Er maveinfluenza smitsom?

Også kaldet gastroenteritis, maveinfluenza er normalt forårsaget af en virusinfektion, der direkte påvirker din gastrointestinale system. Du kan udsætte din GI-system til disse vira ved at spise forurenede fødevarer eller komme i fysisk kontakt med en person, der allerede er inficeret. Afhængigt af hvilken type af virus, kan du nødt til at beskæftige sig med angrebet i op til 10 dage eller deromkring. Opkastning, diarré, mavesmerter og kvalme er nogle af de mest almindelige symptomer. Mange mennesker spørger hvordan vi kommer videre, når de er smittet, og ønsker at vide, om maveinfluenza er smitsom eller ej.

Er maveinfluenza smitsom?

Svaret er faktisk ganske vanskelig. Afhængigt af visse faktorer, maveinfluenza kan eller ikke kan være smitsom.

• Når det er smitsom

Det er nok smitsom, når du er smittet med virus, såsom adenovirus, norovirus, og andre.

Nogle smitsomme bakterier kan også forårsage det samme problem - nogle almindelige eksempler er Shigella, salmonella og E-coli. Det kan være smitsom, når du er smittet med smitsomme parasitter, såsom Cryptosporidium og Giardia lamblia.

• Når det er ikke smitsom

Nogle gange, infektionen er ikke smitsom, fordi den underliggende årsag er anderledes. Dette gælder især, når du udvikler gastroenteritis som følge af antibiotika, fødevareallergi, og toksiner.

Hvor lang er maveinfluenza smitsom?

Afhængigt af årsagen til gastroenteritis, kan du være smitsom for et par uger eller nogle gange længere.

• Du er smitsom det øjeblik du udvikler en infektion, hvis den underliggende årsag er udsat for norovirus. Den virus normalt varer et par dage, men du kan forblive smitsom for et par dage efter, at symptomerne er forsvundet.
• I tilfælde af rotavirus, du vil være smitsom selv før symptomer opstår. Den virus normalt påvirker børn og babyer. Symptomerne normalt vises 2-3 dage efter din eksponering for virus. Du kan forblive smitsom op til 2 uger efter helbredelse.

Det er vigtigt at huske på, at du kan blive smittet gennem kontakt med forurenet mad, overflader, og objekter. Derfor er du nødt til at tage særlig pleje, når nogen i dit hjem har gastroenteritis.

Retsmidler, der hjælper

Er maveinfluenza smitsom? Du kender allerede svaret, men du kan også spørge sig selv, om du kan gøre noget for at behandle problemet derhjemme. Der helt sikkert er nogle effektive retsmidler til at prøve.

1. Øge dit indtag af Væsker

Som du vil miste vitale kropsvæsker gennem opkastning, svedtendens og diarré, er det af enorm betydning straks at genopbygge disse reserver. For dette, skal du øge dit indtag af væske ved at tage små slurke med jævne mellemrum. Du bør drikke klare væsker, såsom bouillon og vand. Du kan også tage OTC medicin ligesom Pedialyte eller vælge sportsdrikke, der giver dig elektrolytter så godt. Urteteer såsom pebermynte og ingefær te kan også hjælpe med at holde dig hydreret.

2. Hold dig til knægt Diet

Mens du stadig er ved at komme fra maven influenza, er det vigtigt at være opmærksom på hvad du spiser. Det er naturligt at have nogen appetit, når du er syg, og du bør ikke tvinge dig selv til at spise enten. Hold drikke væske og vente, indtil dine symptomer forbedres. Når du føler dig bedre, starte med møgunge kost, som står for bananer, ris, æblemos, og toast.

• Bananer er ikke tungt på dit fordøjelsessystem og styrke maveslimhinden.
• Ris giver dig fibre og kulhydrater for at holde din energi op.
• Æblemos hjælper med diarré og giver dig med sukker og kulhydrater til at give dig en energiindsprøjtning.
• Og endelig kan hvidt brød toast hjælpe med at holde dig fuld.

3. Gør brug af Akupressur at regulere kvalme

Du kan bruge akupressur til behandling af visse typer af kvalme. Find et punkt om tre fingre ned fra bunden af ​​din håndflade. Stimuler den ved at trykke på det med tommelfingeren. Ideelt set bør du kigge efter en følsom stedet mellem dine to sener og derefter massere det i et par minutter for at reducere kvalme.

4. Tag tilstrækkelig hvile

Forstå, at din krop forsøger hårdt på at fjerne infektionen, så du bør gøre tingene lettere ved at få masser af hvile. Reducer dit aktivitetsniveau og få masser af søvn. Selv når du er lounging på sofaen, din krop er stadig på arbejde, forsøger at slippe af med infektionen. Så giver det lidt tid til at reparere sig selv.

5. Vær forsigtig med medicin

Du er nødt til at forstå, at man ikke kan behandle gastroenteritis med medicin, fordi antibiotika ikke vil arbejde for at rydde en virusinfektion. Nogle OTC medicin kan hjælpe med visse symptomer selv. Du kan tage ibuprofen til at beskæftige sig med feber eller ømhed, men afbryde sin brug, hvis det forstyrrer din mave endnu mere. Du kan tage acetaminophen, hvis du ikke allerede har en leversygdom. Nogle gange, OTC anti-diarré medicin kan også hjælpe - nogle populære valg er Pepto-Bismol og Imodium. Vær sikker på at tale med din læge, før du prøver at behandle din maveinfluenza med medicin.

Hvordan man kan forhindre maveinfluenza

Er maveinfluenza smitsom? Ja, det kan være, og det er faktisk svært at beskæftige sig med det, fordi der er ingen medicin, der virker. Derfor er det bedre at forebygge det i første omgang. Her er nogle skridt at tage for at undgå tarminfektioner.

• Vær sikker på at vaske dine hænder med jævne mellemrum. Spørg dine børn at gøre det samme. Du bør altid vaske hænderne grundigt efter toiletbesøg. Du kan bruge sæbe og vand for ekstra beskyttelse. Vær sikker på at gnide hænderne i mindst 20 sekunder, før vask dem med vand. Vask altid under fingernegle, omkring neglebånd, og i folder af hænderne.
• Del ikke personlige ejendele med nogen, der er inficeret. Du bør undgå deling briller, spise redskaber, og plader med dem, der har gastroenteritis. Du skal bruge en separat håndklæde i badeværelset.
• Bevar din afstand fra en person, der er inficeret. Den bedste måde at forhindre smitte er at holde din afstand fra en person, der i øjeblikket beskæftiger sig med infektionen.
• Vær opmærksom på at desinficere hårde overflader. Du kan blive smittet ved at røre forurenede hårde overflader. Derfor bør du desinficere overflader, ligesom vandhaner, tællere, og dørhåndtag, når nogen i dit hjem har infektionen.

Del på sociale netværk: