9 Forskønne praksis, du bør vedtage på en regelmæssig basis for at se fantastisk

9 forskønne praksis, du bør vedtage på en regelmæssig basis for at se fantastisk

Naturen gjort dig smuk, men nogle gange, selv naturen har brug for lidt hjælpende hånd for at sikre, at du får mest ud af hvad du har. Så for at hjælpe dig med at få mest muligt ud af dine aktiver, her er 9 enkle skønhed praksis som du kan vedtage på en regelmæssig basis for at hjælpe med at lade din naturlige skønhed skinne ud:

1. Exfoliate hele

For at holde det sundt, ungdommelig glød til din hud, eksfolierer en eller to gange om ugen. Exfoliate ikke kun dit ansigt, men også hele din krop. Exfoliating fjerner alle de døde hudceller og forbedrer fed omsætning i din hud. Du kan bruge shop købt exfoliators eller lave dine egne billig og simpel version med nogle olivenolie og sukker, for eksempel.

2. moisturize

Hele dagen, din hud mister sin naturlige olier og bliver dehydreret ved udsættelse for vind og solen. Hold din hud blød og smidig ved fugtgivende det dagligt. Det er bedst at moisturize natten, før du går i seng, så din fugtighedscreme ikke tiltrække og fælde skidt og snavs af dagen på din hud. (Du kan læse om top 6 kemikalie-fri naturlige fugtgivende stoffer til dit hår, hud og negle her.)

3. Fjern alle din makeup natten

Forlader makeup natten vil tilstoppe dine porer og kan være årsag til akne, så sørg for at fjerne al din makeup før du går i seng. Snarere end at bruge hårde rensemidler, som kan udtørre huden, så prøv med kokosolie i stedet. Det vil effektivt fjerne alle spor af din makeup, fugter din hud, og det kan også være med til at afværge af de tegn på ældning også. (Du kan læse artiklen om top 10 måder at bruge kokosolie til hud og hår her.)

4. Hold makeup pensler rene

Holde makeup pensler rene ikke kun gøre din makeup gå på glattere og renere, men det holder også bakterier opbygges så godt. Rens dine pensler regelmæssigt eller du vil blive sprede bakterier fra en del af dit ansigt til en anden, og det vil medføre irritation, rødme og kan sprede break outs.

5. Brug altid solbeskyttelse

Sollys er den største årsag til udbrud af ældningstegn som fine linjer og rynker. Hold din hud ser yngre i længere tid ved at sørge for at anvende solcreme, når du går ud. Husk også, at det er ikke kun på de mest solrige dage, at solen kan skade din hud, så bedst at spille sikkert hver dag og anvende nogle alligevel, når du går ud.

6. Damp dit ansigt

Dampning dit ansigt åbner porerne og blødgør din hud og, hvis du gør det regelmæssigt, kan det hjælpe med at fjerne acne og reducere tegn på små ar og ufuldkommenheder på dit ansigt. Hold dit ansigt over en skål med dampende vand, med et håndklæde over hovedet og varmen fra dampen vil bidrage til at dræbe eventuelle bakterier.

7. Vær venlig at dit smukke hår

Den bedste ting at holde dit hår skinnende og smuk er dine egne naturlige olier, så vær venlig at dit hår og lad dine olier gøre arbejdet, at naturen har tiltænkt. Vask dit hår kun en gang hver 2-3 dag, og gøre det i lunkent vand, ikke skoldning varmt. Varme er en af ​​de værste fjender af dit hår, så skru ned for varmen i det vand, du bruger til at vaske det, tilpasse indstillingen varme på din føntørrer og glem ikke at beskytte dit hår mod solen også. Alle disse ting kan udtørre de naturlige olier i dit og gøre det ser kedeligt og kruset.

8. Giv din hud nogle fridage!

En meget enkel måde, at du kan forbedre din hud er ved at give makeup en komplet pause på nogle dage. Din hud har brug for at trække vejret, og hvis du forlader makeup fra nu og da, og lad den friske luft kommer til dit ansigt. Det kan hjælpe med at opklare acne og pletter og bringe tilbage, at sund glød og næste gang du lægger på din makeup, vil det se endnu bedre.

9. Vær glad, smil, glans og tror på mirakler

Lad din indre skønhed skinne indefra. Som Audrey Hepburn engang sagde: ”Jeg tror i pink. Jeg tror, ​​at latter er den bedste kalorieindhold brænder. Jeg tror på at kysse, kysser en masse. Jeg tror på at være stærk, når alt synes at gå galt. Jeg tror på, at glade piger er de smukkeste piger. Jeg tror, ​​at i morgen er en anden dag, og jeg tror på mirakler ”Og et andet citat fra den berømte skuespillerinde:’ Det vigtigste er at nyde dit liv-at være glad, det er alt der betyder noget’.

Hvilke andre forskønne praksis bør vi træffe på en regelmæssig basis? Del dine egne skønhed tips og hemmeligheder i kommentarfeltet nedenfor.

Bo smuk og skinne altid!