Vand terapi for vægttab

indhold

• Vand terapi for vægttab
• Sygdomme vand terapi vasker væk
• Japansk vand terapi
• Fordele af vand terapi til vægttab
• Ulemper ved vand terapi
• Relaterede artikler:

Der er tusindvis af mennesker over hele verden, prøve forskellige typer af behandlinger og metoder til at miste denne ekstra vægt. Fedme er blevet en epidemi med alvorlige konsekvenser, der fører os til at prøve de mest ugunstige metoder til at slippe af med det. Vi ved alle, at fedme kan føre til en række dødelige sygdomme og lidelser som forhøjet blodtryk, diabetes, hjerteproblemer, kræft og andre. Med spiral sundhedspleje og medicinske omkostninger, det bedste bud for den menige mand er at arbejde på forebyggelse af sygdomme i stedet bruge på deres helbredelse. , Vægttab Således bliver endnu mere afgørende i dag.

Forudsigeligt, er markedet oversvømmet med forskellige former for produkter som piller, shakes og kostvaner for nem vægttab. Det kan være virkelig forvirrende for en til at vælge den bedste løsning for vægttab og også at beslutte, hvordan god og pålidelig produktet egentlig er. En hel del forsigtighed skal udvises, mens du vælger et vægttab produkt som nogle kan have bivirkninger, der kan påvirke kroppen.

Vandet kur:
En af de nyeste metoder til vægttab, som er ved at vinde popularitet i hele verden, er vand terapi for vægttab. Vand er en naturlig ingrediens, der indeholder fedt eller kalorier. Det er også den naturligt stof, der opretholder livet. Ingen af ​​os kan overleve uden vand. Vi kan være i stand til at overleve uden mad i et par dage, men uden vand, livet er umuligt. Vand også vedligeholder og nærer et godt helbred. Alt man skal gøre, er at lære at bruge det til deres ’Sundhedsvæsen fordel.

Vand terapi for vægttab

Resultaterne af vand terapi er fascinerende, især når det kommer til vægttab. Vand terapi for vægttab hjælper ikke kun kaste ekstra fedt fra kroppen, men renser det. Det er en af ​​de mest naturlige og billige metoder til at tabe sig.

• Alt du skal gøre, er fire glas vand at drikke, lige efter at vågne op om morgenen.
• Dette bør ske, selv før børste tænder.
• Drik alle fire glas på én strækning.
• Har du ikke noget at spise eller drikke i de næste 45 minutter.
• Du kan få din morgenmad efter 45 minutter ved at drikke vandet.
• Det er også vigtigt, at du holde sig væk fra stimulerende drikkevarer eller drikkevarer natten før du starter din vand terapi regime.
• Drik vand først efter to timer med at spise dine måltider.

For effektiv vand terapi vægttab, må man forbruge halvdelen af ​​deres vægt i vand. Det betyder blot, at hvis du vejer 100 pounds, så det `s vigtigt at forbruge mindst 50 ounce af vand for at tabe sig ved hjælp af vand terapi.

En lille advarsel her: Du skal fjerne koffein og alkohol, mens du bruger vand terapi for vægttab.

Forbindelsen mellem dehydrering og sygdom:
Dr. Fereydoon Batmanghelidj Iran opdagede helbredende kraft "H2O" 17 år siden. Han fandt også forbindelsen mellem dehydrering og kronisk sygdom.

Ifølge ham, kroppens `s tørst signaler kan forveksles med tegn og symptomer på andre sygdomme, som gigt. Så ifølge den anerkendte læge, hvis vi anerkender og behandler den underliggende årsag, der er dehydrering, vi kan opnå langsigtede sundhed uden unødvendige medicinske indgreb.

Ifølge Batmanghelidj, mennesker synes at miste deres tørst fornemmelse og den kritiske opfattelse af at skulle vand gradvist. Dette resulterer i, at de bliver "kronisk dehydreret", især når de bliver ældre.

Hvis dehydrering fortsætter, kroppen begynder at producere komplicerede sekundære symptomer på dehydrering. Mange læger fejlfortolker disse sekundære symptomer for sygdomme som:

• Rheumatoid arthritis
• Angina
• Migræne og hovedpine
• Colitis
• Forstoppelse
• Forhøjet blodtryk
• Anæmi
• Fedme
• Bihulebetændelse
• lungetuberkulose
• Astma
• Nyresten
• Diabetes
• Uregelmæssig menstruation
• leukæmi
• livmoderkræft
• Brystkræft

Sygdomme vand terapi vasker væk

Det `s et velkendt faktum, at vand hjælper til at skylle ud en række giftstoffer fra kroppen. Vand terapi for vægttab kan også helbrede og forebygge mange sygdomme, såsom: hovedpine, astma, bronkitis, epilepsi, hjertebanken, gigt, arthritis, uregelmæssig menstruation, angina, livmoderen og brystcancer og muskelsmerter. Det hævdes, at vand terapi kan hjælpe kontrol gastritis og forstoppelse i 10 dage, arthritis i 14 dage, diabetes og højt blodtryk i 30 dage, tuberkulose i 90 dage og kræft i 180 dage. Det også:

en. Fjerner toksiner:
Den eneste bivirkning af vand terapi er hyppig vandladning. Men dette er effektiv i rødmen ud alle de giftstoffer fra kroppen. Det hjælper også til at holde kolon ren. Når tyktarmen er ren, kan opsuge næringsstoffer fra mad langt mere effektivt. Vand hjælper med regelmæssig afføring, også.

b. Hydrater kroppen:
Vand hjælper til at re-hydrat kroppen. Alle organer i kroppen har brug for hydrering til at fungere ordentligt. Uden optimal hydrering, vil kroppen bremse stofskifte. Hvis der ikke er nok vand i kroppen, vil der også være et fald i blodvolumen, hvilket igen betyder, at mindre oxygen vil nå kroppens celler og muskler gennem blod.

c. Regulerer fordøjelsessystemet:
Vand hjælper i et velfungerende de forskellige organer i kroppen, især i fordøjelsessystemet. Det hjælper til at skylle ud toksiner fra tyktarmen, som hjælper med korrekt og dybere optagelse af næringsstoffer fra maden.

d. Regulerer kropstemperaturen:
Vand terapi hjælper med at regulere kropstemperaturen. Det gør det ved at skylle ud frie radikaler og toksiner fra kroppen.

e. Hjælper man være opmærksom:
Vand terapi hjælper til at holde en energi og alarm i løbet af dagen. Det hjælper også til at rense systemet og hjælper i den korrekte funktion af kroppen. Dette hjælper med at holde én vågen og stopper os fra at føle træg og træt hele dagen.

f. Hjælper bremse appetit:
Drikkevand første ting om morgenen er med til at kickstarte kroppens `s stofskifte. Drikkevand regelmæssigt hele dagen er med til at dæmme op for vores appetit too.It gør os føler fuld og skærer ned vores sult veer. Dette til gengæld hjælper til at kaste den overskydende vægt og fedt lagret i kroppen.

Japansk vand terapi

Japanerne drikker vand om morgenen regelmæssigt, som forklaret tidligere, uden at spise noget at frastøde sygdomme og tabe sig. Denne metode til vægttab blev kendt som japansk vand terapi og blev opdaget næsten to årtier siden. Stikning til vand terapi i to til tre måneder vil føre til slående resultater som fremgangsmåden renser maven og afgifter kroppen.

Fordele af vand terapi til vægttab

Vægttabet og fedt fra kroppen gennem vand terapi har sine fordele. Det er en meget let terapi, der ikke kræver en stor indsats. Vand er naturligvis til rådighed overalt uden omkostninger. Alt, man er nødt til at sikker på er, at vandet er rent og sikkert at drikke.

Vand terapi er også bivirkning bevis og faktisk vil vise sig at være gavnligt i mere end en måde. Lad os tage et kig på de andre fordele ved vand terapi.

Andre fordele af vand terapi:
en. Rydder dit system:
Vand er en agent, der hjælper med at rydde og rense systemet. Det er et naturligt produkt, der vil fjerne alle de giftstoffer, der er blevet akkumulere i dage eller år inden vores system. Disse giftstoffer kommer fra den mad, man forbruger, drikkevarer, medicin, osv, der alle har toksiner, der er skadelige for den korrekte funktion af kroppen. Vand skyller ud disse toksiner akkumuleret i forskellige dele af kroppen, gennem vandladning eller sved.

b. Glødende hud:
Vand terapi øger udstråling og glød i huden naturligt. Huden bliver krystalklart og fejlfri efter alle de snavs og giftstoffer fjernes fra kroppen.

c. Forhindrer sygdomme:
Vand terapi hjælper til at forhindre forskellige sygdomme som hovedpine, organ smerte, søvnløshed, samt, reducerer stress og mange andre sygdomme, der kan opstå som følge af en ophobning af toksiner i kroppen. Vand skyller også ud sten, der bliver dannet i nyrerne på grund af ophobning overdreven affald.

Altid huske på, at selv om vandet er næsten harmløs, gør noget overdrevent kan skade din krop. Lad os tage et kig på nogle af ulemperne ved vand terapi, hvis det i tilfælde, overdrevet.

Ulemper ved vand terapi

Hyper hydrering:
Overskydende vand kan føre til vand forgiftning eller hyper hydrering. Det modsatte af dehydrering er en tilstand kendt som hyponatriæmi. Det betyder, at kroppen er lav på natrium. Dette kaldes også vand forgiftning.

Hvad sker der, hvis man drikker for meget vand? Det overvælder nyrerne og kan forårsage et pludseligt fald i blod natrium niveauer. Natrium er en elektrolyt og et pludseligt fald i dets niveau kan resultere i vand ind i hjernen, der forårsager det til at svulme op. Når dette sker, begynder man oplever symptomer som sløvhed, desorientering, forvirring og anfald. Hyper hydrering kan også føre til koma og død. Hyponatriæmi kan også briste celler på grund af ekstra tryk eller på grund af mangel på natrium i cellerne.

For meget vand, eller ureguleret vand under vand terapi kan også forårsage hjertesvigt, hjerneskade eller slagtilfælde.

Vand terapi er en god og billig måde at tabe. Alt, at man skal huske på, er at konsultere en læge, før der iværksættes på vandet terapi helbrede. Også være opmærksomme på, hvor meget vand du kan drikke sikkert for at tabe sig ved hjælp af vand terapi for vægttab.

Relaterede artikler:

• Akupunktur til vægttab
• Fordele ved Aromaterapi Massage
• Tai Chi bevæger sig til fitness og afstresning!