Jambeera pindasweda, naranga kizhi: metode, fordele

Artikel af Dr. Raghuram Y.S. MD (Ay)
Når du er træt, du føler dig afslappet og forynget, når du er tjent med ’Koldt citron juice` isn `t det?
Kan man virkelig forestille ’Gnide stykker af varm citron pakket i klud bolus mod dine ømme led og muscles` og du føler virkelig afslappet og smertefri !!

Dette er, hvad jeg vil forklare i denne artikel, dvs. ’Metoden til at bruge citron til at lindre led og muskler pains` i en ayurvedisk behandling ved navn ’Jambira Pinda Sweda`!

Jambeera Pinda Sweda eller Naranga Kizhi (Malayalam) er en specialitet behandling udført af Kerala vaidyas (læger) til behandling af livmoderhalskræft spondylosis og frosne samlinger. Det er en type af varm bolus omslag og dermed klassificeret under Pinda (bolus) Sweda.

Jambeera er en ayurvedisk betegnelse for vild citron eller Citrus medica (citron frugt). Naranaga er et ord, der bruges i malayalam til både citron frugt og citron. Men i praksis citron bruges i behandlingen. Således brugen af ​​udtrykket Jambeera og brug af citron i behandlingen ser kontroversiel. Men vi må ikke se på navnene. Nogle læger har effektivt brugt citron frugt til behandling, inklusive mig. Udtrykket jambira eller naranga gør ikke `t synes kontroversiel. Begge disse udtryk dækker brugen af ​​både citron og vilde citron i behandlingen.

Word betydning -
Jambira = Citron frugt eller citron, Pinda = bolus, Sweda = fomentation eller sudation
Naranga = citron frugt eller citron, at citron være præcis, Kizhi = bolus

For at holde det enkelt, udtrykket Naranga Kizhi oversætter til ’Hot fomentation eller svedtendens behandling gives til de smertefulde dele ved at binde skiver citron eller vilde citron varme behandlet med andre lægeurter bundet i en bolus`

Swedana eller fomentation (sudation, sved inducerende behandlinger, Dampbehandlingen) er en specialiseret behandling af Ayurveda som hjælper med at levere uovertruffen lindring i smerte, hævelse og stivhed forbundet med ømme led, ryg, nerver og blødt væv, herunder muskler, ledbånd og sener.

Jambira Pinda Sweda falder i kategorien af ​​’Pinda Sweda` undertype af swedana behandling.
Før at vide om proceduren og fordelene ved Jambira Pinda Sweda, lad mig give en kort forklaring af swedana behandling, for nemheds skyld på forståelse.

Swedana - sveden behandling:
Swedana er en behandling procedure, hvor sved induceres ved tilførsel af varme og varme i form af damp eller ved at bringe organ / kropsdele i kontakt med opvarmede medikamenter (pulver, blade, forarbejdet ris, sand osv) bundet i boluser. Swedana giver lindring fra Stambha (stivhed og fangster), Gourava (tyngde) og Sheeta (kulde) i kroppen eller kropsdele.
Læs relaterede: Svedende Behandling - swedana Typer og metoder - Charaka Samhita 14

Jambira Pinda Sweda indgår under Sagni Sweda (da vi bruger varme) og Snigdha Sweda.

Pinda Sweda (Bolus varme omslag) -
Pinda betyder bolus, Sweda betyder inducere sveden. Således i Pinda sweda, er medikamenterne, generelt varme eller kogt til tolerabel temperatur bundet i en klud, således at en bolus. Bolus forsigtigt gnides over smertefulde område. Varme leveres indtil der opstår sveden.

eksempel -
Patra Pinda Sweda (Blade af medicinske planter, der kan lindre smerter, stivhed og hævelse anvendes i bolus),
Churna Pinda Sweda (Plantepulvere fremstilles ved dunkende de lægemidler lægemidler, der kan lindre smerte og tilknyttede tilstande er bundet i bolus), Valuka Sweda (opvarmet sand er bundet i bolus) etc.

Naranga Kizhi
Som allerede sagt Jambira Pinda Sweda er en procedure, hvor skiver citron sammen med andre medikamenter valgt baseret på deres analgetiske og antiinflammatoriske egenskaber, i virkeligheden kombinationen er således, at det tjener det formål at lindre smerte og inflammation i ømme led og bløde væv. Disse urter er varme behandlet i urte olie eller ricinusolie. De varme indhold er bundet i en bolus (indesluttet i bolus består af sterilt klæde). Bolus gnides varmt (tolerabel) over de smertefulde dele af kroppen, efter at disse dele er blevet underkastet Abhyanga (drogen olie massage).

Det er en enestående behandling i Vata og kapha morbiditet eller enhver sygdom eller smertefulde tilstande forårsaget af morbid Vayu og eller kapha, sædvanligvis viser med smerte, stivhed (fangst) og eller hævelse.

Indikationer af Jambira Pinda Sweda (Naranga Kizhi)
Jambira Pinda Sweda bruges primært til at tilvejebringe smertelindring. Denne behandling også effektivt afdelinger af inflammation, hævelse og stivhed (fangst) i forbindelse med knogler, led og eller muskuloskeletale smerter.

Patra Pinda Sweda anvendes til behandling af -
Rheumatoid arthritis (Amavata)
osteo Arthritis
Cervikal spondylose
Lumbal spondylosis og Lumbago
Frossen skulder
Piskesmæld - nakkesmerter forårsaget når en person `hovedet bevæger sig bagud og så pludselig frem med stor kraft.
Skævt hals (torticollis)
Bursitis
Ankyloserende spondylitis
polymyalgia rheumatica
Muskuloskeletale smerter som i myalgi og eller fibromyalgi (Mamsagata Vata)
muskelkramper
Lændesmerter eller Lumbago (Lumbal spondylosis)
Knæskader: lignende ACL (forreste korsbånd) skade, Torn menisk, Knæ bursitis, patellar tendonitis etc
forstuvede ledbånd
brusk tårer
sportsskader
Forstuvninger og forstrækninger
Smerter og fangster i leddene og rygsøjlen (især nakke og lav ryg) på grund af dårlige arbejdsstillinger
Muskel- og skeletlidelser

Bemærk -
I alle ovennævnte nævnte betingelser, bør Jambeera Pinda Sweda udføres efter gør Abhyanga (massage med medicineret olier).
Abhyanga og Jambira Pinda Sweda danner en meget effektiv combinationin lindre smerter, stivhed og hævelse forårsaget på grund af mange forhold. Patra Pinda Sweda er yderst effektiv i muskel- sygdomme.
Det er også fundet, at det lindrer nerve relaterede smerter i neurologiske tilstande, selvom det måske ikke det første valg af behandling i disse tilstande.

Metode til at gøre Naranga Kizhi eller Jambeera Pinda Sweda
Purvakarma (Præ-behandling): Dette omfatter -

• Forberedelse af patienten:
• Patienten er grundigt undersøgt.
• Den Prakriti (grundlæggende forfatning) og Vikriti (nærmere oplysninger om sygelighed) er dokumenteret i detaljer.
• Sygdommen er også undersøgt.
• Efter omhyggelig vurdering er det besluttet, om Jambira Pinda Sweda er egnet til sygdommen og syge eller ej.
• Behandlingen line-up, materialer og medicin, som skal bruges hyret.

Præparat til behandling:
Materialer, der er nødvendige til behandling indsamles på forhånd. De er:

• Jambira - Stor størrelse Lemon eller Citron Frugt, 4-6 i nummer skal træffes. Hvis der brug for store boli at være forberedt, bør indsamles flere citrusfrugter som flere skiver kan være nødvendig. Store boli vil være behov for, når bredere områder, der har smerter ligesom lænden osv er deltog. Der bør udvises omhu for at se, at frugterne er i god stand, frisk, ikke befængt, og ikke er beskadiget. De jambira frugter bør skæres i små skiver ved hjælp af kniven. Hver dag frisk jambeera bør tages og bortskaffes efter afslutning af behandlingen.
• Methika churna - pulver af Methika (bukkehorn pulver)
• Shatahva churna - pulver af shatahva eller dildfrø
• Haridra churna - gurkemejepulver
• Saindhava Lavana - Pulver af Saindhava Lavana (stensalt)
• Lashuna - 1-2 store størrelse hvidløg bør tages, deres nelliker bør adskilles og de-afskallet og senere deres pasta bør være forberedt.
• Narikela - Revet kokos
• Eranda Taila - Ricinusolie

Andre materialer -

• Store non-stick pander
• Komfur
• Store skeer
• Sterile tøj til at binde bolus
• Tykkere tråde til at binde klædet i bolus efter anbringelse over de ovennævnte bestanddele i det
• Sterile servietter eller væv papirer til aftørring

For Abhyanga (massage) - Taila (medicineret olie), Ghee (medicineret ghee) eller begge egnet til sygdommen og syge indsamles og lagres på forhånd. De samme olier anvendes til stegning eller forarbejdning af de ingredienser. Nogle effektive olier, der anvendes til Abhyanga er -

• Vishagarbha Taila,
• Kottamchukkadi Taila
• Murivenna
• Mahanarayana Taila
• Ksheerabala Tailam
• Mahamasha tailam
• Balashwagandhadi Tailam
• Ashwagandhabalalakshadi Tailam
• Sahacharadi tailam
• Pinda tailam
• Tiktaka ghritam
• Guggulutiktaka ghritam
• Tila taila (sesamolie) etc

Nødvendige materialer til at gennemføre lokale behandlinger som olie pooling (sthanika vasti`s ligesom Kati Vasti for lændesmerter, Greeva Vasti for nakkesmerter osv) ligesom sort gram mel osv

Lægemidler nødvendige til gennemførelse Virechana (terapeutisk udrensning), Nasya (næsedråber) eller Vasti (terapeutiske lavementer), lavement dåser og sprøjter, steril bomuld etc

Behandlingsprocedurer, der er gjort i Purvakarma og også danner effektive combo`s med Jambeera Pinda Sweda -

• Abhyanga eller Samvahana - God urte olie massage
• Kati Vasti - Olie pooling i lænden region for lændesmerter
• Greeva Vasti - Olie pooling i det cervikale område (nakken) til nakkesmerter eller cervikal spondylose
• Nasya - nasal medicin til hals og nakke smerter, cervikal spondylose
• Prishta Vasti - Olie pooling til hele rygsøjlen
• Janu Vasti - Olie pooling omkring knæleddene for knæleddet smerte og gigt
• Valuka Sweda - Sand bolus fomentation i de indledende eller akutte tilstande af RA og stivhed af låret
• Udwardthanam - Massage med urte pulver i opadgående retning kaldes Udwarthanam. Dette hjælper med mobilisering af overskydende fedt fra områderne aflejring. Det hjælper også med at rydde blokke forårsaget af morbid kapha og forbedrer cirkulation. Det hjælper i reduktion af vægt og frigiver trykket på leddene og bløde væv. Det er en vigtig kombination med jambeera pinda sweda.

Pradhana Karma (behandling korrekt):

Klargøring af Jambira Pinda:

• De snittede Jambira (Naranga) frugter er sat i gryden. Den pan er holdt i brand. De citronskiver er stegt på medium flamme.
• Senere ricinusolie (eranda taila) eller enhver medicineret olie med analgetisk ejendom (vata lindring) tilsættes til panden og citron steges i olien. Urteolier (olier, der anvendes til abhyanga nævnt ovenfor) valgt således, at den passer (antagonistisk) sygdommen og dosha involveret i at forårsage patologien træffes i krævede mængder og sætte over den hakkede citron og andre ingredienser, der består i gryden.
• Ingredienserne steges i olien.
• Efter dette bliver de pulvere af bukkehorn, gurkemeje, stensalt, dildfrø, kokos tilsat rivning og hvidløg pasta.
• Hvidløg pasta er valgfri. Hvidløg pasta har counter lokalirriterende ejendom og kan give irritation i nogle mennesker, men mindre. Tilstedeværelsen af ​​kokos riste og medicinske olier bruges til stegning af sammensætningen kan tælleren handle hvidløg virkning, men hvidløg trækkes tilbage, hvis irritationen varer ved i løbet af de første 2 møder, selv om det er sjældent at finde sådanne reaktioner.
• Når ingredienserne vende gylden rød eller brunlig gryden fjernes fra ilden.
• Bestanddelene hældes på 2 sterile klude (dobbelt lagdelte) og 2 boli fremstilles. De øvre frie ender af tøjet er bundet med stærke tykke tråde for at danne en bolus eller Jambira Pinda (Lemon bolus). Selvom en bolus er tilstrækkelig, bør en ekstra bolus fremstilles som back up. Begge disse boli anvendes alternativt.
• Når en bolus bliver koldt eller taber temperatur, skal den udskiftes med 2^nd bolus som er blevet opvarmet på panden eller dyppet i varm olie.

Administration af varme omslag:

• En gryde holdes på komfuret. Ovnen tændes og holdes i en mild flamme. Medicinske olier hældes i gryden og fik lov at få varmt.
• Citron bolus dyppes i varm olie- temperatur af bolusen testes og anvendes til at give varme omslag.
• Før gnide bolus over ramte smertefulde legemsdel af patienten, er bolus aftørres langs kanten af ​​gryden til rip off overdreven olie klæber til bolusen. Hvis ikke, vil den overdrevne olie dryp fra bolus spill rundt og skabe gener for proceduren behandlingen.
• Bolus gnides på den berørte del forsigtigt (så godt som masserer med bolus).
• Den varme bolus bør ikke holdes i kontakt med den ømme del for lang tid, da det kan forårsage irritation eller brænde (under alle omstændigheder bør temperaturen kontrolleres af massør hver gang).
• Efter bolusen bliver afkølet (som filt ved at berøre bolus med hånden), ændres det med en anden bolus, som er blevet holdt i panden indeholdende olien.
• Bolus er gentagne gange byttes med backup bolus under hele behandlingen. Det vigtigste er at holde temperaturen af ​​bolusen.
• Proceduren gentages mange gange i en periode på 30-40 minutter.

Forsigtig - Daglige bolus udskiftes eller citronskiver og andre ingredienser er erstattet med nye.

Proceduren er gjort indtil sveden opstår og patienten føler lys og sundt, eller indtil der er opnået tegn på en ordentlig varmt omslag (SAMYAK Swinna eller swedana Lakshanas)

Tegn på en ordentlig varmt omslag (SAMYAK Swinna eller SAMYAK swedana Lakshanas) såsom lindring af smerter, reduktion i stivhed, tyngde osv overholdes.

Paschat Karma (Post-behandlingsprocedurer)
Kropsdele af patienten underkastes Jambira Pinda Sweda aftørres med sterilt klæde dyppet og presses varmt saltvand eller aftørres med væv papirer. Sofaen er også renses.

Patienten bliver bedt om at slappe af i et stykke tid

Snana - Patienten tilrådes at tage en forfriskende varmt vandbad efter at gå hjem eller efter et par timer, hvis patienten er ved at blive håndteret som i-patient

Nitya Virechana -
Daglig afmålt dosis af udrensning med afføringsmiddel afkog, eller olier som Gandharvahastadi Kashayam, Gandharvahastadi Eranda tailam, Nimbamritadi Eranda Tailam, Trivrit Churna etc kan administreres, hvis en lille mængde af afgiftning er afgørende på daglig basis, eller hvis sygeligt Doshas skal tackles (valgfrit og strengt baseret på den afgørelse, som lægen).

Nitya Virechana måske ikke være nødvendig, da behandling indebærer levere varme til begrænsede områder af kroppen eller ømme led og muskler.
Men administration af Nitya Virechana eller Vasti gør ikke `t skade, de i virkeligheden vil øge effekten af ​​behandlingen.

Vasti -

• Medicineret enema`s kan kombineres med Jambira Pinda Sweda især i kroniske tilstande af OA osv sygdomme.
• En kombination af Sneha Vasti (lavement med medicineret olier og ghee) med Brihat Saindhavadi Taila eller Guggulutiktakam Ghritam, Mahanarayana Tailam eller Dhanwantaram tailam / mezhupakam / Sahacharadi tailam osv og Kashaya Vasti (afkog lavementer) med Erandamuladi Vasti eller Dashamula Vasti eller Mustadi Yapana Vasti er yderst effektivt i Amavata og andre sygdomme i bevægeapparatet.
• Vasti skal være tænkt på, når generaliseret systemisk tilstand som amavata eller sandhigata vata bliver behandlet. Jambira pinda sweda vil tage sig af lokale smerter og stivhed, mens vasti og Virechana vil have systemisk virkning.
• Lekhana Vastis (fedt og kapha nedbrydende lavementer) kan gøres mens forvaltningen fedme og sygdomme forårsaget på grund af fejl i fedtstofskiftet, som forårsager stress på knogler, led, blødt væv og muskler.
• Disse behandlinger kan også planlægges efter endt forløb Jambira Pinda De kan også udføres i overensstemmelse med Naranga Kizhi.
• Eksterne og interne terapier / behandlinger kan planlægges individuelt eller i kombination afhængig af alvorligheden af ​​sygdommen og styrke og patientens tolerance.
• Matra Vasti - daglige afmålte doser af olie lavement gives sammen Jambeera Pinda Sweda. Matra vasti kontroller morbide Vata og pitta, styrker knogler, led, muskler, blødt væv og beroliger nerverne.

Nasya (nasal medicinering) -
Nasya eller nasal instillation af medicin er den bedste combo med Abhyanga og jambeera pinda sweda til effektiv behandling frossen skulder, livmoderhalskræft spondylosis og nakkesmerter.

udledning -
Patienten udskrives på daglig basis (ambulant) eller efter forløbet er afsluttet (i-patient) efter at have givet ordentlig livsstil og kostråd sammen med egnede lægemidler (orale). Patienten anbefales også at gennemgå behandlingen to eller tre gange på et år.

Varighed af kurset -
Antallet af dage med behandling varierer fra 7-14 dage afhængigt af arten og intensiteten af ​​sygdommen

Fordele ved Jambira Pinda Sweda -

• Lindrer smerter, stivhed og hævelse associeret med arthritis og andre smertefulde tilstande nævnt ovenfor
• Pacifies morbiditet Vata og kapha i de ramte led, muskler og bløddele
• Årsager sveden og bringer om lethed og en følelse af sundhed i de ramte led, muskler og bløddele
• Danner en effektiv kombination med lokale behandlinger som Greeva Vasti, Kati Vasti, Abhyanga osv og befæster resultaterne w.r.t tilvejebringelse af lindring fra smerte og beslægtede tilstande
• Når det kombineres med Nitya Virechana og eller Vasti, Naranga Kizhi eliminerer kroppens toksiner, etablerer sundhed og toner op leddene og bløddele
• Forbedrer bevægelser i leddene
• Beroliger nerver og forbedrer blodcirkulationen

Kontraindikationer af Patra Pinda Sweda -

• Høj Pitta tilstand, akut og vedvarende betændelse
• Diabetes mellitus (kan gøres i en kort periode med forsigtighed, hvilket giver ordentlig medicin til behandling af diabetes eller under kontrollerede og ukompliceret diabetes)
• Forhøjet blodtryk (hypertension)
• brud
• Feber
• Alvorlig betændelse

Naranga Kizhi kan gøres med forsigtighed og under tilsyn i diabetes og hypertension, hvis er obligatorisk at gøre det, og ingen andre bedre muligheder er tilgængelige. Der bør udvises omhu for at se, at der ikke er nogen overdreven sveden og deraf dehydrering.

Begrænsninger:
Jambeera Pinda Sweda er en af ​​de bedste ayurvediske behandlinger, som anvendes til tilvejebringelse af lindring af smerter og tilknyttede tilstande relateret med cervikal spondylose, frossen skulder, myalgi, osteoarthritis, rheumatoid arthritis, lændesmerter, osv betingelser. Men på den anden side er det ikke en eneste mulighed i disse betingelser. Parallelt med det vi måske nødt til at tilføje nogle sygdomsmodificerende urter og eller forbindelser og effektive behandlinger til bedre lindring.

Min kliniske erfaring med Jambeera Pinda Sweda
I mine 20 års klinisk erfaring, har jeg fundet Jambeera Pinda Sweda at være meget effektivt til at lindre smerter og stivhed forbundet med arthritis, ømme muskler og blødt væv.

Jeg har tilstrækkeligt brugt denne behandling i behandling af cervikal spondylose, og frossen skulder, myalgi, muskuløs gigt og polymyalgia. I mindre grad har jeg brugt det i lændesmerter, knæ smerter på grund af osteoarthritis, ankyloserende spondylitis og eller rheumatoid arthritis.

Ved osteoarthritis, har jeg fundet effekten af ​​behandlingen, når det kombineres med Abhyanga og janu vasti. Tilsvarende behandling er yderst effektiv, når det kombineres med Abhyanga og eller kati vasti i lændesmerter og når de kombineres med Abhyanga og greeva vasti og Nasya i cervikal spondylose. Selvom jeg har set, at Naranga kizhi er effektiv når det administreres individuelt også, men effekten er forbedret, når den kombineres med de nævnte behandlinger.

Jeg har generelt foretrukket Patrapinda Sweda (blad bolus fomentation), når det kommer til større områder som lændesmerter. Hos nogle patienter, har jeg udført Jambeera Pinda Sweda efter Patra pinda sweda og fandt, at effekten er bedre i forhold til begge behandlinger individuelt gennemført. Selvfølgelig, jeg har udført dem i forskellige tidsplaner. Jambeera Pinda Sweda viser sig at have lignende smerter lindre ejendom gerne Patra Pinda Sweda.

Jambeera Pinda Sweda har altid været min indstilling i frossen skulder og livmoderhalskræft spondylosis. Sammen med greeva vasti og nasy det har givet gode resultater.

I amavata eller leddegigt, har jeg fundet Jambeera Pinda Sweda at give gode resultater efter at have gennemført dhanyamla dhara i 7-10 dage snarere end at gøre det individuelt.

Jeg har fundet Matra Vasti være god akkompagnement til Jambeera Pinda Sweda i kroniske smerter relateret til slidgigt, lumbal spondylosis, lumbago og neuromuskulære smerter. Jambeera Pinda Sweda er effektiv i kroniske tilstande på reumatoid arthritis i sammenligning med akut forværring.

Den nederste linje er Jambira Pinda Sweda bør være forsøgt med mange kombinationer i overensstemmelse med den tilstand af sygdommen og syge og skal ændres fra tid til anden at få adgang til den nuværende situation for sygdommen og relateret patologi.

Jeg har endda rådgivet Jambira Pinda Sweda som forebyggende foranstaltning for dem, der er begyndt at udvikle smerter eller tilbøjelige til gigt og andre bevægeapparatet eller neuromuskulære sygdomme. Da behandlingen er let at gøre og kan gøres derhjemme, det kommer handy. De anvendes i behandlingen ingredienser er også enkel, let tilgængelig og alligevel pålidelige med hensyn til at levere resultater og smertelindring.

Jeg har aldrig færdig med min behandling protokol uden ordentlig kost råd og forslag vedrørende livsstil modulationer, regelmæssig motion og yoga og selvfølgelig uden at foreskrive gode sygdomsmodificerende formuleringer. Efter 3-4 måneder jeg holder generelt mine patienter om god rasayanas dvs. immun-modulator medicin.

Lige før slut,
Jambeera Pinda Sweda er en meget enkel, omkostningseffektiv og pålidelig kur mod dine smerter. Det er en god mulighed for din ømme nakke, ryg og led, smertefulde muskler og hævelse. Men det er meget vigtigt, at din smerte skal diagnosticeres korrekt i en ayurvedisk måde. Lægen vil fortælle dig, hvis du virkelig passer ind i format Naranga Kizhi. Tak til Ayurveda for at have givet de bedste muligheder for at lindre og erobre smerte ved hjælp af urter og frugter, som naturen. Når du bruger de naturlige ting fra naturen til at behandle dine problemer, er resultatet også vil være naturligt.
’Flyt sammen lykkeligt og få lettet af dine smerter på en naturlig måde gennem ayurvedisk remedies`
Klik for Consult Dr. Raghuram Y.S. MD (Ayu)