Hvordan at slippe af nyresten? (Undgå nyresten)

Hvordan at slippe af nyresten? Nyresten dannes, når små perler dannes i nyrerne. Normalt er disse perler, hovedet ud fra nyren til urinvejene, hvor de bliver fortrængt midt tisse. Nogle gange, men de små ædelstene finde ud af at bo i nyrerne, hvor de sammen med andre små perler til at danne en nyresten. De fleste nyresten er generelt en sammenlægninger af, calciumphosphat, calciumoxalat eller begge materialerne. Dit forløb hjem behandling vil normalt benytte på at vide, hvilke former for nyresten, du har.

Hvordan man behandler en nyresten Medicinsk?

1.) Drik Væske at slippe af nyresten

Drik en masse vand og andre væsker. Flydende optagelse vil gøre dig urinere, og tisse i sidste ende vil hjælpe dig passere nyresten. Bare en eller to ud 10 nyresten vil kræve mere end at drikke klaser af vand og holde op, så gør hævet over enhver tvivl, at på off chance for, at du følger enhver metode, men glem ikke at gøre dette.

Skyd at drikke nok vand, så din tisse er klar. En klar urin er en indikation af jer drikke nok vand.

2.) Torment løsning for at slippe af nyresten

Tag pine løsning, hvis vigtige. Tag NSAID eller steroide beroligende medicin. NSAID kommer i forskellige former: Ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve) eller ibuprofen er alle jævnligt brugt NSAID. På den slukket chance for, at du er mindre end 18 år, skal du ikke tage ibuprofen, som det er blevet tilsluttet et risikabelt sygdom kaldet Reyes syndrom, som forårsager intens cerebrum skade.

På den slukket chance for, at du administrerer et stort, frygteligt nyresten, kan det være nødvendigt at få en løsning kvalitet pine narkotika. Din specialist vil have kapacitet til bedre at diagnosticere de omstændigheder, hvis dette sker.

3.) Se en specialist til at slippe af nyresten

Vide, hvornår at se en specialist. De fleste nyresten vil passere med en smule smule af stilhed og et ton af væske. Omkring 15% af nyresten vil forpligte forbøn fra bistand fra en specialist. Se en specialist i tilfælde af at du:

• Har regelmæssige urinveje forureninger (UVI). Urinvejsinfektioner forureninger kan forværres, når en nyresten præsenteres.
• Har haft en nyretransplantation, har en handles off usårlig rammer, eller i øjeblikket har en og kun nyre.
• Behandling af sten midt graviditet normalt afhængig af den trimester af graviditeten.
• Du accepterer din nyresten er blevet afskrække din urinvejene i to uger eller mere.

Hjem retsmidler til at slippe af nyresten?

4.) æble cider eddike at slippe af nyresten

Brug æble cider eddike til at slippe af nyresten. Apple cider eddike er rygter om at have en alkalisk virkning på blod og tisse, hjælpe fordøjelsesprocessen bedre adskille nyresten. De er forskellige måder, du kan indtage den æble frugt ekstrakt eddike:

• Med rå nektar til at slippe af nyresten. Blend en del æble cider eddike med to dele rå nektar. Bryde op i vand i tilfælde af, at man ikke kan drikke af blandingen i dens nuværende tilstand.
• Med citron og olivenolie til at slippe af nyresten. Lav en slags individuelt blandet grønne dressing ved at blande saften af ​​1 tsk æble cider eddike, 1/2 citron, 1 tsk olivenolie og. Fortære og tage efter med en 8 ounce glas vand.

5.) Brug mælkebøtte rod at slippe af nyresten

Mælkebøtte rod er rygter om at være en effektiv nyre tonic. Mælkebøtte rod er også effektiv til bemyndigelse for skabelsen af ​​galde, som afleder affald og hjælper ved forarbejdningen. Tag 500 mg mælkebøtte rod som et supplement, drikke mælkebøtte te eller forbruge mælkebøtte greens som en del af en blandet grønne.

6.) Soft Drinks at slippe af nyresten

Drik spise regime sodavand med en citrus smag. Mens drikker sodavand konsekvent har været sikkert ikke et fast forhold, kunne nogle pop drikke dæmpe og endog forhindre nyresten fra formning. Det er fordi citrus sodavand indeholder citrat, som forhindrer calcium dannelse. Hvis du ikke er i dispositionen for at drikke en citrat-rige pop, kosttilskud (i pilleform) er tilgængelige, som er en specielt fremstillet limonade.

7.) kidneybønner at slippe af nyresten

Spis kidneybønner for nyresten. Kidneybønner kan søge på den måde, der er som det skal være. Kidneybønner er et hjem løsning til vandladningsproblemer og nyresten. Prøv denne nyre bønne te ud i tilfælde af at du forvirret, og du skal have en gå på noget karakteristisk:

Tag kidneybønner (bortvist fra deres enheder) og boble i vand nok i seks timer. Strain fluidet, lad afkøle, og drikke for varigheden af ​​dagen som en måde at lette smerten forbundet med nyresten.

8.) Uva ursi at slippe af nyresten

Prøv uva ursi urt til nyresten. Uva ursi, også kendt som bearberry, er en almindelig steril og diuretikum. For nyresten, kan du tage 500 mg uva ursi to gange om dagen.

Tag ikke uva ursi i mere end en uge konstant. På den slukket chance for, at din nyre sten ikke har bestået eller smerten er endnu så venter, kigge efter medicinsk overvejelse i modsætning til at gå videre med behandlingen.

Tag efter alle bundling retninger eller lejer ved et lægemiddel specialist, når du tager uva ursi. Skadevirkninger har været kendt for at belaste patienter, der har taget mere end 15 gram.

9.) Bagepulver at slippe af nyresten

Tag bagepulver eller tvekulsurt pop. Break up 1 spsk opvarmning pop i omkring 1/3 til 1/2 lille glas vand. Drik ned hurtigt. Det vil smage salt, men dens udholdelig. Dette vil nedbryde de urinsyre ætsende sten og hjælpe med smerten. Det er en anstændig mulighed for personer er allergiske over for citrus ekstrakt.

Hvordan man kan forhindre nyresten?

1.) drikker nok vand for at forhindre nyresten

Når din krop ikke får alt det vand den har brug for til at opretholde en sund justere, vil dine nyrer har højere centralizations af de ting, der danner perler. Jo flere perler, jo højere skudt af at gentage nyresten. Endnu en gang, forsøg på at drikke nok vand med det mål, at skyggen af ​​dit tis er pålideligt lys gul eller klar-mørk gul betyder, at du ikke har drukket nok vand.

2.) Magnesium at forebygge nyresten

Få magnesium i din spise metodologi. En utilstrækkelig magnesium er forbundet med frembringelsen af ​​nyresten. Dybest set, magnesium holder calcium fra sammenføjning med oxalat og levere en opsigtsvækkende blandt de mest kendte former for nyresten.

Magnesium er til rådighed, er overflod i mange grøntsager som:

• broccoli
• Mørke bønner
• Græskar og squash frø
• Spinat
• okra

3.) Søde at forebygge nyresten

Hold dig væk fra sukker, pop, og majssirup. Sukker forstyrrer kroppens evne til at tilbageholde calcium og magnesium, hvilket gør det en lovovertræder i dannelsen af ​​nyresten. På den slukket chance for, at du skal give din krop en sundere livsstil, og unddrage sig nyresten, mens du har travlt, tage et stik på at fjerne sukkeret du fortære.

4.) Øvelse at forebygge nyresten

Motion i 30 minutter konsekvent at forebygge nyresten. Løb, cykling, eller anden hjerte-kar-aktivitet vil holde dine knogler fra afladning overflod calcium, som de gør, når du ikke får nok bevægelse. Så opdager en undskyldning for at gå udenfor, deltage i en spil-gruppe, eller ramt løbebånd, der er ved at blive webs derhjemme. I hvert fald, tage en kniv på en gåtur i 30 minutter konsekvent.

5.) være særligt opmærksomme på at forebygge nyresten

Vær især opmærksom på off chance for, at du har en fortid fyldt med nyresten. Pr undersøgelser, at omkring en stor del af alle patienter fange en nyresten vil have en anden inden for 7 år efter den første. Vær sikker på at træffe forebyggende foranstaltninger på off chance for, at du har allerede nu haft en nyre sten- det betyder, at du er endnu mere udsatte.

Andre nyttige tips til at forebygge nyresten:

• Må ikke opretholde en strategisk afstand fra tisse, kan dette falde dine nyresten.
• Oprethold en strategisk afstand fra angst. Angst kan bede flere nyresten eller udvide eksisterende sten.
• Grain vand blandet med tranebær squeeze undertiden opfylder forventningerne.
• Forbruge solid og overtage din kost regime planen. Planlæg en spise regime bestående af vitaminer og andre kosttilskud, mens opholder sig væk fra hurtig næring s og varer af høj i nedsænkede fedt.
• Besøg din specialist konsekvent.
• Drikke en blanding af ananas og kartoffel. Dette vil hjælpe udrydde dem.