Hvordan sociale medier påvirker kropsbillede og hvad de skal gøre

Todayrsquo-s verden er styret af sociale medie- de fleste mennesker kan ikke forestille mig livet uden. Sociale medier er ikke en dårlig ting, når de anvendes korrekt, men når unge mennesker får alt for påvirket af, hvad andre mennesker vise, kan den måde, de opfatter sig selv bliver hårdt ramt.

Hvordan Social Media påvirker kropsbillede

Det er en almindelig tanke, at jo flere tilhængere og kan lide nogen har, jo mere populær han / hun er. Sociale medier giver en anonym og interaktivt miljø, hvor positive eller negative kommentarer og feedback kommer i en ufiltreret måde, hvilket skaber større pres på udseende og gøre folk bliver mindre overbevist om deres kropsbillede.

Mange sociale medier brugere kun bekymrer sig om deres udseende foran et kamera, venter på den rette vinkel, den perfekte timing, den tilstrækkelige positur eller det bedste lys. Ofte tager de tusindvis af selfies for at finde den perfekte en, og derefter de bruger et filter eller redigeringsværktøj at fjerne enhver mulig ufuldkommenhed. Dette gør mange andre mennesker, især en ung én, sammenligne sig selv til de tilsyneladende perfekte brugere på skærmen, dermed begynder at udvikle kropsbillede spørgsmål.

Gad vide hvordan sociale medier påvirker kropsbillede? Sociale medier afhængighed kan komme til et punkt, hvor det kan blive en patologisk behov for at have så mange sympatier og tilhængere som muligt, uanset hvad det tager at få dem. Nogle gange kan de endda få deprimeret eller har en dårlige resultater følelse, hvis andre peoplersquo-reaktion på deres selfies eller sociale medier stillinger er ikke, hvad de forventes at være.

Det er ikke noget ualmindeligt at blive fanget i en ond cirkel- de flere tilhængere og kan lide nogen har, jo mere opmærksomhed, han / hun ønsker, så han / hun begynder at tage bedre selfies og tabe mere vægt eller opbygge flere muskler. Alle disse i sidste ende føre til dybere kropsbillede spørgsmål.

Hvad skal man gøre for at forhindre social Medias Virkninger på kropsbillede

Hvordan sociale medier påvirker kropsbillede? Du kender allerede svaret, så hvad der kan gøres for at ændre denne situation?

Mere bevidsthed om de negative virkninger, sociale medier billeder kan have på et ungt menneskes sind og krop bør etableres, og berømtheder og offentlige personer bør begynde at tage naturlige og mindre iscenesat billeder at vise sig som den måde, de virkelig er, med alle de fejl og mangler, at ethvert menneske har.

Giv uddannelse for unge mennesker at hjælpe dem med at indse sandheden om billederne og indhold på de sociale medier. For eksempel, lære dem at sige, om et fotografi er blevet ændret eller ej, eller vise dem, hvad folk har gjort for at gøre et perfekt billede. Når folk bliver bevidste om, at de fleste billeder er iscenesat og ændres, og at der i ingen virkelige liv faktisk ser den måde, han / hun viser på sociale medier, så udvikler kropsbillede spørgsmål er mindre tilbøjelige til at ske.

Når nogen opdager, at folk altid vil sende deres bedre billede online, og det faktum, at folk tager tusindvis af selfies før du sender, så vil de begynde at forstå, at det at lave sammenligninger er meningsløst og kun vise en mangel på selvværd.

Hvordan kan forældre hjælpe med unges kropsopfattelse Issues?

Hvordan sociale medier påvirker kropsbillede? Hvad kan du gøre, hvis dine børn har kropsbillede spørgsmål?

1. Tal med dit barn om sociale medier Brug

Har en tankevækkende snak med dine børn om, hvordan de føler, når du ruller gennem sociale medier sider, og forsøge at få dem til at føle sig forstået og støttet ved at gøre nogen domme. Find ud af, om de sammenligner sig til andre mennesker, og hvis det er tilfældet, hvor ofte og hvorfor de gør det.

2. Mind dit barn, at de er mere end den måde, de ser

Fortæl dine børn, at udseende er ikke det eneste, de har, og minde dem om, at hvad der kan synes som noget meget vigtigt lige nu vil ændre sig i et par år.

3. Tal om, hvad deres krop kan gøre

Mind dine børn, at deres kroppe kan gøre fantastiske ting som dans, maleri, eller spille visse instrumenter. Gør dem at fokusere på de gode ting over de dårlige.

Del på sociale netværk: