Fabelagtig forspil

Bored med dit soveværelse narrestreger? Opnåelse tå-curling tilfredshed kan være så simpelt som re-visiting første base siger sexolog Charmaine Saunders

I sin bog, seksuel Joy, Sex terapeut og forfatter, Dr. Michael Clarke, taler om 23-og-en-halv time forspil. Selvfølgelig betyder han ikke, at par skal engagere sig i seksuelle gymnastik for at længden af ​​tid, før samleje. I stedet har han brug forspil i en bredere forstand, med vægt på leg. Den resterende halve time er for den faktiske fysiske udveksling. Men op til dette bør være en hele spektret af kærlighed-play, herunder rørende, smilende, strøg, hånd-bedrift griner, kysse, massage, krammede og taler.

Betydningen af ​​intimitet

På denne måde, er en generel følelse af intimitet skabt længe før et par går i seng, eller hvor det ellers de har sex. De fleste mennesker føre pressede, travle liv i dag og køn, især på hverdage, kan ofte være en forhastet, ungracious begivenhed, selv en eftertanke. Mænd kan finde udgivelse på denne måde, men de fleste kvinder ikke finde denne form for seksuel aktivitet meget tilfredsstillende.

En klient fortalte mig engang, at sex var hendes `sidste akkord af dagen,` der virkelig ikke er den bedste måde at nyde din partner. Hvis Dr. Clarkes idé vedtages, vil begge parter være klar og villig uden behov for yderligere timers stimulering.

er afgørende Making tid til elskov. Par med børn har meget svært ved at inkorporere privat tid i en allerede overbebyrdet tidsplan, men det er vigtigt at gøre kvalitetstid på en regelmæssig basis. Fru John McEnroe siger, at forspil for par med børn er gift råber til sin mand, når et lille vindue af muligheder opstår, `Dig, mig, seng, nu!`

Jeg plejer anbefale mine rådgivning kunder, at de deltager i to typer af elskov - det spontane, pikant slags der er almindeligt kendt som en `quickie `, og derefter foretage egentlige aftaler samt til at nyde hinanden i fritiden. Den første slags kan ikke planlagt, men sikkert, den anden slags kan. Kvinder er som regel dem, der klager over manglende tid, måske fordi den mere retfærdig køn kræver mere `romantisk,` som allerede nævnt. Det er ikke til at sige kvinder ikke bare ønsker at have fysisk kontakt, men kvaliteten er foretrukket til kvantitet mens en masse mænd bedømme succesen af ​​deres ægteskab ved hyppigheden af ​​seksuelle møder.

En typisk moderne par klagede til mig, at med fire børn og en krævende lov karriere fra hans side, deres tid sammen var næsten ikke-eksisterende. Jeg gik gennem deres ugeskema med dem, og det blev besluttet, at søndag aften var den eneste, de kunne realistisk afsat. Så jeg foreslog, at de gør det `deres` nat, dække bord med alt tilbehør, åbne en flaske vin og bare sidde og nyde hinanden, inden du forsøger elskov. Det lyder måske alt for vilkårlig, men det virkede for dem som gennem hele deres travl uge, de havde en gylden aften at se frem til.

Et andet par, der havde grueligt skærende tidsplaner kom op med en meget kreativ idé - sit job krævede, at han holde ud indtil sent aften de fleste nætter, så hun ville spise tidligt med børnene, gå i seng med dem, så stå op, da han kom hjem og leg !