Behandling menstruations problemer med Ayurveda

Menstruationsbeskyttelse problemer er et meget almindeligt problem, som de fleste kvinder står over for. I stedet for at finde en permanent kur mod det, vi enten ty til

• Midlertidige kur i form af allopatiske lægemidler eller
• Du skal blot slibe vores tænder og bære det.

Alligevel Ayurveda har mange enkle måder og midler, der hjælper til med succes at behandle menstruations problemer hos kvinder.

De forskellige problemer konfronteret

Menstruationsbeskyttelse problemer generelt henvise til en række gener oplevet under og før og efter påbegyndelsen af ​​perioder. De er generelt kendetegnet ved

• Uregelmæssig menstruation med tidsperioden mellem forekomsten af ​​perioder varierer meget
• Oplever smerter i underlivet eller lænden
• Kraftig menstruation fører til indtræden af ​​anæmi på grund af kraftig blodtab
• Hvidt udflåd eller en tilstand kendt som Leucorrhoea
• Problemer i kønsorganerne af kvinder

Årsager til menstruationsproblemer

I Ayurveda, er årsagerne til skærpende og forårsager disse problemer generelt menes at være

• Øget indtag af tunge, fede fødevarer, som er salt, sur, hot, bidende eller gæret og alkoholholdige drikkevarer
• Forkert fordøjelse af fødevarer som følge af at spise fødevarer, før den tidligere måltid er blevet fordøjet
• Aborter og hengive sig til overdreven, forkert seksuelle aktiviteter
• Stigning i fysiske aktiviteter som gang, løb, ridning osv
• Visse psykologiske faktorer som stærk følelser, angst etc.

Ayurveda mener, at på grund af forkert livsstil og kostvaner, er giftstoffer produceres i vores krop. Disse toksiner nå de dybere kanaler af væv til stede i vores krop, hvor de forårsager blokeringer resulterer i stagnation af blod. Dette stagnerede, giftigt blod er årsagen til alle menstruations problemer. Derfor er det meget vigtigt at føre en sund livsstil og vedligeholde gode vaner.

Nogle ayurvediske procedurer for at kurere menstruationsproblemer

Ayurveda lægger også frem visse dos og don`ts som bør religiøst følges for at få nødhjælp fra menstruation problemer som

• Årsagerne til disse menstruations problemer som angivet ovenfor bør undgås for enhver pris.
• Fysiologiske såvel som psykiske spændinger og stress bør også holdes i skak.
• Ben og fødder bør holdes i en forhøjet position under menstruation
• bør ikke tages Drikkevarer såsom te eller kaffe samt kolde drikke i løbet af denne periode. Køling drikkevarer ved stuetemperatur ligesom pebermynte te osv, bør tages i stedet.
• Essensen og aroma af mynte og sandeltræ, når de anvendes i cool brusere giver også fritagelse for visse menstruations problemer

Ayurvedic hjem retsmidler

Ayurveda tilbyder også visse hjem retsmidler, der er nemme at lave og også smager godt. Nogle af disse retsmidler er

• Mint og honning skal blandes i lige store mængder og taget to gange dagligt. Man bør begynde at tage denne blanding et par dage før starten af ​​de perioder og fortsætter indtil slutningen.
• 1-2 Hibiscus blomster bør være stegt i afklaret smør og taget med en glassful af varm mælk mindst en gang hver dag.
• En pasta af 1-2 Hibiscus blomster bør foretages med mælk og taget med ½ tsk honning og lunkent vand eller mælk hver dag.

Denne praksis med at tage disse hjem retsmidler bør indarbejdes i vores daglige rutine. Dette reducerer afhængigheden af ​​medicin. Det hjælper også til at skabe et gunstigt resultat af menstruations problemer, som kvinder står over for.