22 Fantastiske fordele ved papaya til hud, hår, sundhed

Top 22: Amazing Fordele ved Papaya for hud, hår, Vægttab

Papaya, videnskabeligt kendt som Carica papaya videnskabeligt og Papita i Hindi, er en frugt populære over hele verden. Det er formentlig den bedste mad import Indien nogensinde har haft. Papaya blev oprindeligt avlet i Sydamerika. Kendt som den sundeste frugt, dens fordele er alt for mange. En del fra at tilbyde medicinsk hjælp, denne frugt af lyksalighed og sundhed har mange skønhed retsmidler i ærmet. Det er derfor, jeg i dag vil list ned de bedste fordele ved at spise papaya til vægttab og generel sundhed og også fordelene ved at bruge papaya til hår og hud. Advarsel: Dette kan lyde som en Sviptur om Papaya! Det er også kendt som Boppayi Pandu på Telugu, Pappali i Tamil, Omakaya på Malayalam, Pappayi Hannu i Kannada og Papai på Marathi. Et underligt, mange navne!

Jeg var aldrig en stor fan af Papaya. En eller anden måde, den slimede og glat touch, indviklede arrangement af sorte frø i sin livmoder og den besværlige opgave med peeling det og tolerere lugten var for meget af en opgave. Jeg fandt det straffen frugt. Men under min graviditet, blev jeg rådet til at spise Papaya.

Det var i denne fase, at jeg blev meget besynderlig om denne straf frugt. Bortset fra at opretholde et optimalt pH balance i kroppen, det fungerer også som en stor katalysator i stofskiftet. Hvis spist i rette mængde, vil denne frugt også sikre, at din krop er blottet for strækmærker efter fødslen af ​​dit barn. Desuden vil du ikke nødt til at bruge timer på dit ansigt. Pletter og bums vil ikke genere meget i den postnatale fase. Min prøvelse, med de indledende kvaler moderskabet, er forbi. Så nu vil jeg også tale om flere fordele denne magiske frugt har at byde på:

Liste over Hud Fordele ved Papaya:

Papaya pakker fungerer bedst til behandling af tør hud udfordringer. Det hjælper med foryngelse og eksfoliering af døde hudceller.

• Papaya pulp, når det blandes med honning, er en stor bod for huden med vedvarende acne. At være alkalisk i naturen, papirmasse ved at kombinere med den naturlige sæbe, honning, fungerer som en perfekt udrensning pakke. Det absorberer smuds- holde pH-optimum og hjælper med aftagende pletter og fine linier.
• Det enzym Papain stede i Papaya spiser den døde hud og hudorme, og derfor giver et frisk udseende.
• Skin of Papaya kan behandle næsten alle åbne sår.
• Du kan altid drys noget frisk Papaya saft på dit ansigt, hvis du har åbne porer og blodpropper. Det her papaya juice vil sluge overskydende olie og snavs.
• Prøv at gnide Papaya hud på dit ansigt i fremragende glød.
• Soak bomuld flager i Papaya saft og efterlade disse flager på dit ansigt. Tag flager ud efter tyve minutter. Dette anbefales til procedure hud lettelse.

Liste over Fordele ved Papaya for Hår:

• Papaya indeholder folinsyre som hjælper i blodcirkulationen i hovedbunden og dermed stimulerer hårvækst.
• Brug knuste Papaya frø på din hovedbund at udrydde skæl.

Sådan bruger papaya på dit hår:

1. Bland Papaya papirmasse med Papaya frø. Blend de to til at danne en pasta.
2. Anvend denne knust form på kun din hovedbund.
3. Rens dit hoved med koldt vand efter tredive minutter.
4. Brug en mild shampoo på dit hår.

Forsøg ikke dette under vintre. Må ikke forbruge ostemasse før eller efter denne behandling.

• Du kan bruge denne maske, hvis din hovedbund er tør. Dette hår maske vil pleje din hovedbund effektivt som til gengæld vil gøre dit hår mere skinnende. Papaya har anti svampe egenskaber, og dermed bekæmper enhver lidelse relateret til hovedbunden tørhed.
• Brug Papaya pulp-mosede med fem spiseskefulde ostemasse og anvende det på dit hår tråde. Vask dit hår efter en time for at opnå de bedste resultater. Dette er en stor balsam og kan bruges hver gang du går til en hoved bad.

Forsøg ikke dette under vintre. Må ikke forbruge ostemasse før eller efter denne behandling.

• For sammenfiltrede og bølget hår, anvende Papaya Juice og kam godt. Tangle fri, hoppende hår!
• Hvis du ikke kan gøre nogen af ​​disse, bare spise Papaya som det er. Vitamin A, til stede i Papaya, fremmer hårvækst. Faktisk kan du stole på nogen fødevare, der har protein og vitamin A til stor velvære af dit hår.

Liste over Overraskende Fordele ved Papaya for sundhed:

• Papaya, bliver rig på vitamin A og C-vitamin, holder dit hjerte ung og energisk. Papaya forhindrer hjertestop, ved at stoppe oxidation af kolesterol. Oxideret kolesterol accelererer betingelserne i sidste ende fører til hjerteanfald.
• Zeaxanthin, en antioxidant til stede i Papaya, forhindrer stråler i at skade nethinden i øjet. Så er store visioner i alderdommen ofte forbundet med et stort forbrug af Papaya.
• Dårlig mave, Sår maven, tørhed i tarmen, svaghed i lever-alt dette kan helbredes ved Papaya. Fiberindholdet stede i Papaya stimulerer udskillelsen af ​​enzymer.
• Jeg læste det et sted at spise Papaya hverdagen kan dræbe alle kræftceller til stede i kroppen inden for tres dage. Det høje alkaliske indhold kan dræbe enhver kræftknude. Dermed folk, der ryger en masse, er altid rådes til at spise Papaya og appelsiner. Flavonoider tillader ikke kræftceller til at udvikle.
• Et godt at vide fact noget der er basisk i naturen dvs. tomater, papaya, appelsiner, citron, vil altid hjælpe med at komme af surhed.
• Dens anti inflammatoriske egenskaber gør det til en ideel frugt til forbrug i Gigt.
• Papaya er højt på fiber og det er derfor en super mad, hvis du ønsker at tabe sig.
• Papaya kan behandle forstoppelse godt.
• Lider af kulde? Forbruge papaya i fem dage. Dette vil behandle din kolde godt og øge immunitet såvel.
• Papaya kan også reducere problemer, som kvinder står under menstruation. Det øger blodtrykket og dermed strømmen af ​​blod er reguleret.

4 måder at bruge Papaya:

1. Du kan det som en frugt
2. Du kan lave en smoothie
3. Du kan drikke Papaya saft
4. Du kan lave Papaya karry hjælp Raw (grøn) Papaya

Bivirkninger af at spise Papaya:

Selv hyldet som en stor frugt, kan overdreven indtagelse skabe nogle problemer som:

• Rå Papaya, kan accelerere chancerne for abort. Så kun spise moden Papaya, med måde. Må søge din gynae`s råd. Jeg forbruge Ripe Papaya under graviditet og følte virkelig stor.
• Spise Papaya på over dåse misfarve din hud, og det vil slå dit ansigt helt bleg.
• For meget af Papaya kan forårsage congestion af nasal passage og Astma.
• Overskud af C-vitamin kan skade dit urinveje og have negativ eftervirkning på trivsel nyrer så godt.
• Undgå at spise Papaya hvis du amme.
• Hvis dit blod er tyndt, så undgå at spise Papaya.
• Må ikke forbruge det i løbet af diarré
• Det er kendt for at sænke blodtrykket, så hvis du allerede lider af lavt blodtryk, undgå Papaya helt.
• Det bør ikke gives til et spædbarn. Dens komplekse struktur af næringsstoffer kræver en modnet mave.

På trods af nogle ulemper, vil jeg stadig gerne tælle Papaya som den bedste frugt nogensinde tilgængelige. Den bivirkninger overflade, når du spiser Papaya i overskud, og kroppen ikke ved, hvordan man slippe af med disse overskydende næringsstoffer.

Medtag Papaya i din kost, sandsynligvis to gange om ugen. Dette vil sikre, at ingen bivirkninger genereres. Spis Papaya løbet kun middag.

Jeg vil anbefale denne frugt til sikker. Hvis du har en tendens til at tage på i vægt let, eller har et højt syreindhold i din krop, så Papaya er frugten for dig.

Læs mere:

• Beskyt din lys hud mod solskader
• Hjemmelavede tips til lys hud
• Patanjali Aloe Vera Gel anmeldelse
• Facial Olier i Indien
• Multani Mitti Face Packs
• Solcreme til tør hud

Hvad er dine yndlings fordele ved Papaya? Del dine anmeldelser med os.