10 Enkle tips til at slippe af med en sinus infektion naturligt

Hvordan at slippe af sinus infektion hurtigt? Der er forskellige grunde til, at folk bliver ramt af sinus infektioner, men nogle gange kan folk være uvidende om det. Sandsynligvis har du også lidt af sinus infektion flere gange, men du aldrig spores tilbage den virkelige grund til, at du har fået det. Dette er en af ​​grundene til infektionen holder på at komme tilbage. For nogle mennesker, er det forholdsvis nemt at slippe af sinus infektion. De plejer at gøre det ved hjælp af antibiotika, men du måske ikke ønsker at bruge antibiotika ofte.

Først og fremmest, sinus infektioner klare op på deres egne, men det betyder ikke, at du ikke kan fremskynde processen med brug af naturlige hjem retsmidler. Alligevel er der stadig forskellige grunde til, at folk får sinus infektioner.

Grunde til at få Sinus Infektion

• smalle Bihuler
• Følsomme Bihuler
• allergier
• Mindre næseskillevæggen
• Blokerede nasal passager

De ovennævnte ting er blot nogle af de mulige årsager til at erhverve sinus infektion. En masse mennesker bliver ramt af det hver eneste dag, så du har intet at bekymre sig om. Der er forskellige hjem retsmidler, som du kan forsøge at hjælpe med at løse din tilstand.

10 Naturlig Home Retsmidler For Sinus Infektion uden antibiotika

1.Citronsaft

Bortset fra det faktum, at citron indeholder C-vitamin, som kan være meget nyttige i at komme af med nogle sinus infektioner, kan citronsaft også blandes i med vand for at slippe af med ondt i halsen som regel forbundet med infektion i sinus. Dette kan hjælpe dig med at få en følelse af lettelse, da det kan være svært at fungere, når du lider af denne betingelse.

• Skær en hel citron og få saften.
• Bland saften med en kop varmt vand.
• Tilføj honning efter smag.
• Gør dette om 2x om dagen.

2.Get komme af Sinus Infektion med Hydrate at Home

Det er sandsynligt, at når du lider af sinus infektion, behøver du ikke pleje meget om de ting, du gør, fordi du ikke kan koncentrere sig. Alt du skal gøre er at gøre sinus infektion gå væk. Husk, at du kan gøre dette, hvis du hele tiden ville hydrat. Når du drikker en masse væske hver dag, vil dette hjælpe din hals til at blive fugtig dermed det kan forhindre udbrud af ondt i halsen som regel forbundet med infektionen.

• Drik et glas vand, når man vågner op.
• Drik omkring 8 - 10 glas vand hver dag.
• Husk, at andre væsker også kan bruges, så du ikke bliver træt af at drikke vand hele tiden.

3.Steam

Du har sikkert ikke klar over hvor kraftig damp kan være især når de anvendes mod bakteriel infektion. Damp kan hjælpe slippe af den indelukkede følelse på den nasale område og kan hjælpe dig trække vejret bedre. Det kan også rydde op din bihuler.

• Få en gryde med kogende vand og læg den på en beholder.
• Hold hovedet over gryde med kogende vand og begynde at inhalere gennem næsen.
• Husk ikke at trække vejret for hurtigt, da du kan risikere at brænde din næse i processen.
• Er disse ting for omkring et par minutter, indtil dine bihuler begynder at rydde op.

4.Try luftfugter

En masse mennesker er ikke sikker på, hvad en luftfugter gør. Normalt er det bare sørger for, at temperaturen inde i et rum vil forblive komfortabel. På samme tid, kan det også frigive damp at næsen har brug for at rydde op.

• Tænd din affugter.
• Prøv at opholde sig i rummet i en vis periode.
• For det bedste resultat, så prøv at tage et varmt bad efter at hjælpe dampen fra den varme bruser rydde din næse.

5.Saline Spray

Hvad saltvand spray gør, er det holder den nasale passager fugtig. I den proces, kan dette hjælpe slippe af slim og andre partikler, der kan være årsag til sinus til at blive betændt. På samme tid, kan gøre brug af saltvand spray hjælpe slippe af de allergener, der måske har fået fast i den nasale område.

• Sørg for at du har en saltvand spray
• Spray på næsen ca 2 - 4 gange om dagen.
• Gør dette hver dag, indtil tilstanden bliver bedre.

6.Garlic

Du er sikkert klar over, at hvidløg har en lugt, der gør det meget genkendeligt, men med en sinus infektion, vil du sandsynligvis ikke være i stand til at lugte det så meget. Husk, at det kan være meget nyttige i at bekæmpe staph infektion selv, da det har stoffer, der kan hjælpe slippe af visse bakterier, vira og endda svampe.

• Kog en kop vand i et par minutter.
• Tilføj let knust hvidløg på vandet.
• Dæk gryden, så dampen ikke vil gå ud.
• Inhalere dampen fra gryden blandet med hvidløg.

7.Apple cider eddike

Ikke alene er æble cider eddike effektiv i at komme af sinus problemer, kan det også bruges til forskellige hud og hår problemer. Hvad det gør stort set til sinus infektion er det rydder op i næsen, så slim vil blive udryddet med det samme.

• Placer to spiseskefulde af æble cider eddike og bland det med honning.
• Placer en kop varmt vand på blandingen.
• Drik denne løsning.
• Du kan gøre dette omkring 2 - 3 i gange om dagen, indtil infektionen aftager.

8.Turmeric Powder

Du ved sikkert, at gurkemeje er en af ​​de ingredienser, der anvendes som regel for at slippe af med forskellige giftstoffer, der kan findes inde i kroppen. Hvad det kan gøre for dig er det kan rydde din sinus hulrum, og dette vil give dig mulighed for at trække vejret bedre. Den indeholder som regel en komponent kaldet curcumin, der kan være meget nyttigt for at rydde op i sinus.

• Placer en spiseskefuld gurkemeje pulver med varmt vand.
• Bland løsning sammen.
• Indtage løsning om 3 x om dagen.

9.Eucalyptus Oil

Dette betyder ikke kun rydde op din bihuler. I den proces, det gør også sikker på, at dit åndedrætsorganerne er stærkere, som gør dit system stærkere at bekæmpe sinus problemer.

• Placer et par dråber eukalyptus olie på en ren klud.
• Inhaler olie på kluden, hver gang du vil bruge den til øjeblikkelig lindring.
• Placer olie på dine dyner og puder, så du kan sove bedre om natten.
• Gør dette regelmæssigt.

10.Tomato Juice

Hvad tomat har at andre hjem retsmidler ikke har på vitamin A. Vitamin A kan være meget nyttige i at genopbygge og reparere slimhinderne, der måske er blevet beskadiget på grund af sinus infektion.

• Kog en kop tomatsaft på en gryde.
• Tilføj citronsaft og hakket hvidløg.
• Bland alle ingredienserne sammen i ca. 3 - 5 minutter.
• Drik tomatsaft mindst to gange om dagen.

Her er blot nogle af de hjem retsmidler, som du kan prøve derhjemme til straks at slippe af med din sinus infektion. Husk, at andre end de ting, der er nævnt ovenfor, kan der stadig være andre, der bare venter på at blive opdaget.