Fordelene ved mandelolie på hår og hud

Hvis vores bedstemødre er at blive troet, derefter mandel kan gøre noget forkert ever.From ernæring til skønhed fordele, har denne møtrik været en del af kosmetik og ayurvedisk medicin i tusinder af år nu. I oldtiden, steder som Grækenland og Italien mente at spise mandler, eller tage del af olien presset fra møtrikken, kunne helbrede fuldskab og tømmermænd. I løbet af de sidste par år, har fordelene af mandelolie været stærkt lovprist af alle fra læger til berømtheder, der sværger, at vores hud, hår og endda fordøjelsessystemet forbedre med dets anvendelse.

Bitter / Søde

Mandelolie kommer i to varianter - bitter og sød. Bitter mandelolie er en æterisk olie, mens dens sødere version er luftfartsselskab olie, der ofte bruges til at fortynde den æteriske olie før brug. Selv om disse olier kommer fra separate træer og nødder, begge er enormt gavnlige og har lignende egenskaber. Den eneste forskel er, at den bitre mandel og sin olie ikke kan spises eller bruges i madlavning, men kun bruges eksternt.

Hvordan det hjælper

Rig på vitamin E, vitamin D og pakket med godhed essentielle næringsstoffer såsom kalium, magnesium og calcium, mandelolie har flere fordele, både eksterne og interne.

Hårpleje

En eller to gange om ugen, giv dig selv et hoved massage med mandelolie. Hvis du ønsker at være lidt mere eventyrlystne, kan du tilføje andre essentielle olier som lavendel, citron eller rosmarin. Når du `ve masseres olien i godt, sættetid et håndklæde i varmt vand og pak det omkring dit hoved. Lad dette på i omkring 20 minutter til en time, og derefter vaskes. Da denne olie har en mild, sød lugt, vandt `t du lugter af det for dage efter, i modsætning til andre, tungere olier. Fordelene er:

• Mandelolie nærer håret ret til sine rødder
• Giver lindring fra hår falde
• Styrer krus og gør håret glat
• Mørkere hår og hjælper den til at vokse længere
• Dull hår gavner i høj grad fra alle de vitaminer denne olie besidder. Med regelmæssig brug, vil dit hår være naturligt blankt

For din hud

Med alle de vitaminer `s fik pakket ind i det, mandelolie passer enhver hudtype. Den store ting er, det absorberer let, så det vandt `t efterlade din hud fedtet og fedtet. Du kan anvende en lille mængde af mandel olie til dit ansigt hver aften inden jeg går i seng.

• Mandelolie gør huden glat og blød
• Diabetikere med kløende, skællende hud kan bruge mandelolie til lindring
• Anvendes i aromaterapi og massage, da det er en god smøremiddel og letter stive led og muskler
• Mandelolie siges at indeholde stærke anti-aging egenskaber. De fleste cremer og lotions, især dem for personer over 30 år, indeholder mandelolie
• Hvis du `ve været at få mørke rande, glemmer at købe en overpris under-eye creme. Brug din ringfinger, udglatte en smule mandelolie under øjnene og massage i forsigtigt.
• Mandelolie lindrer udslæt og betændelse i huden
• Du kan også bruge det til sprukne læber, især om vinteren
• Hvis you got især tør hud, som lotion og cremer sjældent arbejde, mandelolie er en stor fugtighedscreme. Din hud vil absorbere det glat og there`ll være nogen olieagtig rest eller skinne tilbage på dit ansigt
• Dine hænder er ofte den første del af din krop til at gå tør og alder nemt. Massage sød mandelolie i dem hver aften. Dette gør også dine negle stærkere og forhindrer dem i at bryde
•  For sprukne hæle, glat mandel olie på dem dagligt, indtil du begynder at se en forskel

Med alle disse fordele, hvilket gør mandelolie en del af dit daglige liv er en god idé, det være sig at forvise disse første linjer viser på dit ansigt, eller at bremse hår falde og bare generelt tage et skridt i retning af bedre sundhed. Mandelolie er let tilgængelige på markedet, så hold en flaske handy og se din hud og hår glød med godt helbred.

Læs også - 10 Amazing Sundhedsmæssige fordele af Mandler

Image Source - 1