Sådan får buttede kinder i en uge naturligt hjemme

Mange kvinder kan lide at have buttede kinder, da dette hjælper med at gøre dem til at se ung og sød. Hvis du er på udkig efter måder at få buttede kinder naturligt uden at sætte på nogen vægt, vil dette indlæg helt sikkert hjælpe dig!

Måder at få Chubby Cheeks:

Blow up balloner:

Blowing ballon er en glimrende måde at få buttede kinder. Det er en nem øvelse at gøre. Bare tage en ballon og blæse luft ind i den med munden. Prøv at holde puff-up kinder i et minut og derefter lade luften ud fra din mund. Gentag denne handling 5 til 6 gange om dagen.

Skift dine dårlige vaner:

• Udover at være farligt for dit helbred, drikke og rygning kan også skade din hud. Det kan gøre din hud ser mørkere og gøre din hud mister sin elasticitet.
• Undgå at spise fødevarer, der indeholder gurkemeje, da det gør din hud ser mere tør.
• Når du går ud i solen, skal du sørge for, at du anvender en god solcreme på din hud.

Drik Mælk Everyday:

Mælk er godt for en sund hud. Den indeholder proteiner, mineraler og vitaminer, og holder din hud fugtet og velnærede. Det er også godt for at give dig chubby mælk kinder.

• Massage dit ansigt med nogle kolde mælk i ca 15 minutter. Lad det på din hud i yderligere 5 minutter og derefter vaske dit ansigt med varmt vand.
• Du kan også drikke 2 kopper fedtfattig eller skummetmælk hver dag i stedet for at anvende det på dit ansigt.

Drikke nok vand dagligt:

Prøv at drikke masser af vand. Dette er en enkel måde at få buttede kinder. Sørg for, at du drikker mindst 8 glas vand hver dag. Dette vil holde dine kinder fugtet. Sammen med vand, så prøv at få mere væske med dine måltider. Spis masser af frugt og grøntsager.

Spis sunde fødevarer:

Spise sund mad kan hjælpe med at give dig buttede kinder, fordi fødevarer er rige kilder til vitaminer, mineraler og antioxidanter, der er nødvendige for din krop. Har fødevarer som havre, mælk, ost, nødder, æbler, olivenolie, honning, frø, avocado, sunde fedtstoffer osv Disse vil tilføje fedt til dine kinder og giver dig buttede kinder.

Spis fødevarer rige på kulhydrater:

Har fødevarer rige på kulhydrater til at have buttede kinder. Pasta, ris og brød er fødevarer, der kan hjælpe dig har buttede kinder. Kulhydrater har beføjelse til at forbedre din sundhed og give dig mere energi.

Giv ansigtet yoga en prøve:

Facial yoga er meget effektiv til at have buttede kinder. Det hjælper også i dannelsen af ​​kollagen og elastin, som er afgørende for perfekt hud og til at give dine buttede kinder. Alt du skal gøre, er at sidde lige på en stol og slappe af din skulder. Nu åbner munden lidt og krølle dine øvre og nedre læber, så de dækker din forreste række af tænder. Som du gør det, skal du trække i hjørnerne af munden på de kindtænder. bevæge Også hagen lidt i fremadgående retning. Bo i denne stilling i 30 sekunder. Dette vil give en god strækning til musklerne i din kind og mund. Slip nu langsomt og komme tilbage til den oprindelige position.

Fugter tørre kinder:

Det er meget vigtigt at fugte dine kinder eller dit ansigt, hvis du vil have buttede kinder.

• Brug mælk creme eller ansigtsbehandling lotion til moisturize din hud efter du har et bad eller vaske dit ansigt. Lad denne lotion tørre på dine kinder naturligt.
• Olivenolie, kokosolie, mandelolie etc er også gode til at holde dine kinder fugtes.
• Sørg for at du fugter din hud hver dag, før du går til at sove om natten.

Papaya Honning ansigt pack:

Ved hjælp af honning er en glimrende måde at få buttede kinder naturligt. Honning hjælper med at holde din hud godt fugtet, og dermed gøre huden ser sundere og plumper. Antioxidanter findes i honning kan fjerne giftstoffer fra din hud og holde det sundt.

• Blend nogle stykker af papaya og bland det med en teskefuld honning.
• Nu anvende dette på dit ansigt og vente i 10 minutter.
• Vask den af ​​med lunkent vand.

Anvend dette på dit ansigt hver morgen og du vil snart få positive resultater. Du kan også blande en spiseskefuld honning i en kop varmt vand og drikke det hver dag.

Klemme kinder:

Motion er også godt for at hjælpe dig med at få buttede kinder. Når du får fri tid, kan du prøve følgende:

• Knib dine kinder forsigtigt op og ned i begge sider,
• Gør dette regelmæssigt kan gøre dine kinder ser blikkenslager. Det gør også din hud ser lysere.
• Gør dette hver dag.

Fjern makeup grundigt:

• Sørg for, at du fjerner alle spor af makeup fra dit ansigt, især dine kinder, hvis du vil have buttede kinder. Du kan bruge en makeup remover eller en udrensning klud til at slippe af med makeup.
• Det er bedre, hvis du ikke bruger nogen makeup på dit ansigt, hvis det er muligt. Dette gør det muligt for din hud at ånde.
• Prøv ikke at gøre dine kinder ser lysere ved at bære tunge cremer og flydende foundation.

Shea smør og sukker krat:

Shea smør har magt til at forbedre elasticiteten af ​​huden på dine kinder. Sukker er en blid eksfolierende og hjælper med at komme af med de døde hudceller til stede på dine kinder. Bland 250 ml shea smør med 185 ml melis og opbevar den i køleskabet for at få en fast blanding. Vask dit ansigt med lunkent vand og tage nogle af blandingen og anvende det på dit ansigt. Massere dine kinder med det i blide cirkulære bevægelser. Vent 5 minutter og derefter vaske det af med lunkent vand. Anvend dette dagligt, og du vil få positive resultater.

Brug æteriske olier:

Du kan bruge æteriske olier eller naturlige olier til at holde din hud sund og at have buttede kinder. Olie kan gøre din kinder ser blikkenslager og smukkere.

• Husk at inkludere naturlige olier som olivenolie, raps olie, kokosolie osv ind på din almindelige kost. Du kan tilføje dem til salater eller lave nogle lækre opskrifter med dem.
• Du kan også massere dine kinder forsigtigt med olier som avocado, olivenolie, mandelolie, kokosolie osv Anvend dette efter at du eksfolierer huden på dine kinder.

Aloe vera, bukkehorn og olivenolie er også godt for at give dig buttede kinder. Så prøv de hjem retsmidler givet ovenfor og se ung og smuk.