15 Mest sandsynlige årsager til, at du bryder ud så meget

’Hvorfor er jeg bryde ud så meget` -? Dette er sandsynligvis den største skønhed spørgsmålet om, som mange af os har længe været at søge svaret desperat. Det er ikke kun en enkelt faktor, der er årsag disse pletter og give dig søvnløse nætter. Snarere er der en række grunde, der ligger bag det. Lad os afsløre 15 mest sandsynlige årsager til at få alvorlige udbrud ofte:

1. Du skal bare don `t tage rense dine makeup pensler i betragtning. Nå, beskidte makeup pensler og værktøjer er de perfekte fødesteder af bakterier og ved hjælp af disse midler overføre bakterier direkte til dit ansigt.

2. Dine gener spiller frispark efter dig. Næsten 81% af udbrud findes at være forårsaget af genetiske faktorer. Kort sagt, er det simpelthen kører i din familie, og du bare kan `t gøre noget for det.

3. Du er en fitness-freak, der kan `t leve uden at arbejde ud. Nu udøver er ikke direkte knyttet til udbrud, men det sved genereret fra det kan blande sig med sebum i dine porer og give dig acne.

4. Du er iført forkert træning tøj. Iført alt for stramt tøj eller syntetiske tekstiler under træning kan overgå din komfort niveau og gøre dig svede mere, og dermed tilstopning din hud porer.

5. Du bruger comedogen produkter. De fleste af de kommercielle skønhed og hudpleje produkter indeholder comedogen ingredienser, som forårsager opbygning inden hudens porer og resultere i acne.

Også Læs - Er din Afhængighed af chokolade og sukker Giving Du udbrud? Her

6. Du bliver udrensning dit ansigt for mindre. Har jeg virkelig brug for at forklare det? Skipping opgaven med rengøring eller vask betyder at lade støv, snavs, overskydende olie og makeup butik på din hud. Resultat? Alvorlige udbrud.

7. Du bliver udrensning dit ansigt for meget. Forvirret? Tja, hvis du rense dit ansigt mere end to gange om dagen, vil du ende med at udtørre huden betydeligt og derved forårsage irritation efterfulgt af udbrud.

8. Du er ekstremt doven til at fjerne make-up. At gå i seng med din makeup på kan give dig alvorlige udbrud. Uanset hvor træt du er, gøre det til et punkt til at slippe af med din makeup om natten.

9. Du spiser acne-udløsende fødevarer. Hvis din kost indeholder koffeinholdige produkter, mejeriprodukter, sukker, jordnød, mandel mælk, soja, sodavand, etc., kan du bryde ud nemt, da disse er kendt for at være de udløsende faktorer for udbrud.

10. Du får stresset når som helst. Nervøs spænding er en af ​​de største fjender af vores hud, der øger udskillelsen af ​​cortisol i vores krop og føre til udbrud.

11. Du er ikke sover nok. Hvis du don `t få mindst 8 timers nattesøvn, vil din krop blive stresset, og din hud vil begynde at bryde ud som tidligere sagt.

Også Læs - Sådan bruges grøn te til at behandle acne og Udbrud Her

12. Du er en stolt vil-være-mor. Graviditet påvirker vores hormonal balance i stor udstrækning, hvilket kan føre til øget olie sekretion efterfulgt af mindre til moderat udbrud.

13. Du holder chatter over mobiltelefon i timevis. Overfladen på din mobiltelefon kan være et af de foretrukne steder for bakterier, der kan skade din hud, hvis du trykker den mod huden for længe.

14. Du behøver ændre dine sengetøj ofte. Dine sengetøj, især de ark og pillowcases kan give dig acne som de harbor bakterier og du tilbringe hele natten med at ligge på disse.

15. Du kan `t hjælpe, men pop din acne og bumser. Hvis du holder plukke på dit ansigt, vil de inficerede områder få endnu mere inficeret, hvorved ardannelse, betændelse og endnu flere udbrud.