De teer, der hjalp khloé kardashian tabe 40 pounds

Her på spise dette, ikke at !, Vi `re store fans af te-og Khloe synes at elske de ting, også. Faktisk hun `s fik en hel skuffe i hendes køkken helliget ting! De fleste af os don `t har endda en ekstra skuffe-endsige nok te at fylde en. Men celebs er heldig sådan.

"Når nogen kommer forbi, de spørger om jeg har te og når jeg åbner skuffen, alle er ligesom, `OMG fantastisk!`" Hun skriver på sin blog og tilføjer, at hendes venner meste nyde hindbær og fersken picks.

Hendes imponerende te samling omfatter grøn, sort, og urtete fra en vifte af forskellige mærker. Hun har selv to rækker af umærkede poser, hvoraf nogle er Sleepy Time te, der sandsynligvis kommer i praktisk, når den virkelighed stjerne forsøger at fange op på den dyrebare shuteye. (Skimping ud på søvn er en af ​​de 40 dårlige vaner, der giver dig mave Fat så strømpe op på en beroligende te er et smart træk).

For at hjælpe dig forvise mave fedt og blive slank, vi `ve rundet op Khloé`s mest potente go-to te picks. Vær sikker på at tilføje en eller to til din daglige kost for at høste fordelene!

Grønne te

De fleste af Khloé`s Samlingen omfatter forskellige varianter af grøn te. Hun har noget for enhver palet og enhver form for trang. Hun `s fik Bentley`s blåbær grøn te, Oriental Treasure grøn te, granatæble-infunderes grøn te, og Numi`s jasmin grøn te. Og hvis vi skulle gætte, Vi ville satse hendes hengivenhed mod grøn te spillet en rolle i hendes imponerende 40-pund vægttab. Grøn te er berygtet for sine næsten magiske antioxidant forbindelser kaldet catechiner, der øger liver`s fedt-brænding evne, frigive fedtceller fra maven, og løft stofskifte.

Khloe har en kølet glas af den grønne ting før en træning til en eksplosion af energi-som er en helt smart træk. Forskning viser, at sipping EGCG (en type catechin) før og efter en træning kan øge fedtforbrænding med 17 procent. Og få dette: En undersøgelse viste, at deltagere, der sipped på 4 til 5 kopper grøn te om dagen, ud over at udøve i 25 minutter, faldt to mere pounds end te-skipping motionister!

sort te

Stress er en af ​​de vigtigste årsager til vægtøgning, især fordi det ups produktion af glukokortikoider, det hormon ansvarlig for at øge fedtdepoter og trang til overbærende godbidder. Heldigvis, sipping sort te er en kalorie-fri måde at slappe af. En undersøgelse i tidsskriftet Psychopharmacology opdagede, at sort te drikker havde lavere niveauer af stress og var i stand til at slappe af hurtigere end de deltagere, der gjorde `drikker den sorte bryg. Derudover en italiensk undersøgelse viste, at drikke en kop sort te dagligt kan forbedre hjerte-kar-funktion, som kan hjælpe dig med at afslutte det næste 10K stærk og endda udvide dit liv! Khloe lagre op på sort te som Bigelow engelsk Teatime at slappe af og kæmpe fedt. For endnu flere måder at slappe af efter en hår-trækker situationen, så tjek disse 10 måder at destress så sundt Eating Works.

Naturlægemidler Teas

Khloe vier tre rækker af hendes te samling til naturlægemidler sorter som kamille, så det er sikkert at sige, at hun `s en stor fan. En tysk undersøgelse viste, at kamille te betydeligt forbedret symptomer forbundet med søvnmangel og reducerede niveauer af depression i kronisk søvnmangel deltagere. Og i modsætning til sin sengetid kun ry, en anden undersøgelse viste, at denne te forbedret dagtimerne vågenhed. (Vi ved, hvad vi vil, vi vågne op i morgen!) "Koko" også holder Yogi Sund Fasting detox te på hånden, der blander afgiftende mælkebøtte, betændelse-kampene og immunsystem-styrke lakrids, og appetit-undertrykke fennikel.