Fødevarer, der bekæmper infektion

1. Hvidløg

Undersøgelser viser, at hvidløg har en bred vifte af antimikrobielle egenskaber. Det er svampedræbende, antiprotozoisk og antiviral. Det kan behandle mere end 70 infektioner, herunder dysenteri, diarre, encephalitis og tuberkulose. Hvidløg kan tages internt ved tygning eller drikke efter knusning og blanding med vand.

2. Kål

Kål er en af de mest populære grøntsager. Men foruden dette, kål har stærke antibakterielle egenskaber. Forsøg har vist, at kål saft ødelægger bakterier, såsom H. pylori, som er forbundet med mavesår. Kål juice er også gavnligt i behandling duodenale og gastriske ulcera. 180 ml frisk kål saft blandet med en teskefuld honning og taget to gange om dagen er effektiv behandling af disse sår udover nogle blære infektioner og obstruktiv gulsot.

3. Gurkemeje

Det har antiseptiske og inflammatoriske egenskaber, der hjælper i behandlingen af rhinitis, hals infektioner, forkølelse, ringworms og fnat blandt andre. Internt kan halv teskefuld gurkemeje pulver blandes med tre til fem spiseskefulde mælk til behandling mange af de ovennævnte betingelser. Andre metoder til behandling omfatter inhalere røgen fra brændende gurkemeje til at behandle rhinitis og en løbende næse.

4. ingefær

En populær rod krydderi i tusinder af år, har ingefær været en af de fødevarer, der bekæmper infektion. Dets antibiotiske egenskaber er blevet anvendt i behandlingen af infektioner, såsom brystet overbelastning, kighoste, diarré og kolera. En teskefuld frisk ingefær saft blandes med en kop bukkehorn afkog og et par teskefulde af honning for at gøre en effektiv slimløsende og diaphoretic.

5. Yoghurt

Yoghurt eller ostemasse har antibakterielle egenskaber. Under fermentering gavnlige bakterier formere sig og predigest mælkeprotein, hvilket gør det lettere at assimilere ind i kroppen. Når disse bakterier kommer ind i tarmen, de ødelægger eller hæmmer væksten af infektionsforårsagende bakterier. Yoghurt hjælper med at beskytte kroppen mod infektioner såsom diarré, dysenteri og blindtarmsbetændelse.

6. Honning

Honning har både antibiotiske og antifungale egenskaber. Den bekæmper infektioner såsom halsbetændelse, ulceration og øm tunge. Gurgling honning med vand er en effektiv lindring fra hæshed. Til behandling af oral ulceration, blandes 150 gram honning med 10 g glycerol og 20 g borax pulver og anvende lokalt to gange eller tre gange dagligt.

7. Coconut

Coconut er en rig fødekilde for mange vigtige næringsstoffer. Det er også en af de vigtige fødevarer, der bekæmper infektion. Kokos vand fra den umodne grønne kokos behandler infektioner såsom kolera og indvoldsorm. Det neutraliserer også blod acidose og stabiliserer elektrolyt niveauer. For at drage fordel af de antimikrobielle egenskaber kokos, drikke et glas kokos vand to eller tre gange på en dag.

8.Lemon

Lemon er en kraftfuld antibakterielle frugt, der behandler halsbetændelse og kolera blandt andre. Tager citronsaft regelmæssigt kan beskytte mod kolera. Til behandling af hals infektioner, stege en moden citron i sin hud, indtil det begynder at knække. Tag en teskefuld af saft blandet med nogle honning gang hver en til to timer. Du kan også drikke denne citronsaft blandes med vand og lidt honning.

9. Pineapple

Denne populære tropiske frugter indeholder bromelain, som har stærke antibakterielle egenskaber til at hjælpe bekæmpe hals infektioner, difteri og endda tuberkulose. At behandle hals infektioner, bruge ananassaft som mundskyl. For tuberkulose, skal patienten tage et glas ananas juice hver dag.

10.Onion

Denne populære grøntsag er også en af de fødevarer, der bekæmper infektion. Løg er både antibiotika og antiseptisk og beskytter mod og behandler infektioner i øret, tænder, mund og tyggegummi. Det er mest effektiv, når taget rå. Under Anden Verdenskrig blev løg anvendes til behandling af sårede russiske soldater. Skrå løg rydder jævnligt orale infektioner, herunder tand og tandkødsproblemer. Løg saft dråber administreret tre gange dagligt kan behandle øreinfektioner.

11. Echinacea

Den Echinacea urt styrker immunforsvaret og derved beskytte mod mange infektioner. Aktive stoffer i Echinacea, herunder polysaccharider og flavonoider, har stærke terapeutiske egenskaber, der hjælper behandle forskellige infektiøse tilstande. De øvre dele af urt indeholder de fleste fordele.

12. Andre Effektive Foods

Gulerod. Guleroden, en rig kilde til antioxidant beta-caroten, er en beskyttende mad mod øjet, hals, tonsil og sinus infektioner.
Bær. Bær såsom tranebær, brombær og jordbær har stærke antioxidant egenskaber, hvilket gør dem fødevarer, der bekæmper infektion og beskytter kroppen fra kræft, hjertesygdomme og andre inflammatoriske tilstande.
Fede fisk. Fede fisk som laks og tun er rige på omega-3 fedtsyrer, som hjælper med at beskytte mod inflammatoriske tilstande såsom hjertesygdomme.
Tomater. Tomater indeholder vitaminer, mineraler og antioxidanten lycopen, som hjælper med at beskytte kroppen mod kræft.
Nødder. Nødder indeholder mineraler, vitaminer, fibre og mono- og flerumættede fedtstoffer som medvirker til at forhindre sygdomme som hjertesygdomme.
Kokosolie. Kokosolie indeholder laurinsyre, en medium-kæde fedtsyre, der giver coconut dets antibakterielle egenskaber.
Gærede fødevarer. Udover deres almindelige fordele, gærede fødevarer har probiotiske egenskaber, der bidrager til at fremme immunitet og beskytte kroppen mod bakterielle infektioner.
Peberrod. Peberrod indeholder antimikrobielle egenskaber, der gør den til en af de vigtige fødevarer, der bekæmper infektioner i lunger og urinvejsinfektioner.

Del på sociale netværk:

Relaterede