Hvordan søger æble cider eddike for keratose pilaris?

Som pr en undersøgelse, keratose pilaris er lidt som en i 5 personer i Det Forenede Kongerige. Mennesker, der lider keratose pilaris ofte bliver mobbet, flov eller diskrimineret af hudens tilstand.

Keratose pilaris også kendt som kylling hud ser som små bump på øvre lår, arme, ryg og bagdel. Det bliver mere udbredt i vintermånederne på grund af den mindre fugtigt og koldt vejr.

Disse pinlige og irriterende små bump er forårsaget af dysfunktionel keratinisering. Når vores krop producerer overskydende keratin, det træsko hårsækken, der vises som en lille bule eksternt.

Denne hudsygdom er smertefri, ikke-smitsom og ikke `t føre til alvorlige helbredsmæssige komplikationer.

Keratose pilaris kan ikke helbredes fuldstændigt, men det kan styres til en maksimal udstrækning.

Behandling keratose pilaris gør ikke `t nødvendigvis en hudlæge hjælp. Det kan reduceres på komfort i dit hjem.

Home retsmidler som æble cider eddike er en af ​​de mest betroede metoder til at reducere keratose pilaris. Lad os lære mere om det ...

Er Apple Cider Eddike arbejde for keratose pilaris?

• At være en astringerende, det unclogs porerne og krymper dem som begrænser keratin bygge op i hårsækken.
• Anti-inflammatoriske egenskaber, som beroliger inflammation.
• Det fungerer som et kemisk eksfolierende middel, der skræller væk overskydende hudceller tilstopning hårsækkene.
• De æblesyre og mælkesyre afbalancere pH-niveau af din hud.

Sådan bruges Apple Cider eddike til keratose pilaris?

Nå, der er mange måder at bruge æble cider eddike for keratose pilaris. Vi har listet dem nedenfor med en trinvis proces. Prøv enhver metode, som pr dine præferencer ...

1) æble cider eddike

Der er forskellige processer ved at bruge æble cider alene til behandling af denne hudlidelse. Vi har inkluderet både aktuelle ansøgninger og oral indtagelse afhjælpe. Du kan prøve dem som pr din bekvemmelighed.

Fremgangsmåde 1:

• Kombiner lige store mængder organisk æble cider eddike og vand.
• Rør godt og anvende blandingen på berørte områder.
• Lad det sidde i nogle minutter og skyl af med vand.
• Gentag ansøgningen par gange om dagen, indtil du opnår resultaterne.
• Bemærk: Hvis opløsningen er stærk, så kan du fortynde ACV i flere mængder vand.
• Alternativt kan du suge og vaskeklud i blandingen, vride ud overskydende og placere den på det berørte område. Lad det i nogle minutter og skyl.

Fremgangsmåde 2: ACV Bath

Bortset fra keratose pilaris, denne proces hjælper med at få nødhjælp fra stress samt. Gennem denne proces, kan ansøgningen nå ud til de områder, der er svært for dig at anvende løsningen.

• Fyld dit badekar med lunkent vand.
• Tilføj 1/2 til 1 kop æble cider eddike i det og rør godt.
• Blød i det i 20 minutter og skyl af med vand.
• Pat tør og anvende enhver kemisk fri fugtighedscreme.
• Gentage processen dagligt.

Fremgangsmåde 3: ACV Spray

• Bland 1 del æble cider eddike og 2 dele vand.
• Hæld blandingen i en sprayflaske.
• Inden vi går til brusebad, spray løsningen og lad det sidde i 10 - 15 minutter.
• Skylles ud med vand under badning.
• Gentag dagligt inden jeg går i bad.

Fremgangsmåde 4: Oral Forbrug

• Bland 1 - 2 spiseskefulde af æble cider eddike og et glas vand.
• Drik opløsningen dagligt på tom mave til at styrke dit immunforsvar.
• For ekstra smag, kan du røre i en teskefuld honning.
• Gentage processen dagligt.

2) æble cider eddike med kokosolie

Den laurinsyre stede i kokosolie er med til at bryde keratin opbygge. Det hjælper også med at reducere inflammation.

Fremgangsmåde 1:

• Kombiner 1 1/2 kop hver af æble cider eddike og kokosolie.
• Tilsæt 1 tsk soja lecithin og rør godt.
• Gemme denne blanding i en glasbeholder.
• Påfør nok mængde af blandingen som en salve på de berørte områder.
• Gentag programmet dagligt.

Fremgangsmåde 2: med honning

• Kombiner en del hver af kokosolie og æble cider eddike.
• Tilsæt et par dråber af honning og blend ingredienserne godt.
• Påfør blandingen på de berørte områder.
• Lad det tørre helt.
• Gentage processen dagligt.

Fremgangsmåde 3: Som Scrub

• Kombiner æble cider eddike, kokosolie og sukker.
• Bland godt og anvende det på de berørte områder.
• Skrub forsigtigt i 15 minutter og skyl af med vand.
• Gentag exfoliation en gang om ugen.
• Alternativt kan du bruge vindruekerneolie i stedet for kokosolie.

3) ACV med Baking Soda

Denne proces eksfolierer de små bump, eliminerer keratin opbygge og forbedrer den generelle udseende.

• Kombiner æblecidereddike, bagepulver, vand, Epsom salt, og yoghurt.
• Kombiner ingredienserne godt at gøre en masse.
• Påfør blandingen på berørte områder.
• Masser blidt for få minutter og skyl af med vand.
• Gentag processen en gang om ugen.
• Alternativt kan du bruge mælk eller kærnemælk i stedet for yoghurt.

Tidbits at huske

• Medtag vitamin A og fedtsyrer rige fødevarer din daglige kost. Som A-vitaminmangel er en af ​​de væsentligste årsager til flareup af keratose pilaris.
• Aldrig ridse bump og gnid bump groft.
• Det anbefales at bruge lunkent vand i stedet for varmt vand til badning.
• Don `t tilbringe mere tid i vandet.
• Undgå at bruge sæber, der indeholder skadelige kemikalier. Prøv at bruge sæbe, der indeholder olie eller tilsat fedt.
• Ved hjælp af en luftfugter, tilføre fugt til luften i hjemmet.
• Moisturize regelmæssigt med kokosolie, olivenolie, kakaosmør eller sheasmør.
• Drik masser af vand til at skylle ud toksiner.
• Brug antiseptiske cremer, der indeholder glycolsyrer der reducerer keratin oprustning i hårsækkene.

Har du prøvet æble cider eddike til at behandle keratose pilaris? Har du andre metoder, der virker bedre end de ovenfor nævnte? Del dine erfaringer og forslag i kommentarfeltet nedenfor.