Netra basti: en ayurvedisk procedure for øje behandling

indhold

• Hvordan du gør netra basti?
• Ingredienser påkrævet:
• Forberedelse:
• Procedure:
• Fordele ved netra basti:

I denne artikel, vil du, opdage en Ayurveda procedure kaldet Netra Basti som bruges til at rense de øjenproblemer.

Hvad er de midler, hvorigennem vi indsamle oplysninger omkring os? Definitely sine vore sanser dvs. øjne, næse, hud, ører og mund.

Med andre ord, oplever vi vores liv gennem dem. Denne erfaring bliver meget enklere og smuk, hvis vi har fuldstændig kontrol over vores organer, og hvis de arbejder godt.

Under kontrol på vores sanser betyder at styre vores liv og Netra Basti er en måde, hvorpå vi kan styre en af ​​vores sanser, dvs. vores øjne.

Yoga og Ayurveda er meget ligesom bror og søster. Hvis vi taler i yogiske vilkår, vi wrap vores liv med et slør kaldet Avidya på sanskrit. På grund af dette slør, linsen af ​​vores liv bliver uklar og forvrænget og dermed vi afviger fra ting som virkelighed til ting som vedhæftet fil og ego.

Og for at fjerne denne slør, vi praktiserer yoga. På en lignende måde, Ayurveda lægger vægt på forskellige former for praksis hjælpe os opleve livet tydeligt ved at hjælpe os med at opretholde sunde sanseorganer.

Netra Basti er en sådan ayurvedisk praksis. Den fokuserer på øjne og som vi alle ved øjne er en af ​​de mest skattede sanser. For at forstå betydningen af ​​Netra Basti vi nedbryde ordet til Netra og Basti. Netra, som vi alle ved betyder øjne og Basti er en sanskrit ord, som betyder at ’rense’ eller til ’bade’, så i alt Netra Basti betyder at rense vores øjne.

Det er en behandling, hvor øjnene er badet eller nedsænket i almindelig eller medicineret, varm afklaret smør dvs. ghee.

En brønd lignende struktur dannes omkring øjet under anvendelse af en dej i form af en ring og anvendes til at holde ghee. Øjet er nedsænket i ghee i omkring 10-20 minutter. I løbet af denne tid alle støv, slim og andre urenheder fanget i øjet kommer ud og danner et lag i ghee.

Ikke kun rengøring, Netra Basti har en meget positiv effekt fra en nærende synspunkt og ud fra en skønhed synspunkt så godt. Det afslapper og nærer synsnerven og nervesystemet.

I første omgang kan du føle mild svie, men det er helt normalt, mens din krop er travlt med at reparere væv. Efter at det du føler er lige så afslappende og beroligende som at se en solnedgang over horisonten.

Mørke rande er forårsaget på grund af spændinger, stress og mangel på søvn, fordi de anstrenge øjnene. Som Netra Basti slapper øjet muskler sammen med dit ansigt muskler mørke cirkler automatisk forsvinde.

Fine linjer, hævelser, tørhed i øjet og huden omkring det er alle slettet forlader dig funklende øjne. Det hjælper til at overvinde enhver øjenlidelser selv for dem, der bærer en protese øje.

Der er nogle forholdsregler eller rettere ting, der skal tages hånd om før og efter at tilbyde Netra Basti. Patienten eller klient bør være stress-fri, før du tager behandlingen også enhver form for øjenmakeup bør fjernes.

Efter behandlingen, bør kunden holde sig væk fra stress, lyse lys, skarer eventuelle følelsesmæssige konfronterer i mindst en time eller to. Selv kører hjem igen bør undgås med det samme.

Netra Basti giver dig en mulighed for retrospection dybt ind i dine hukommelse banker og skaber stærke visuelle billeder. Tager stress kan forvrænge disse billeder og forstyrrer din behagelig oplevelse, så undgå disse aktiviteter.

Netra Basti giver dig en mulighed for retrospection dybt ind i dine hukommelse banker og skaber stærke visuelle billeder. Tager stress kan forvrænge disse billeder og forstyrrer din behagelig oplevelse, så undgå disse aktiviteter.

Hvordan du gør Netra Basti?

2. Bland 1 kop hele hvedemel med ½ kop varmt vand til dannelse af en dej.

BEMÆRK: Hvis du er allergisk over for hvede derefter undgå at bruge det i stedet kan bruge byg eller linser.

3. vaskeklud

4. Face håndklæde

5. Pillow at støtte dit hoved og hals

6. Mad varmere eller en lille skål med varmt vand for at holde ghee i flydende form.

7. Blanket for at holde varmen.

8. Et rum, der er helt, rolig, aromatisk, behageligt at sanserne og varm nok til at holde ghee i flydende form i nogen tid.

9. 2 små skåle vil også være påkrævet.

Forberedelse:

Hold alle ingredienserne klar på en lille bakke for at lette. Et minimum på 45 minutter bør gives til behandlingen. Varm ghee indtil det bliver behageligt mod huden. Den bedste måde at kontrollere er at flytte fingeren frem og tilbage i ghee.

Hvis du bare røre ghee med fingeren eller håndled kan det give dig en falsk temperatur ved belægning fingeren som en lille handske så undgå denne praksis. Flytning fingeren i ghee vil give dig den nøjagtige temperatur.

Procedure:

1. Fjern det første enhver form for kontaktlinser eller nogen øjenmakeup, at personen er wearing.They kan forårsage en reaktion med ghee og forårsage irritation i øjet.

2. Læg ham ned behageligt på ryggen ved at placere en støtte pude eller et håndklæde under nakken ved at rulle den. Han bør være virkelig behagelig, mens du ligger ned. En mave varmere pude eller tilsvarende kan være en god mulighed. Tilbage belastning kan lettes ved hjælp af et knæ styrke.

3. Massage hans hovedbund og løsne hans hals, er alt dette gøres for at slappe af personen. Massage sker primært koncentreret om midterlinjen af ​​hovedet efterfulgt af en blid kort meddelelse mod ansigtet, fra hagen til templerne ved hjælp strøg cirkulær bevægelse.

4. Placer en sammenrullet håndklæde under venstre øre af personens ansigt som en støtte for at vippe ansigtet. Nu er den rigtige øjenhulen vil blive direkte ud mod loftet. Hvis der er nogen form for olie eller makeup eller snavs rundt om halsen, tørre det hele ved hjælp af en bomuld for at opnå en ren overflade.

5. Nu er det tid til at danne brønden lignende struktur ved hjælp af dejen. Når du danner dejen ved hjælp af den ovenfor anførte procedure, gøre dejen i cirkulær form omtrent på størrelse med en golfbold. Skubbe en hul i det gør polo eller en doughnut-lignende struktur. Denne struktur bør være stor nok til at dække øjenhulen.

6. Anbring denne struktur på soklen af ​​øjet og tryk det fast, således at dejen sticks omkring øjet. Placer det på en sådan måde, at det ikke blokerer næseborene. Dette er et godt lignende struktur, som holder ghee på øjet.

7. Spørg den person, for at lukke øjnene inde i dejen og begynder at hælde ghee. Først og fremmest, hæld kun ½ tsk ghee for at kontrollere, at temperaturen passer kunden eller ej. Før hælde kontrollere temperaturen af ​​din egen finger, og det bør være knap varme.

Du kan hælde ghee ved hjælp af en lille ske eller en mini kande og begynde at hælde langs øjenlåget. (Den tolerance af varme vil variere fra person til person. Hvis han rapporterer, at det er for varmt så lad den køle et øjeblik. Shifting ghee fra en beholder til en anden vil gøre det muligt at køle hurtigere. Hvis det bliver koldere, så er det kan varmes op hurtigt).

Når personen føler sig godt tilpas med temperaturen i ghee, hæld et par skeer omkring 4-5 skeer ned i brønden for at dække øjenvipperne. Du kan også dække hans øje, hvis han føler sig godt tilpas på den måde. (Dette vil blokere lyset kommer ind i øjet). Du kan enten lægge et håndklæde på øjet eller placere et væv over øjet ved hjælp af din hånd eller fingerspidserne.

8. Nu bede ham om at kortvarigt blinke øjet og fortsætter med at blinke, indtil det bliver behageligt at holde øje åbent. Ghee bør forblive i flydende form, hvis det begynder at hærde eller blive uklar det betyder, at enten udgangs temperatur ghee er lav eller rumtemperaturen er ikke nok til at opretholde den flydende form.

9. Den er ideel til at holde ghee som en klar ravgul opløsning i ca 15-20 minutter. Du kan holde eller gøre en blid kontakt med personens hals eller hoved til at give en mere behagelig oplevelse.

10. Øjet frigiver toksiner og tårer som ghee stings. Det er alt sammen en del af fysiske og psykiske forandringer, der opstår under behandlingen. Han bør gøres behageligt at alt dette ved at informere ham om, at alt dette er normalt. Denne stikkende stopper, når øjet er lukket.

11. Nu ghee fjernes ved at bryde brøndens væg let, og det ghee i en lille tom skål placeret nær den ydre kant af brønden. Vip hovedet af klienten til at lette processen. Tag dejen godt og placere den i samme skål. Pas, at ghee ikke igen skal bruges. Tør øjet med et væv eller et håndklæde.

12. Gentag hele processen med det andet øje.

Efter sessionen er færdig, kan visionen være lidt sløret nogle gange. Så hvis han ønsker at køre hjem eller har planer om at deltage i eventuelle sociale arrangementer eller eventuelle følelsesmæssige konfrontationer derefter bede ham om at vente et stykke tid. Dette vil personificere effekten af ​​terapien.

Denne behandling er ikke omfattet af nogen almindelig forsikring. Det er omfattet af kun de forsikringer, der er tilgængelige for ayurvediske udøvere.

Fordele ved Netra Basti:

Så prøv denne fantastiske procedure og fjern sløret, hvorigennem du har dækket dit liv. Oplev dit liv mere klart, leve dit liv nemt og rydde uklarhed af ego fra dine øjne.

Jeg håber denne artikel hjælper dig på den ene eller den anden måde. Dine anmeldelser er altid lykkeligt velkommen. Ophold Naturlig!