Baby vælter i søvn

De fleste forældre er bekymrede, når de ser deres barn vælter i søvn. Når en baby kommer til dette punkt, er hun ikke længere i fare for SIDS (vuggedød), der forekommer oftest mellem to til fire måneder. Det er nu i orden at lade dit barn finde en komfortabel sovestilling på hendes egen. Når sover på hendes mave, kan hun vende sit ansigt til siden for at holde hendes næse og mund fri.

Skal jeg bekymre dig, hvis My Baby Rolls Over i søvn?

Du donrsquo-t nødt til at bekymre sig om din baby, hvis hun ruller fra hende tilbage til hendes mave, mens søvn. Den rullende betyder, at hun er stærk nok til at holde sit hoved, og hun er i stand til at rulle tilbage på ryggen. Dit barn vil normalt først vide, hvordan til at rulle på maven og i sidste ende vil lære at rulle på ryggen så godt. Med tiden vil hun lære at bo i forskellige positioner.

Hvis dit barn er i hendes første år, fagfolk anbefaler, at du bør lægge din baby på ryggen, når sove for at undgå vuggedød. Så når du finder din baby vælter i søvn, kan du langsomt sætte hende til at sove på ryggen. Heldigvis SIDS er mest udbredt i alderen fra 03:59 måned efter, hvor risikoen mindskes. Efter det første år, er risikoen så godt som væk.

Hvad kan jeg gøre for Baby Rolling Over i søvn?

1. Hvis You Baby er lige begyndt Rolling

Når barnet ruller, skal du slå hende tilbage til hendes sædvanlige sovestilling. Hvis hun vender sig og ser ked af, vente i maksimalt 15 minutter. Hvis hun stadig er ophidset, give dit barn en chance for at lære at sove i den nye position, men stadig rulle hende tilbage til hendes sædvanlige sovestilling i sidste ende.

2. Hvis din baby har været at Rolling For et stykke tid

Når du lægger din baby til at sove, placere hende i hendes sædvanlige sovestilling. Hvis du finder dit barn vælter i søvn, rul hende tilbage til hendes sædvanlige position. Hvis hun bliver ked, prøv beroligende hende, indtil hun falder i søvn i den nye position. Hvis barnet vågner før midnat, kan hun vælge enten at sove i den nye position eller rulle tilbage til den sædvanlige position.

3. Øv Rolling løbet af dagen

I løbet af dagen, hjælpe din baby praksis rullende. Du kan prøve at sætte hende på hendes mave op til 15 til 20 minutter om dagen, som opbygger styrken af ​​hendes ryg. Du kan også rulle hende fra hende tilbage til hendes mave og ryg. Du kan gøre det oftere før hendes napping tid eller sengetid om aftenen. På denne måde kan hun huske, hvordan at rulle tilbage til sin sædvanlige position, hvis hun ikke er tilpas i den nye position.

Tips til Safe Sleep Practices

1. For de første seks måneder, sikre, at barnet sover på ryggen i en barneseng. Det er den sikreste at sætte hende på dit værelse.
2. Under graviditet og amning, ryger ikke, og sørge for, at folk ikke ryger ved siden af ​​din baby. Røg øger risikoen for vuggedød.
3. Aldrig sove med din baby på sengen, lænestol eller sofa, hvis du har taget alkohol eller narkotika.
4. Læg ikke ekstra ting i babyrsquo-s krybbe ligesom udstoppede dyr, puder og tæpper, som hun kan rulle ind, fordi de kan udgøre en risiko for kvælning.
5. Sørg for, at dit barn ikke bliver for varmt. Holde hende ved stuetemperaturer mellem 16 ° C- 20 ° C.
6. Lederen af ​​din baby bør altid være afdækket. Tuck tæppet lige forbi hendes skuldre.
7. Hvis du føler, at dit barn ikke får nok søvn på grund af at vågne op om natten, og du har udelukket alle de eksterne årsager, skal du kontakte din læge så hurtigt som muligt.

Del på sociale netværk: