Ginseng fordele og anvendelser for hud, hår og sundhed

Ginseng er en nærende urt og har masser af sundhedsmæssige fordele. Det har været brugt i traditionel kinesisk medicin for aldre. Nu er det også bruges i de vestlige lande på grund af sine medicinske egenskaber. Ginseng te er nu betragtes som en af ​​de bedste sundhed drikkevarer. Det har masser af sundhed og skønhed fordele. Det er også godt for huden.

Billede kreditter: Flickr

Fordele ved Ginseng for hud:

Anti-aging fordele:

Ginseng er meget effektiv som en anti-aging middel. Det er fyldt med phytonutrients, hvilket kan øge stofskiftet i huden. Det hjælper med at komme af med alle frie radikaler fra huden, der akkumulerer på huden, når din hud er udsat for sollys og forurening. Det er også rig på nogle af de ingredienser, der hjælper med at gøre din hud fastere ved at øge produktionen af ​​kollagen i det midterste lag af huden, dermis. Kollagen er ansvarlig for at gøre din hud mere elastisk og tonet, og dermed reducere rynker og fine linjer i ansigtet og også på andre dele af kroppen.

Stor toner:

Ginseng er en fremragende hud toner og hjælper med at holde dit ansigt ser frisk. Det er også godt for at reducere sorte pletter på huden. Forbered en ansigtsmaske ved at blande ginseng olie med solsikkeolie, honning eller vand og anvende det på dit ansigt to gange om ugen.

Forbedrer teint:

De blade og rødder af ginseng er rige kilder til vitaminer og mineraler samt antioxidanter. Disse er meget gavnligt for den generelle sundhed i huden. De forbedrer hudens stofskifte og fjerne døde hudceller og derved producere sund ny hud. Forbrugende ginseng te er en glimrende måde at gøre din hud mere raffineret og hydreret. Det øger iltningen og regenererer hudceller. Det er også godt for at øge blodcirkulationen og detoxifies blodet. Alle disse egenskaber hjælpe med at give dig lysere og sundere hud. Du kan gøre din hud sund og glødende ved at anvende ginseng efterlader topisk på huden.

Behandling af hudsygdomme:

Ufuldstændig hud stofskifte kan give problemer i huden ligesom acne, ru hud og eksem. Ginseng er et glimrende middel mod disse spørgsmål, da det bliver absorberet af huden hurtigt. Ved at tage i ginseng regelmæssigt kan du slippe af med forskellige hudsygdomme og har en lys og sund hud.

Behandling af mørke cirkler:

Ved hjælp af ginseng maske kan hjælpe med at reducere hævelser af øjnene og lettelse de mørke rande under øjnene.

Fordele ved Ginseng for Hår:

Bekæmper hårtab:

Hår falder kan også opstå på grund af svagt immunsystem. Når din krop er at reparere sig selv, er det i stand til at drive andre funktioner, herunder hårvækst. Som et resultat, vil du lider af hårtab. Ginseng øger blodgennemstrømningen og sikrer korrekt optagelse af oxygen. Dette forbedrer sundheden for de indre kropsdele og det gør sikker på, at der ikke er noget tab af hår.

Stimulerer hårvækst:

Aktuel anvendelse af panax ginseng kan forbedre evnen af ​​håret til at regenerere. Det hjælper i bedre vækst af hår ved at øge blodtilførslen til hovedbunden. Det er også godt for sundheden for hårsækkene og forhindrer tab af hår.

Sundhed og medicinske fordele af Ginseng:

Anti-cancer egenskaber:

Ginseng indeholder visse stoffer, der har anti-cancer egenskaber. Ifølge undersøgelser foretaget af kinesiske Medical Journal, ginsenosides har antitumorale egenskaber, der har evnen til at ødelægge prostatacancerceller, neurobastoma celler, ovariecancerceller og lungeadenocarcinom celler. Det er også vist, at ved at forbruge ginseng diagnosen brystkræft kan forbedre chancerne for overlevelse og livskvalitet.

Hjælpemidler i vægtkontrol:

Ved at forbruge ginseng te, kan du reducere din trang til mad. Så det er meget effektiv til at kontrollere vægten. Ekstraktet taget fra ginseng bær hjælper i kampen mod fedme og i vægtkontrol.

Anti-inflammatoriske egenskaber:

Ginseng indeholder ginsenocides, som har immun-undertrykkende egenskaber. Disse ginsenocides er ansvarlige for de anti-inflammatoriske egenskaber af denne urt.

Fordele kvinder fra mensural problemer:

Ginseng er meget effektiv til unge kvinder, da det hjælper dem til at lette menstruationssmerter. Ved at indtage denne urt, kvinder får nødhjælp fra mavesmerter, der kommer med menstruation. Peri-menopausale kvinder rådes til at have ginseng, da det hjælper med at forbedre produktionen af ​​østrogen i kroppen.

Gavnlig for type 2-diabetes:

Forbrugende ginseng kan sænke niveauet af blodsukker betydeligt. Hvis du tager medicin til diabetikere, er du nødt til at konsultere en læge, før du tager ginseng sammen med det, da det kan gøre dit blodsukker falder for lavt.

Stor hjerte tonic:

Rød Panax ginseng har antioxidant egenskaber, hvilket er til stor gavn for patienter, der lider af hjertesygdomme. Dette er fordi det hjælper med at mindske oxidation af LDL-kolesterol. Dog skal du undgå det, hvis du har forhøjet blodtryk, da det kan øge dit blodtryk.

Forbedrer mental og fysisk styrke:

Ginseng er en effektiv tonic, der kan øge din udholdenhed og energi. Det forbedrer din mentale årvågenhed og også hæver dit humør ved at få dig lindring fra fatigue.Excess af stress kan forårsage binyrehormoner at flyde ud, og dette skaber en masse sundhedsspørgsmål. Ginseng har evnen til at balancere adrenalin niveauer i kroppen. Ved at forbruge ginseng te du forbedre din koncentration samt din tænkning evne.

Forbedrer udholdenhed:

Ginseng er en populær tonic blandt de atleter, da det kan øge udholdenhed og forbedre deres præstationer. Atleter, der kræver et højt niveau af udholdenhed finde ginseng meget effektiv.

Styrker immunsystemet og nervesystem:

Naturlægemidler indeholder ginseng, da det hjælper med at styrke immunsystemet. Patienter, der lider af kronisk bronkitis gavne meget, når de tager dette sammen med antibiotika. De adaptogenic egenskaber af denne urt hjælper med at holde dig ung. Hos ældre mennesker, det genopretter de beskadigede celler.

Behandling af erektil dysfunktion:

Ginseng er en effektiv afrodisiakum, og er meget gavnligt til behandling af forskellige sex relaterede tilstande. Det kan behandle erektil dysfunktion hos mænd. Rød Panax ginseng bruges i kinesiske plantelægemidler til behandling af seksuelle forstyrrelser.