Hvordan du får mest ud af avocado olie til acne

Olie og akne hud kan aldrig gå hånd i hånd, ikke? FORKERT! Du kan ikke engang forestille mig, hvordan visse olier kan gøre undre for din hud og ja, det er lige for piger med fedtet, følsom hud med masser af acne og pletter. Avocado olie er en sådan ’flydende bliss`, der kan gøre vores ansigt glat, selv-tonet og strålende samtidig give den med en lys-endnu tiltrængt dosis af fugt og kæmper mod alle former for udbrud. I dette indlæg, vil vi fokusere på, hvorfor og hvordan man bruger avocado olie til acne. Lad os starte.

Hvad er Avocado Oil?

Avocado olie er en grønlig gul-farvet olie udvundet af frugterne af de avocado træer, der primært findes i visse dele af Mexico og Mellemamerika. Det er normalt tilgængelige i to former - organisk olie (naturligt forarbejdede) og uorganisk olie (kemisk ekstraheret). Organisk avocadoolie (især den koldpressede ene) opnås fra den allerførste tryk på frugt og anses for at være super sundt skyldes nul kolesterol og lavt indhold af mættet fedt. Den har en frisk frugtagtig aroma og en nøddeagtig smag med ekstremt høj næringsværdi. Det bruges også i en række af skønhed og kosmetiske produkter som en aktiv ingrediens.

Også Læs - Lav dine egne Hydrating Avocado Hår Masker At Home Her

Hvorfor bruge Avocado olie for Acne?

Huden fordele avocadoolie er godt værdsat af skønhed eksperter samt entusiaster. Nu, lad os få et kig på, hvorfor det er et godt valg til behandling af acne:

• At være en rig kilde til hudvenlige næringsstoffer og vitaminer, avocado olie passer til alle hudtyper, herunder olieagtig, akne dem.
• Det indeholder vitamin E der holder huden naturligt sundt ved at opretholde smøring og forebygge udbrud.
• Det høje indhold af avocadoolie fiber er effektive til at stabilisere vores blodsukkeret, som opretholder hormonal balance i vores krop, således at forebygge udbrud.
• Det er fyldt med antioxidant-vitaminer (A, B-vitaminer dvs. riboflavin, thiamin, biotin, niacin, pantothensyre, C, K, etc.), som modvirker fri radikal skader og holde acne-forårsager bakterier væk.
• Olien er rig på sunde fedtsyrer som omega-6 fedtsyrer, som regulerer hydratisering af vores hud og reducere inflammation væsentligt.

Også Læs - 9 Super Hydrating Avocado Face Masker til tør hud Her

Hvordan virker Avocado Olie arbejde for acne?

Hvis du ønsker at få mest muligt ud af avocado olie som en effektiv acne behandling, er du nødt til at vide, hvordan det rent faktisk virker for de grimme udbrud. Olien dybest set hjælper acne syge på følgende tre måder:

1. ernæring

Vores kost spiller en central rolle i at bidrage til acne problemer og dermed ordentlig ernæring er nødvendig for at holde vores hud sund indefra. Ifølge forskerne, kan flerumættede fedtstoffer øge betændelse i talgkirtlerne i vores hud, og dermed forstyrre dens naturlige olie balance og forårsager acne udbrud. At være lav i usunde flerumættede fedtstoffer og beriget med sunde enkeltumættet fedt, kan avocado olie direkte mindske risikoen for at udvikle acne. Derfor, hvis du udskifter din madolie med den meget sundere avocado olie, vil det forhindre acne opstår i første omgang.

1. moisturization

Den topiske anvendelse af avocado olie er fantastisk til at genoprette fugtbalancen i huden, mens den faktisk sætter en stopper for betændelse i talgkirtlerne, at hemmelig pore-tilstopning sebum. Da porerne forbliver unclogged, chancerne for at udvikle acne også reducere til en stor udstrækning. Derfor bør den bruges som en natlig fugtighedscreme over hele huden uden nogen bekymring.

1. Spot Treatment

For en mere effektiv og fokuseret acne kur, bør avocado olie bruges som en plet behandling. Når den organiske koldpresset avocadoolie påføres direkte til de urolige områder af huden, bliver resultaterne hurtigere og nemmere. Du kan vælge den olie udrensning metode, hvor du skal rense dit ansigt med en blanding af 1 spsk ricinusolie og 1 tsk avocado olie. En blanding af avocadoolie og tea tree olie er også ganske gavnligt for acne spot behandling.

Også Læs - Hvordan Avocado er godt for din hud og hår Her

Sådan bruges Avocado olie for Acne

Forbruge avocado olie, bruge det som en nat fugtighedscreme eller gå en plet behandling, denne enkle eliksir er bare fantastisk til behandling af acne. Og her er den nemmeste måde at få mest ud af det. Tjek de trin:

• Rens og vask dit ansigt med en mild ansigts sæbe. Pat det tørre.
• Tag et par dråber af avocado olie på håndfladen og anvende det over hele ansigtet.
• Massage forsigtigt ved hjælp af fingerspidserne i en lille cirkulær bevægelse eller opadgående strøg.
• Lad det sidde i en halv time.
• Nu tager en våd vaskeklud og tør olien forsigtigt.
• Endelig vaske olierest under anvendelse af lunkent vand.
• Øv proceduren to gange for at tre gange hver dag.

Det er altid tilrådeligt, at du gør en patch test, før du starter avocado olie acne behandling. Det ville hjælpe dig med at holde sig væk fra en allergisk reaktion.