31 Minimalistisk hacks - de-rod dit liv på blot en måned

Minimalister indse, at de år, vi bruger på arbejde, gemmer, betale et realkreditlån og unødigt akkumulere en masse ’ting’ faktisk ikke svare til lykke. De mener, at vores besiddelser kun tjene til at distrahere os fra, hvad der er virkelig vigtigt - at leve et fuldt, meningsfuldt og glad liv.

I dag den gennemsnitlige amerikanske person har så meget individuel plads i deres hjem som en hel 1950`erne familien delt. Naturligvis skulle man tro disse større huse kunne klare alle vores materielle besiddelser, men skræmmende, er der nu flere selvstændige lagerfaciliteter i Amerika end McDonalds restauranter!

Samtidig, forskning siger, at amerikanerne er mere deprimeret nu, end de har været i årtier.

Det er klart, materielle goder ikke bygge lykke ... så måske minimalisme er den vej at gå!

Hvorfor ikke tjek disse 31 måder at de-clutter dit hjem og liv, og se om det virker for dig?

Skriv ned dine grunde til de-rod.

Denne liste vil hjælpe motivere dig til at komme i gang og holde dig på sporet gennem hele processen. Nogle af dine grunde kan omfatte at spare penge, føler mindre stressede, der har mere tid til at tilbringe med familie og venner, eller blot at have en pænere hjem!

Reclaim din tid!

Amerikanerne bruger 9,1 år af deres liv ser tv, 1,1 år rengøring og 11 timer om dagen foran digitale medier. Især kvinder bruger 8 år af deres liv shopping, 1,5 år gør deres hår og næsten 1 år at beslutte hvad der skal bære!

At leve et mere minimalistisk livsstil betyder, at vi kan genvinde noget af dette spildt tid og bruge det gør noget, vi elsker - snarere end at stå foran en kø garderobe fortvivlede over, hvilke sko arbejder med hvilken nederdel!

Beslut hvad du elsker at gøre, og har til formål at bruge din tid på det i løbet af disse andre meningsløse opgaver!

Beslut dig for værdien af ​​dine emner.

Minimalisme handler ikke om bare at komme af overskydende ejendele, det handler om at vælge at give mere vægt til dem, du værdsætter mest. I stedet for at have tyve indrammede billeder, som du synes godt om, vælge at vise fem, som du elsker. Når du har besluttet, hvilke varer ikke kan skiltes med, og som du føler dig mere komfortabel give slip på, kan du begynde processen med rent faktisk give slip.

Opbevar ting ude af syne.

Hvis det ikke behøver at være på skærmen, eller du ikke bruger det hver dag, og derefter sætte den væk. Det gælder for din saftpresser, crock-pot, krøllejern mv

Hvis du ikke kan fjerne, reducere.

Har du virkelig brug for ti sæt sengelinned til din to-værelses lejlighed? Eller tyve håndklæder til en familie på fire? Chancerne er, du ikke. Doner, dump eller genbruge disse overskydende elementer og frigøre plads.

Ordne din garderobe.

Har du hørt om Projekt 333? Denne minimalistiske mode udfordring er så effektiv, at det er blevet vist på The Today Show hjemmeside og O, The Oprah Magazine. Dens forudsætning er enkel - vælge 33 stykker tøj (eller mindre), der vil se dig gennem de næste 3 måneder, og donerer eller gemme resten. Pick klassiske, neutrale stykker, og du vil aldrig blive hængende for noget at have på. Endnu bedre, vil vælge dit outfit hver morgen være en leg.

Opsætning af en velgørenhedsorganisation kasse.

Få den største kasse kan du finde (eller, endnu bedre, få flere!) Og fyld den med alle de elementer, du ikke længere bruger, eller dem du sætter pris på den mindste. Doner disse elementer til en velgørenhedsorganisation butik - du vil blive hjælpe miljøet også som producere nye elementer til at imødekomme efterspørgslen affald en masse energi og vand, og bidrager til forureningen.

Den 6-måneders kasse udfordring.

Dette er en rigtig god idé for de poster, du er på hegnet om at komme af med. Ligesom den kjole du næsten passer ind, eller det kamera du vil lære at bruge hvilken som helst dag nu. Placer emner som disse i en kasse, forsegle det og datere det. Hvis du ikke har åbnet det inden for seks måneder, så det har fået til at gå!

Dump den ’just in case’ ting!

Ting som tilfældige skruer, 6 tommer stykker af snor, enkeltstående knapper, i slutningen af ​​en rulle isolering tape og alle de andre junk varer du hamstring ’just in case’ har nødt til at gå! Prøv 20/20 reglen. Hvis du kan erstatte det for $ 20, og kan kilde det inden for 20 minutter af dit hjem, så kan du slippe af med det i sikker forvisning det er let udskiftelige, hvis nødvendigt.

Evaluer dine sentimentale elementer.

At slippe sentimentale ting kan ofte være den sværeste. Men dette bringer os tilbage til punkt nummer tre - ’træffe beslutning om værdien af ​​dine emner’. Chancerne er billet stumper fra koncerter du næppe huske, eller kort fra en fødselsdag for to årtier siden, er ikke at bringe dig meget værdi.

Forenkle din morgen rutine.

Start dagen som du mener at gå på ... og forenkle! Effektiviser din personlige pleje rutine, i din nyligt de-rodet badeværelse, og derefter nyde en enkel morgenmad i dit minimalistisk køkken. Tag et stykke tid ud til at strække, meditere, læse, nyde din kaffe, eller gøre hvad der ellers gør dig glad. Bare holde det simpelt.

Ryd ud af din bil.

En problemfri morgen ritual og rent hjem vil ikke være meget godt, hvis det andet du træder ud af døren og hop i din tur, er du konfronteret med en hamstre af trøjer, bøger, tomme kaffekopper og slikpapir . Eliminering den ekstra vægt fra din bil vil hjælpe det køre mere effektivt også.

Forenkle haven.

Gardens kan være rolig og beroligende. Men ikke hvis de er fyldt med junk ligesom nedslidte træmøbler, tilgroede buske og ud af kontrol ukrudt. Tilbring en terapeutisk eftermiddag udenfor rydde plads og tager i den friske luft, så du kan nyde overskueligt udsigt hele året rundt.

Digitaliser alt.

Mens den digitale tidsalder kan føje til rod af vores liv, nogle gange kan det være en utrolig minimalistisk værktøj. Embrace teknologi og slippe af med de bunker af papir på dit skrivebord og i dit arkivskab. Faktisk, når du scanner alle dine dokumenter, kan du slippe af med den arkivskab også. Digitaliser dine gamle fotos og selv de gamle koncertbilletter, og de vil være sikre for evigt - bakket op til en online storage-system.

Embrace nye medier.

Annuller dit magasin abonnement og stoppe med at købe avisen. Ikke blot vil Moder Natur være glad, men du vil også. Du behøver ikke at gå glip af selv, som alt hvad du behøver kan indtages i digitalt format. Mens du er ved det, ’fravælge’ af junk mail og tilmelde dig e-banking.

Minimer din gamle medier.

Et fjernsyn er alt hvad du behøver i huset, som er en radio, en telefon osv Du kan nemt optage noget du ønsker virkelig at se eller høre eller fange den igen online. Brug den tid, du ikke spilder foran kassen gøre ting, der bringer dig glæde og hjælpe dig bedre selv.

Pare ned din sociale medier.

Tre ud af fem amerikanske smartphone-brugere kan ikke gå mere end 60 minutter uden at kontrollere deres telefoner. Meget af dette skyldes den konstante strøm af indgående beskeder på vores sociale medier feeds - Facebook, Twitter, Instagram, Pinterest, YouTube og en hel masse mere. Følg ikke længere, skjule eller nulstille dine underretninger, så du kun modtage opdateringer om ting, du er virkelig er interesseret i ... eller bryde fri helt!

Tag en pause fra teknologi.

Hvert så ofte tage en time, en dag eller en hel weekend, hvor du helt slukke fra teknologi. Nyd den store udendørs, læse, lave mad, træne eller faktisk have en samtale med dine kære. Du vil blive overrasket over, hvor meget sjovere disse øjeblikke er uden konstante digitale afbrydelser.

Lån, ikke købe.

Hvis du har brug for noget for en enkeltstående begivenhed, som en part, så spørg venner eller naboer til ekstra service og udstyr. Minimalistisk bogorme vil have gavn af at deltage i en bibliotek eller en bog udveksling. Det er miljøbevidst og betyder, at du ikke går glip af eller kompromittere dit minimalistiske værdier.

Køb erfaringer, ikke ting.

I stedet for at behandle dig selv med et par nye sko eller endnu en dyr parfume, investere i en oplevelse. Gå til en vinsmagning klasse, en madlavning demo, prøv kajak, eller bestille et weekendophold. Disse ting vil gøre erindringer, som varer meget længere end sko nogensinde ville!

Den ’én ind, én ud’ regel.

Hvis du virkelig nødt til at købe noget nyt, så bytte noget andet ud. Denne måde du er garanteret ikke at glide tilbage i dine gamle, rod-fyldte måder.

Glem alt om salget.

Salget er alt for fristende ... især for shopaholics! Inden for en time eller to for at ramme et salg, vil din nyligt reduceret ned garderobe være på bristepunktet, og dit køkken vil blive fyldt med alle mulige unødvendige gadgets. Sammen med fristelsen til impulskøb, er der også det faktum, at mange salg poster tendens til at være lavere kvalitetsprodukter, der ikke sælge for fuld siger - hvilket betyder at de er bare ikke det værd! Hvilket bringer os til næste punkt ...

Kvalitet frem for kvantitet.

Det er bedre at have en virkelig god kvalitet, smukke par sko (eller tæppe eller maleri osv) end at have fem par middelmådige sko. Selvom højere kvalitet poster kan koste mere, de ser bedre, arbejde mere effektivt og holder længere end lavere kvalitet poster ... hvilket betyder at de arbejder ud billigere over tid. Den kvalitet frem for kvantitet reglen om minimalisme gælder for alle aspekter af dit liv - fra venskaber til tidsfordriv og fester.

Lær at sige nej.

Det kan være besværligt for mange, men det er et afgørende skridt i at forenkle din livsstil. Lær at høfligt afslå tilbud til begivenheder, som du ikke ønsker at attend- tilbud om gratis elementer-og anmodninger om at påtage sig yderligere ansvar. Jo mere du øver siger nej, jo mere naturligt bliver det.

Delegeret.

Når du har perfektioneret kunsten at høfligt faldende, gøre dig opmærksom på at uddelegere. Spørg andre familiemedlemmer til at overtage deres rimelige andel af den rengøring, madlavning og indkøb og få dem involveret i de-rod hjemmet.

De-rod din kost.

Bring det minimalistiske etos i dit spisekammer. Vælg enkle, lokalt dyrket og økologiske hele fødevarer. Sige farvel til færdigpakkede junk optage fryser plads og generering af et ton af miljøskadelig indpakning. Du vil se og føle sig bedre på ingen tid.

Skær ned på tilberedningstid.

Støv din crock-pot og indstille den til simre væk, mens du slappe af (her er nogle lækre crock-pot opskrifter til at prøve). Sørg for at lave mad ekstra til middag, og få det til frokost næste dag. Eller parti lave mad og fryse, så du har sunde, friske og hjemmelavede måltider på hånden forlader dine aftener fri for at bruge din tid, hvordan du virkelig ønsker at.

Brug multi-purpose produkter.

En rigtig enkel måde at holde en minimalistisk hus er altid at holde multi-purpose poster på hånden. Tag kokosolie for eksempel. Det virker til madlavning og bagning, og som en kaffefløde, men det kan også bruges som møbelpolish, fugtighedscreme, hårkur, tandpasta og så meget mere. Faktisk, her er 25 anvendelser af kokosolie fra eksperterne. Genstande som bagepulver, æble cider eddike, Epsom salt og æteriske olier har også flere anvendelser.

Vow at slippe af med ét element hver dag.

Ditching bare ét element hver dag - uanset hvor lille - betyder, at du har 365 færre ting at bekymre sig om i slutningen af ​​året. Hvis du tager på den minimalistiske udfordring i 2016, vil det være 366 færre ting!

Glem alt om perfektion.

Perfektionisme er nytteløs og uopnåelig. Det er også en hindring i dit bud til de-rod dit liv - tænk på, hvor mange gange dit behov for at være perfekt har ført dig til at købe noget, eller tage på noget ekstra. Giv slip på behovet for at være perfekt - selv for at være den ’perfekte’ minimalistisk - og bare stræbe efter at lære og vokse.

Accepter, at minimalisme er en rejse.

Minimalisme handler om at opnå en mere meningsfuldt liv, der kræver periodisk revurdering - af ejendele, tidsfordriv, job og relationer. Dens forudsætning er enkel - jo mere du giver slip, jo mere får du. Hold give slip og se, hvor det tager dig!