold et klart fokus på, hvad problemet bliver diskuteret er. Prøv at holde uenighed om ét spørgsmål og ikke på flere. Hvis du har flere uoverensstemmelser, så prøv at afsætte en tid og dato for et møde for at arbejde på de andre spørgsmål. Løsning af en konflikt på et tidspunkt er mere tilbøjelige til at give en opløsning mellem jer to.

9. Køl ned

Efter en kamp, ​​skal du sørge for både har tid til en fortrydelsesfrist. Nogle par foretrækker at ikke gå til at sove på et argument, men det virker ikke altid for hvert par. Det er ok at tage lidt tid ud fra den situation, at køle ned og samle tankerne. Hvis dette virker bedre for dig, er enige om at vende tilbage til spørgsmålet på et senere tidspunkt, hvis det stadig er uafklaret, for at stoppe konflikten i at bygge op.

10. Lær af det. Lær at undskylde, tilgive og glemme

Løsning af konflikter og forstå, hvilke områder vi skal arbejde på, enten individuelt eller som et par kan gøre os stærkere i det lange løb. At have en sund og lykkeligt forhold afhænger af kommunikation og kompromis. Vær villig til at tilgive hinanden og give hinanden at undskylde for fejltagelser. Tillad dig selv at vokse fra konfliktløsning og bruge de positive til at hjælpe med at løse fremtidige uenigheder.

Har du nogle andre tips til, hvordan man kæmper fair?

Forbliv glad!