Fordele ved amning

Folk ved allerede, at modermælk er bedst for spædbørn. Denne mælk indeholder alle de nødvendige næringsstoffer et spædbarn har brug i løbet af de første seks måneder af hans eller hendes liv. Men dens tilbydes fordele går ud over end at levere ernæring for en nyfødt, fordi det også indeholder immunitet-styrke stoffer, der beskytter spædbørn fra forskellige sygdomme.

I betragtning af disse kendsgerninger, American Academy of Pediatrics anbefaler fodring spædbørn med modermælken alene. Sundhedsmæssige fordele dig og din baby gevinst fra amning er bemærkelsesværdige. Her er flere fordele, som både du og dit barn vil nyde i processen.

Fordele ved amning for moderen

Fordele	Beskrivelse
Fysiske velbefindende	Forskning viser sammenhængen mellem amning og forbedret sundhed blandt mødre. Mødre oplever fysiske og følelsesmæssige vækst på obligationen dannet af amning. Bortset fra forbedrede fysiske velbefindende, den biologiske proces arbejder bag mælkeproduktion og leveringsprocessen support forbedringer af helbredet blandt mødre.
Oxytocin frigivelse og gendannelse uterin	Amning fremmer oxytocin produktion og frigivelse, der hjælper livmoderen med at genoprette sin gennemsnitlige størrelse hurtigere. Oxytocin er et af de hormoner, der produceres i kroppen som aktive bestanddele i andre biologiske processer.
Vægttab	Vægttab er en anden fordel høstet gennem amning. Amning øger metaboliske processer og undersøgelser viste, at man kan brænde noget af en mængde kalorier som din krop producere mælk. Selv vægtøgning er uundgåelig under graviditet, vil din krop kaste det ud ved at omdanne det til energi og forbruges til amning.
Bone sundhed	Amning kan også mindske din risiko for at få knogleskørhed, selv om det kan lyde modstridende til andre undersøgelser. Flere ressourcer citeret, at knogle-mineral reduktion sker under amning. Men andre undersøgelser erklærede også, at denne tabte mineraler er udskiftet i boostede mængder, mens diegivende.
Prævention	Amning fungerer også som naturlig prævention metode, så snart du begynder at nursing din baby. Forskning viser, at denne naturlige proces har 98 procent affektivitet, hvilket er mere end hvad kommercielle produkter som kondomer eller membraner tilbyde. Dens effektivitet bedt forskere til at påstå, at amning er måske den bedste måde at kontrollere fødselstal over hele kloden, selv efter at kombinere alle de kommercielle og kirurgiske præventionsmetoder rådighed.
Beskyttelse mod kræft	I andre undersøgelser ammende kvinder i mindst to år viser nedsat risiko for at udvikle brystkræft. Foruden brystkræft viser undersøgelser, at ammende mødre er faldet chancer for at have ovarie-, endometrie- og uteruscancer.
Fordele for kvinder med diabetes	Kvinder, der lider af diabetes også forbedre deres tilstand betydeligt gennem amning. Mothers` efter fødslen insulinbehov falder ned, mens spædbørn også er beskyttet mod at udvikle juvenil diabetes.
Fighting fødselsdepression	Postpartum depression er udbredt blandt mange nye mødre. National Institutes of Health analyseret tusindvis af abstracts og fandt ud af, at mødre, der don `t amme eller stoppet amning har højere risiko i udviklingen af ​​dette problem. Det gode ved amning er, at mødre, der gennemgår postpartum depression behandling stadig kan amme for ekstra fordele.

Fordele ved amning for barnet

1. Immun fra Sygdomme

Spædbørn mayexperience flere sygdomme flere måneder efter fødslen og indtil de alder. Almindelige sygdomme omfatter lavere respiratorisk sygdom, meningitis, mave virus og mange flere. Fodring af din baby med modermælk kun i seks måneder vil holde forældre fra at bekymre sig, hvis ovennævnte symptomer viser på deres børn.

Sekretorisk immunglobulin A (IgaA) er den vigtigste komponent i råmælk. Det tjener som infant`s linje i forsvaret af disse sygdomme, der gør forældre bekymrede syge.

2. Beskyttelse mod allergi

Allergiske reaktioner er også udbredt blandt spædbørn, især hvis de havde mejeri mælk eller sojamælk som store kost. Men børn, der havde modermælk er mindre tilbøjelige til at udvikle allergiske reaktioner over for en lang række stimulanser.

Eksperter knytte dette boosted immunforsvar med sekretorisk IgA. Denne komponent er kendt for at danne en foring langs tarmvæggen at beskytte den mod mulige reaktioner og undgår inflammation. Inflammation forårsager tarmvæggen at være utætte, hvilket forårsager ufordøjet protein til at inducere allergiske reaktioner, når de føres ned i fordøjelsessystemet.

I modsætning til ammede børn, børn, der er fodret med kommercielt tilgængelige mælk don `t har en sådan beskyttelse i deres fordøjelsessystem, hvilket gør dem sårbare over for disse problemer med allergi.

3. Intelligence Forbedring

Undersøgelser viser en sammenhæng mellem kognitive udvikling og amning. En forskning med 17.000 spædbørn blev udført, hvor de blev overvåget fra fødslen op til 6 år. Børnene blev udsat for IQ test og resultater viste, at børn, der blev fodret med modermælk alene i barndommen har betydelig kognitiv forbedring.

En lignende undersøgelse bestående af omkring 4.000 børn fremhævet, at børn, der blev fodret med modermælk alene har bemærkelsesværdige top scorer på ordforråd test i en alder af 5 år i forhold til de børn, der ikke havde modermælk på deres kost. En af de citerede faktorer, der resulterede i en bedre hjerne magt og aktivitet er binding, der dannes gennem amning. Imidlertid fedtsyrer findes i mælken kendt den primære faktor, der øger intelligens niveau.

4. Bekæmpelse af fedme

Fedme blandt børn er begyndt at være meget almindelig i disse dage. Ifølge den amerikanske Academy of Pediatrics, kan amning fremme vægttab blandt børn, som vil holde dem fra at blive fede. Babyer, der er ammet vise bedre sult undertrykkelse og resultater til at tage i sundere spisevaner mønster. Højere leptin produktion, som er nyttige i at regulere fedt og appetit, er også bemærket blandt spædbørn, der blev ammet.

5. Reduktion Risiko for vuggedød

SIDS eller vuggedød skræmmer en hel del forældre. Ikke desto mindre er flere undersøgelser som den tysk undersøgelse i 2009 viste, at amning nedsætter risikoen for vuggedød. Dette resultat er observerbar, selv hvis barnet havde eksklusiv modermælk kost eller endda hvis delvist.

Se en video for flere fordele på fordelene ved amning:

Del på sociale netværk: